Вы зависимы: 5 веских признаков — хватит пить алкоголь

Есть признаки, которые говорят о том, что человек явно перебарщивает с употреблением алкоголя

Некоторые люди уверены, что соблюдают норму и не пьют слишком много алкоголя. Однако есть те, кто привык пить пиво или водку перед сном буквально каждый день.

Через некоторое время организм начинает подавать сигналы о том, что все не совсем в порядке. Рассказывает автор канала «ПИВКО И РЫБКА».

Есть те признаки, которые точно говорят о том, что у вас проблемы с алкоголем. Поделился этим мнением друг автора канала, который работает наркологом более 20 лет.

Первая проблема — провалы в памяти. Если у вас часто после принятия алкоголя пропадают из памяти какие-то моменты с того дня, когда вы выпивали, то это явный сигнал о том, что пьете вы через чур много. Дело в том, что сам по себе алкоголь блокирует те участки вашего мозга, которые помогают запоминать происходящее.

Второй сигнал — замкнутость и употребление в одиночку. Все дело в том, что люди пытаются снять стресс через употребление алкоголя. На деле же, это лишь усугубляет проблемы, а не решает их.

Неконтролируемое употребление. Если вы хоть раз сталкивались с тем, что не можете остановиться в выпивке до тех пор, пока она не закончится, то скорее всего — это уже зависимость. Организм уже привык к одной дозе и теперь просто начинает требовать выпивать еще больше.

Четвертый сигнал — нарушение сна и повышенная раздражительность. Проще говоря — алкоголь уничтожает ваш режим сна. Именно глубокая фаза со временем исчезает — тем самым возникает хроническая усталость, а отсюда и нервозность. А потом это и вовсе приводи к так называемой «алкогольной депрессии.

5. Алкоголь — самое важное в жизни. В том случае, если все в вашей жизни крутится вокруг алкоголя, то вы уже давно потеряли контроль.

Ранее мы рассказывали о том, что ученые составили рейтинг самых полезных напитков для человеческого организма.

Автор: Аглая Морозова 

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

15:36Не берут взяток: в Мурманске наградят честных полицейских

15:13Судьи из Печенгского округа покрасили и очистили «Братскую могилу советских воинов»

14:40В Заполярном Мурманской области планируют назвать спортивные объекты в честь легендарных тренеров

13:45Чиновники назвали причины усыхания деревьев в Мурманске

13:38Северяне считают новый остановочный комплекс в Ловозерском районе «актом вандализма»

13:09Рыбьи головы повсюду: жители Ура-Губы бьют тревогу

12:43Мурманскому мемориалу воинам-интернационалистам исполнилось 30 лет

12:28Жители Мурманска всю ночь жаловались на перебои с электричеством

12:22По 500 тысяч рублей на тропу духов и «Фиделя»: В Ловозерском районе снимут кино о Севере

11:52Тренер ФК «Север» Алексей Лысенко назвал причины победы над «Тосно»

11:29В этом году объем финансирования нацпроектов в Мурманске составит 9,6 млрд рублей

11:12Директор железной дороги Кандалакши взял 105 тыс. за «отличную» практику студентов — СКР

15:45Звезды всё решили за вас: после 31 июля 2 знака Зодиака встретят свою настоящую любовь

15:32Заготовка «с огоньком»: острый перец в кисло-сладком маринад — улучает вкус блюд зимой

15:15Ты полное говно: самые шокирующие и жесткие слова тренера олимпийских чемпионок Ирины Винер

15:00На андроиде можно очистить внутреннюю память — удалять ничего не придется: как избавиться от бесполезных файлов

14:39Андрей Малахов прямо в эфире решает головоломки на позитиве: тренировка для избранных — усиливаем стратегические способности

14:31Каждый день улучшаю работу печени: помогают 2 напитка — усиливают желчеотделение

Все новости