Техника «5-4-3-2-1»: успокоит ребёнка во время истерики — моментально сработает

Главное — найти свой путь к сердцу вашего ребёнка

Маленький ребёнок на всегда слушается родителей. Есть фразы и методы, которые позволяют успокоить ребёнка и наладить с ним контакт, рассказала автор канала «Родители на грани: честно о семье и жизни».

Успокоить ребёнка во время истерики поможет простая техника «5-4-3-2-1». Предложите ребёнку назвать 5 вещей, которые он видит вокруг. Потрогать 4 разных предмета.

Попросите его услышать 3 разных звука и предложите почувствовать 2 запаха. В заключении найдите и обратите внимание его внимание на 1 вещь, которую он может попробовать на вкус (конфету, яблоко и т. д.).

Данная техника работает как «перезагрузка» для мозга. Для детей она оказывается игрой, они быстро отвлекаются от негативных эмоций и истерики. Через несколько минут ребёнок увлечётся и забудет о своей обиде.

Важно помнить, что каждый ребёнок уникален. То, что работает с одним, может не сработать с другим. Главное — найти свой путь, индивидуальный подход к вашему ребёнку.

Усугубляют непослушание ребёнка такие фразы, как «весь в отца/мать», «я в твоем возрасте», «как ты мне надоел», «если не прекратишь, я уйду». Они травмируют психику детей.

Ранее мы рассказывали, почему люди в старости остаются одни.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

09:38Российские банки нарастили расчеты в нацвалютах со странами Азии в десятки раз

09:15Изучаем карту мурманского «Гольфстрима»

08:43Кредитование экономики растет, а ключевая ставка будет снижаться: прогноз Андрея Костина на ВЭФ-2026

08:20В Мурманской области 5 сентября ожидаются ливни и похолодание

23:03Арест судна «Профессор Молчанов» на Шпицбергене: МИД Норвегии обещает помочь российскому экипажу и туристам

22:29«Политика Брюсселя устарела»: Европарламенту доложили о тупике в Арктике

22:02Дикий олень в линьке и скрытые медвежьи тропы: заполярный блогер показал редкие кадры из тайных мест Арктики

21:42В Мончегорске открыли новый современный стадион: как прошло открытие спортплощадки в лицее Сизова

20:36Арктические иллюзии или реальность: почему Запад сомневается в мегапроекте России ТТК стоимостью 32 триллиона

19:48Без очередей и платных клиник: в Мурманске провели более 400 бесплатных процедур ЭКО

18:48Про трамваи расскажут в Мурманске 5 сентября на выставке ретро-автомобилей

18:38Шведский борт у границ Заполярья: самолёт-разведчик НАТО Korpen устроил многочасовой полёт под Мурманском

14:15Шарлотка из дачных ранеток: как я убираю горечь из мелких яблок за 30 секунд и получаю идеальный пирог

12:57Как законно снизить платежи за электричество осенью: 5 правил домашней экономики

11:14Мурманская треска по-новому: секретный маринад для запекания, сохраняющий сочность диетической рыбы

08:27Дворники оставляют полосы: как силиконовая смазка помогает вернуть щеткам чистый ход за 5 минут

07:43Борьба с проволочником осенью: 5 экологичных методов, которые реально снижают потери картофеля на 60%

19:55Посевной календарь на начало сентября: благоприятные дни для посадки озимого чеснока

Все новости