Простые продукты избавят вас от отёков
Утренняя отёчность лица и тела знакома многим, рассказал автор канала «Главный Медицинский Канал». Просыпаться с опухшими глазами и чувством тяжести неприятно.
Огурцы отлично выводят лишнюю воду. В них куча жидкости и калия, а он регулирует водный баланс. Можно есть и свежими, и сделать огуречную воду.
Петрушка работает как натуральное мочегонное средство. Она стимулирует работу почек. Добавляйте в салаты или варите с ней чай.
Лимонная вода натощак чистит весь организм. Лимонный сок помогает печени и укрепляет сосуды.
Имбирь разгоняет обмен веществ и кровоток. Его можно добавлять в чай или просто в тёплую воду с мёдом.
Ягоды по типу клюквы и брусники выводят токсины. В них куча полезных кислот и витаминов.
Ранее мы рассказали, какие продукты понижают ваш сахар.
Фото: Freepik
