Вы зависимы: 5 веских признаков — хватит пить алкоголь

Есть признаки, которые говорят о том, что человек явно перебарщивает с употреблением алкоголя

Некоторые люди уверены, что соблюдают норму и не пьют слишком много алкоголя. Однако есть те, кто привык пить пиво или водку перед сном буквально каждый день.

Через некоторое время организм начинает подавать сигналы о том, что все не совсем в порядке. Рассказывает автор канала «ПИВКО И РЫБКА».

Есть те признаки, которые точно говорят о том, что у вас проблемы с алкоголем. Поделился этим мнением друг автора канала, который работает наркологом более 20 лет.

Первая проблема — провалы в памяти. Если у вас часто после принятия алкоголя пропадают из памяти какие-то моменты с того дня, когда вы выпивали, то это явный сигнал о том, что пьете вы через чур много. Дело в том, что сам по себе алкоголь блокирует те участки вашего мозга, которые помогают запоминать происходящее.

Второй сигнал — замкнутость и употребление в одиночку. Все дело в том, что люди пытаются снять стресс через употребление алкоголя. На деле же, это лишь усугубляет проблемы, а не решает их.

Неконтролируемое употребление. Если вы хоть раз сталкивались с тем, что не можете остановиться в выпивке до тех пор, пока она не закончится, то скорее всего — это уже зависимость. Организм уже привык к одной дозе и теперь просто начинает требовать выпивать еще больше.

Четвертый сигнал — нарушение сна и повышенная раздражительность. Проще говоря — алкоголь уничтожает ваш режим сна. Именно глубокая фаза со временем исчезает — тем самым возникает хроническая усталость, а отсюда и нервозность. А потом это и вовсе приводи к так называемой «алкогольной депрессии.

5. Алкоголь — самое важное в жизни. В том случае, если все в вашей жизни крутится вокруг алкоголя, то вы уже давно потеряли контроль.

Ранее мы рассказывали о том, что ученые составили рейтинг самых полезных напитков для человеческого организма.

Автор: Аглая Морозова 

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:00В Мурманской области 37 команд разыграли призы фестиваля пляжного волейбола

18:24Лось-пловец покорил Имандру

17:11Северянка завоевала титул и корону на всероссийском конкурсе красоты в Санкт-Петербурге

16:41В лесах Мурманска оштрафованы первые нарушители противопожарного режима — губернатор

16:29Библиотека-музей имени Блинова откроется в Мурманске этой осенью

16:05Спрос на аренду эвакуаторов в Мурманской области вырос на 54%

15:50Общественники Никеля пожаловались прокурору на больницу и «скорую помощь»

15:33Изображение первого героя Советского союза на Северном флоте Кислякова украсит дом в Мурманске

15:30За проект для «Дома леса» в Мурманске готовы заплатить более 2 миллионов рублей

15:25Жалобы северян вынудили главу Кандалакшского района остановить стройку в Колвице

14:49Специалист Нацпроектстроя из Мурманска прошла в полуфинал V Всероссийского конкурса управленцев «Лидеры строительной отрасли»

14:37Самый низкий показатель за 3 года: в Мурманской области сократилось производство рыбной продукции

19:15Парад червей: зачем они вылезают во время дождя — неужели нечем дышать

19:15Как парковаться у водоёма, чтобы не получить штраф за шашлыки: простые правила, которые должен знать каждый — сэкономит от 5 до 500 тысяч

19:03Аптечка и бытовая химия в одном бруске: 5 способов применения хозяйственного мыла — лечит раны, спасает от инфекций и грибка

19:00Женщины старше 60 лет могут стать иконами стиля: как выглядеть дорого, молодо и элегантно — главные секреты шикарных образов

18:47Загадка для самого да Винчи: переставьте 1 спичку — решите визуальную головоломку

18:413 июльских подарка достанутся только 1 знаку Зодиака: кого ждёт нереальная удача — всё сложится 16 июля

Все новости