Забудьте о мясе: сырно‑рисовая запеканка с кабачком — сытно, дешево и очень вкусно

Идеальное блюдо для ленивых хозяек

Наталья Калнина в своем дзен-канале поделилась рецептом запеканки из кабачков с рисом и сыром без мяса. Готовится просто и быстро, а получается очень вкусно.

Для начала промойте рис и варите до готовности, лук порежьте кубиками и обжарьте до полупрозрачности, 120 граммов сыра натрите на крупной терке, кабачок среднего размера очистите и натрите на крупной терке, сок не выжимайте.

Соедините кабачок, лук, рис и одну часть сыра, посолите и поперчите по вкусу, взбейте три яйца и добавьте их в смесь, хорошо перемешайте.

Форму для запекания смажьте маслом, выложите туда смесь, разровняйте и посыпьте сверху оставшимся сыром. Выпекайте при 180 градусах примерно 35–40 минут до золотистой корочки.

Ранее мы рассказывали секреты приготовления пышного омлета.

Юлия Ситникова

Соответствует редакционной политике

Фото: Unsplash

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

10:45Семейный подряд: в Мончегорске парочка вынесла из магазина продукты и алкоголь

10:16Из горящего гаража в Кандалакше успели эвакуировать автомобиль

10:12В Апатитах появится спортивный манеж для футбола

10:03Андрей ПРИВАЛИХИН. Сказка о даунсайзинге

09:50Подростка из Ревды будут судить за убийство: пьяным зарезал своего знакомого

09:31Первую лапароскопию врачи произвели в Полярных Зорях

08:20Ой, мороз, мороз: в Мурманской области ожидается под -40°

19:50Плюшевую обезьяну без хвоста времен СССР продают в Мурманске

18:45Мурманские предприниматели решили не компенсировать ущерб, понесенный во время блэкаута

18:33В Мурманской области участкового уволили за браконьерство: поступок признали «порочащим мундир»

18:23Мамы в Мурманске помогут подросткам выбрать траекторию по выходным

17:51На рыболовецком траулере в порту Мурманска произошло ЧП — по некоторым данным, возможен выброс аммиака

10:28Шампунь не подошёл — не выбрасывайте: 5 гениальных способов применить его от стирки до кухни

10:01Корни вашей личности: выберите 1 дерево — раскройте свой психологический дар

09:03Витамины для души: вас ждут 3 фрукта — тестируем эмоциональную устойчивость

08:26Тест на грамотность для избранных: 6/6 набирают 5% людей — несметный багаж знаний по русскому языку

07:33Не выбрасывайте сточенную биту: за 1 минуту обычный напильник сделает её мощнее стали

07:02Вычеркните это из квитанции ЖКХ: за какие услуги можно не платить по закону в 2026 году — объяснил юрист

Все новости