Большинство людей неправильно ухаживают за зубами: нужно выбирать щетку и пасту с умом — улыбка станет бесподобной

Как правильно ухаживать за зубами

Хороший уход за зубами очень важен для их сохранности. О том, как это правильно делать, рассказали на Дзен-канале «Деловая косметичка».

Благодаря качественной гигиене полости рта, походов к стоматологу может стать гораздо меньше. Это позволит сэкономить деньги и лишний раз не тратить на это нервы — несмотря на обезболивание, мало приятного, когда во рту что-то сверлят.

Многие чистят зубы на автомате и считают, что этого достаточно. Некоторые также используют зубную нить.

Важно правильно выбрать зубную щетку. Она должна быть с мягкой щетиной, имеющей ровный срез. Лучше, если у нее прямая ручка — так проще регулировать силу нажима при чистке.

Щетку следует располагать под углом 45 градусов по отношению к зубу. При чистке не нужно сильно нажимать на зуб. Следует делать мелкие круговые движения.

Также важно выбрать хорошую зубную пасту. Не нужно обращать внимание на рекламу. Важно, какой состав у пасты. Там не должно быть агрессивного SLS. Лучше покупать пасту, где есть фториды 1000 ppm, O-Cymen-5-Ol.

Также стоит использовать ополаскиватель для рта. Хороший эффект дает использование монопучковой щетки. С ее помощью можно очищать зубы в труднодоступных местах.

Ранее мы рассказывали, как можно использовать дегтярное мыло в качестве средства для ухода за собой. 

Инна Новикова

Фото: PxHere

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

16:18Поисковики нашли останки трёх бойцов Красной Армии в Печенгском районе

15:56Асфальт в Мурманской области плывет и тает

15:36Не берут взяток: в Мурманске наградят честных полицейских

15:13Судьи из Печенгского округа покрасили и очистили «Братскую могилу советских воинов»

14:40В Заполярном Мурманской области планируют назвать спортивные объекты в честь легендарных тренеров

13:45Чиновники назвали причины усыхания деревьев в Мурманске

13:38Северяне считают новый остановочный комплекс в Ловозерском районе «актом вандализма»

13:09Рыбьи головы повсюду: жители Ура-Губы бьют тревогу

12:43Мурманскому мемориалу воинам-интернационалистам исполнилось 30 лет

12:28Жители Мурманска всю ночь жаловались на перебои с электричеством

12:22По 500 тысяч рублей на тропу духов и «Фиделя»: В Ловозерском районе снимут кино о Севере

11:52Тренер ФК «Север» Алексей Лысенко назвал причины победы над «Тосно»

16:00Скумбрию не солю: запекаю в духовке с паприкой и чесноком — рыба сочная, с нежным вкусом

15:45Звезды всё решили за вас: после 31 июля 2 знака Зодиака встретят свою настоящую любовь

15:32Заготовка «с огоньком»: острый перец в кисло-сладком маринад — улучает вкус блюд зимой

15:00На андроиде можно очистить внутреннюю память — удалять ничего не придется: как избавиться от бесполезных файлов

14:39Андрей Малахов прямо в эфире решает головоломки на позитиве: тренировка для избранных — усиливаем стратегические способности

14:31Каждый день улучшаю работу печени: помогают 2 напитка — усиливают желчеотделение

Все новости