Техника «5-4-3-2-1»: успокоит ребёнка во время истерики — моментально сработает

Главное — найти свой путь к сердцу вашего ребёнка

Маленький ребёнок на всегда слушается родителей. Есть фразы и методы, которые позволяют успокоить ребёнка и наладить с ним контакт, рассказала автор канала «Родители на грани: честно о семье и жизни».

Успокоить ребёнка во время истерики поможет простая техника «5-4-3-2-1». Предложите ребёнку назвать 5 вещей, которые он видит вокруг. Потрогать 4 разных предмета.

Попросите его услышать 3 разных звука и предложите почувствовать 2 запаха. В заключении найдите и обратите внимание его внимание на 1 вещь, которую он может попробовать на вкус (конфету, яблоко и т. д.).

Данная техника работает как «перезагрузка» для мозга. Для детей она оказывается игрой, они быстро отвлекаются от негативных эмоций и истерики. Через несколько минут ребёнок увлечётся и забудет о своей обиде.

Важно помнить, что каждый ребёнок уникален. То, что работает с одним, может не сработать с другим. Главное — найти свой путь, индивидуальный подход к вашему ребёнку.

Усугубляют непослушание ребёнка такие фразы, как «весь в отца/мать», «я в твоем возрасте», «как ты мне надоел», «если не прекратишь, я уйду». Они травмируют психику детей.

Ранее мы рассказывали, почему люди в старости остаются одни.

Ирина Мишина

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:50После обращения к президенту: на улице Траловой в Мурманске начали устанавливать уличное освещение

19:25Перелет на Мальдивы на джете с личным батлером и приватная вилла — какой новогодний отдых выбирают жители Мурманской области?

19:04Дочь поэта Рождественского мрачно оценила Териберку

18:41Ошиблись москвичи, а краснеть приходится работникам Мурманского областного краеведческого музея

18:20В мессенджерах распространяют фейк об адресной помощи малоимущим гражданам Заполярья

17:33В шестой раз не удалось — в Мурманске за серию краж осудили нижегородца

17:10«Дышать свободно!»: В Заполярном для северянок провели лекцию о мужском здоровье

16:55Житель Умбы получил от знакомого бутылкой по голове

16:33В тройку лидеров «Сезона биржевых гонок» от СберИнвестиций вошел участник из Мурманской области

16:25«Лапландия» позволяет мечтать, творить и созидать: образовательному центру исполнилось 40 лет

16:23Герман Иванов: «Наша задача — купировать депрессивное состояние человека…»

16:00В Заполярье бывший полицейский отделался штрафом за незаконную передачу персональных данных автовладельцев

22:00Единственная женщина Фредди Меркьюри: музыкант любил её всю жизнь — она могла стать его женой

21:31Фарш и кефир — ваши спасители: рецепт необычных, но таких вкусных котлет

21:03Незаметно мешают зарабатывать 8 вещей в доме: влияют на кошелёк — становятся причиной бедности

20:02Купила мужа, а он сбежал к молодой: женская доля актрисы Евгении Осиповой — вся подноготная семейной драмы

19:28Угадаете по фотке — по истории пятёрка: этот тест пройдут даже ваши дети, а вы сдадитесь?!

19:01Любят петрушкой похрустеть: почему кошки едят траву — чаще всего жуют с аппетитом 5 видов зелени

Все новости