Алкоголь вредит здоровью
Американские учёные провели интересное исследование о похмелье. В нем приняли участие 1676 студентов, которые сталкивались с похмельем хотя бы один раз за последние месяцы.
Организм не привыкает к алкоголю. Часто выпивающие люди сильнее болеют с похмелья. А те, кто мало пьёт и занимается спортом — практически не сталкивались с похмельем.
То есть, даже элементарные занятия бегом помогут организму быстрее избавляться от алкоголя.
Упражнения вызывают выброс эндорфинов — естественных обезболивающих. Отсюда следует, что человек меньше испытывает боли наутро после бурной вечеринки.
Регулярная физическая активность способствует улучшению обмена веществ, а это значит, что алкоголь не будет надолго задерживаться в организме.
Спорт убирает даже воспалительные процессы в теле человека, которые возникли по причине частого употребления спиртного.
Но, в то же время исследование не затронуло некоторые моменты. Например, за какое время перед употреблением алкоголем следует позаниматься спортом, например, бегом, чтобы потом меньше испытывать похмельный синдром.
Оказывается, алкоголь влияет не только на почки и печень, но и на лёгкие. Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов пояснил в интервью «Известиям», что спиртное влияет на структуру лёгких. В итоге в будущем человек станет чаще болеть пневмонией и бронхитом.
Мало кто знает о том, что в СССР один учёный изобрёл беспохмельную водку, но его разработки быстро свернули.
Материал носит ознакомительный характер и не является основанием для постановки диагноза или назначения лечения. Редакция напоминает: при любых симптомах не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу.
Фото автора
Соответствует редакционной политике
