Техника «5-4-3-2-1»: успокоит ребёнка во время истерики — моментально сработает

Главное — найти свой путь к сердцу вашего ребёнка

Маленький ребёнок на всегда слушается родителей. Есть фразы и методы, которые позволяют успокоить ребёнка и наладить с ним контакт, рассказала автор канала «Родители на грани: честно о семье и жизни».

Успокоить ребёнка во время истерики поможет простая техника «5-4-3-2-1». Предложите ребёнку назвать 5 вещей, которые он видит вокруг. Потрогать 4 разных предмета.

Попросите его услышать 3 разных звука и предложите почувствовать 2 запаха. В заключении найдите и обратите внимание его внимание на 1 вещь, которую он может попробовать на вкус (конфету, яблоко и т. д.).

Данная техника работает как «перезагрузка» для мозга. Для детей она оказывается игрой, они быстро отвлекаются от негативных эмоций и истерики. Через несколько минут ребёнок увлечётся и забудет о своей обиде.

Важно помнить, что каждый ребёнок уникален. То, что работает с одним, может не сработать с другим. Главное — найти свой путь, индивидуальный подход к вашему ребёнку.

Усугубляют непослушание ребёнка такие фразы, как «весь в отца/мать», «я в твоем возрасте», «как ты мне надоел», «если не прекратишь, я уйду». Они травмируют психику детей.

Ранее мы рассказывали, почему люди в старости остаются одни.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

14:15Малярийные комары идут на север: ученый предупредил об экспансии опасных насекомых в Арктику

14:13«Могло бы быть зелёным, а будет чёрным»: мурманчане про очередную постройку в мрачных тонах

13:15Бирюзовое чудо Заполярья: как добраться до секретного озера Длинного в Хибинах

13:05Роспотребнадзор Мурманской области развенчал главные мифы о безопасности пищевых продуктов

12:31В Никеле споют «Кустурицу»: группа «Братья Грим» станет хедлайнером фестиваля

11:50В Мончегорске создадут музыкальный портрет Севера при помощи тревел-лаборатории и представят 1 августа

10:41Старт из Мурманска: В августе запустят стратосферную платформу с ледокола «50 лет Победы»

09:17Котейня в Мурманске зовет детей от 10 лет на йогу и практики дыхания

08:20Не время сидеть дома: в Мурманской области до 27 тепла

23:22На грани исчезновения: заполярные ученые рассказали о редчайшем лишайнике Кольского Севера

21:27Спасли кроху весом меньше килограмма: в Мурманске хирурги провели уникальную операцию новорожденной

20:16Ответ Норвегии: российский трест «Арктикуголь» открывает на Шпицбергене научный центр для 100 ученых

16:21Удивил гостей кексом с грушей, но без груши: все в восторге

15:31Шторы устарели: теперь мы выключаем солнце прямо через стекло одной кнопкой

13:18Небанальный отпуск 2026: куда тайно рвануть с детьми без виз, толп туристов и адской жары

22:53Космический шторм за полярным кругом: почему жители северных регионов сильнее ощущают магнитные бури

17:57«Дальнобойщики» с пробегом: Volvo, Skoda, VW или Subaru - выбираем надежный полноприводный универсал для семьи

13:09Французский шик на заполярной даче: печем невероятный киш из первых лисичек

Все новости