Мода на растительные напитки: чем они отличаются от натурального молока — действительно ли их можно считать полезными

Особенности растительных напитков

В последнее время на рынке стало появляться все больше напитков на растительной основе. Их выпускают в качестве альтернативы натуральному молоку. На Дзен-канале Hi-Tech Mail сравнили их свойства между собой.

Растительная пища нужна организму. Однако это не означает, что напитки на растительной основе могут полностью заменить коровье молоко. Миндаль, рис и овес проходят длительный процесс переработки для превращения в напиток. Натуральное молоко — это готовый продукт.

В растительных напитках мало белка и аминокислот и много сахара. В настоящем молоке в литре 3,4 гр белка, в растительном — 0,4 — 1,1 гр.

Также в растительных напитках есть канцерогены, аналогичные тем, что имеются в печенье, жареной картошке и др. Также там имеются другие компоненты, которые могут спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания и диабет.

Не стоит отказываться от натурального молока в пользу модных напитков. Молоко было и останется продуктом, который полезен для здоровья.

Ранее мы рассказывали, как приготовить кекс-пирог. 

Инна Новикова

Фото: PxHere

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

20:27Разыскиваются волонтеры для Никельского «Gastro Industry Fest»

18:44Мурманск почтил память ветеранов боевых действий в их памятный день — Игорь Морарь

17:57Директор Печенгского политеха стал фигурантом уголовного дела с ущербом на 1 млн

17:05Свалка с личными вещами и квитанциями обнаружена на дороге к озеру Пак под Мурманском

16:50Знакомые улицы Мурманска станут декорациями для фильма «Сын» Михаила Довженко

16:21Стоимость изготовления печатных агитационных материалов в типографии «Радиотрон»

16:198-я из 12000: Мурманская студентка вошла в ТОП-10 лучших старост России

15:50Режим ЧС Росляково: идет подготовка поднятия затонувшего плавдока в Мурманске

15:04Предупрежден — значит вооружен: новая услуга «Ростелекома» защитит северян от спам-звонков

14:43Ремонт Верхне-Ростинского шоссе в Мурманске выполнен почти наполовину

13:43Ремонт дороги на ул. Капитана Орликовой в Мурманске выполнен на 50%

13:4230 северян обратились за медпомощью после укусов клещей в Мурманской области

01:30Что обжаривать первым — лук или морковь: золотое правило вкусной зажарки

01:14Дом возрастной Золушки: как устроилась актриса Дарья Повереннова — в жилье бывшей своего супруга

01:01Надо ли варить варенье на зиму: некоторые считают это пережитком прошлого — в чем причина

00:40Шокирующие отличия! Как японцы живут без кроватей и почему их туалеты стоят дороже машин

00:28Еда как лекарство: как сохранить поджелудочную после 55 — разгружаем пищеварение

00:01Правила этикета: как есть хлеб, чтобы выглядеть культурным человеком — как не опозориться в заведении

Все новости