Забудьте о мясе: сырно‑рисовая запеканка с кабачком — сытно, дешево и очень вкусно

Идеальное блюдо для ленивых хозяек

Наталья Калнина в своем дзен-канале поделилась рецептом запеканки из кабачков с рисом и сыром без мяса. Готовится просто и быстро, а получается очень вкусно.

Для начала промойте рис и варите до готовности, лук порежьте кубиками и обжарьте до полупрозрачности, 120 граммов сыра натрите на крупной терке, кабачок среднего размера очистите и натрите на крупной терке, сок не выжимайте.

Соедините кабачок, лук, рис и одну часть сыра, посолите и поперчите по вкусу, взбейте три яйца и добавьте их в смесь, хорошо перемешайте.

Форму для запекания смажьте маслом, выложите туда смесь, разровняйте и посыпьте сверху оставшимся сыром. Выпекайте при 180 градусах примерно 35–40 минут до золотистой корочки.

Ранее мы рассказывали секреты приготовления пышного омлета.

Юлия Ситникова

Фото: Unsplash

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

17:15«Дружеский» грабеж: в Оленегорске рецидивист унёс телефон из дома знакомой

15:35Сообщения о минировании школ в Мурманске — фейковые

15:15Спасали пострадавших в ж/д катастрофе на станции Княжая: юных хоккеистов из Мурманской области наградили в Москве

14:12Краевед рассказал где в Мурманской области появилась первая спасательная станция

14:0520 белых медведей здесь живут в доме метеорологов. Полярники рассказали о «семействе» косолапых острова Колючин [видео]

12:32В первый день ноября в дорожных авариях в Мурманске пострадали три человека

12:02Перекрытие площади Спорта продлили до 11 ноября

10:26В Териберке вспыхнула баня

10:03Комитет по ветеринарии Мурманской области: гулять с собаками нужно по правилам

09:01Горнолыжники едут со всей страны: в Кировске резко выросло число бронирований жилья

08:20Свинцовое небо никуда не денется: погода в Мурманской области

07:56В Мурманске вандалы сожгли новые качели

01:14Этот трюк с пергаментом и специями сделает ваше мясо нереально сочным — рецепт, который все скрывают: подойдёт для бутербродов и нарезок

01:13Ваша ёлка будет как в кино: подбираем самые стильные игрушки — рекомендации дизайнера

00:16Одна герань может радовать десятилетиями — если правильно подготовить её к холодам: 5 шагов к крепкому растению

00:11Никакой на них надежды: самые трусливые знаки Зодиака — при первой опасности начинают паниковать

23:29Мешают выглядеть современно: откажитесь от этих 4 привычек — и сразу визуально «сбросите» 5-10 лет

22:17Вступайте в новый год ярко и элегантно: в чем встретить Год Огненной Лошади — успейте подготовиться к главному празднику

Все новости