Сила Севера — в людях! История апатитчанки, которая издала 180 научных публикаций и поднимает 187,5 кг

Сегодня, 16:03 Новости / Авторское
Ирина Елизарова

Её часто спрашивают: зачем тебе это? Тебе же 66 лет. Ты что, хочешь покалечиться? Ирина Елизарова в ответ просто улыбается. Говорит: посмотрите на меня. По мне видно, что мне плохо? Нет. А значит — всё правильно.

Словам этой женщины можно доверять. Она не просто спортсменка — она учёный. Кандидат технических наук, заведующая аналитической лабораторией ФИЦ КНЦ, ведущий инженер Института проблем промышленной экологии Севера, человек, который привык всё проверять фактами и расчётами.

Ирина родилась в Мончегорске, но её путь в большую науку начался в Москве — она окончила физико-химический факультет Московского института стали и сплавов (МИСиС). В августе 1986 года приехала в Апатиты. С тех пор её жизнь неразрывно связана с Кольским научным центром. Сначала работала в Институте химии и технологии редких элементов и минерального сырья имени И. В. Тананаева, затем — в Институте проблем промышленной экологии Севера.

Её муж Дмитрий — тоже северянин, родом из Архангельской области. Познакомились во время учёбы. Вместе получали знания, бегали на лыжах, мечтали о науке. После института хотели заниматься исследованиями — и приехали в Апатиты, где была работа. Быстро обзавелись собственным жильём: обменяли мончегорскую квартиру Ирины. К тому времени у пары уже рос сын.

Сейчас у Ирины и Дмитрия трое детей. Старший сын Сергей — архитектор IT-систем в солидной фирме в столице. Дочь Мария живёт в Австрии, она дизайнер по жаккарду. Младшая дочь Анна обосновалась в Санкт-Петербурге, занимается изготовлением спортивного оборудования для скалолазания. А ещё Анна — мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, победительница первенств мира и Европы и идейный вдохновитель мамы.

В спорт Ирина Рудольфовна пришла в том возрасте, когда другие стремятся к покою. В 2016 году она получила серьёзную травму — поскользнулась и упала навзничь, ударилась головой, случилось кровоизлияние в мозг. Восстанавливаться под капельницами не хотелось. И она пошла… в тренажёрный зал. А там уже решила: почему бы не попробовать пауэрлифтинг — дисциплину, которой увлечена Анна. Захотелось на собственном опыте понять, так ли он безопасен этот вид спорта, как об этом рассказывает дочь. Попробовала и втянулась.

Поначалу Анна присылала сообщения с планом тренировок, и мама всё старательно выполняла. Но потом поняла, что при работе с тяжёлыми весами нужен тренер. Так в её жизни появился спортивный наставник — Дмитрий Спирин. Именно он уже много лет помогает Ирине Рудольфовне добиваться значимых результатов.

Вот и получается: в декабре 2016 года она впервые взяла в руки штангу, а в 2023 году ей присвоили звание мастера спорта. На сегодняшний день Ирина Елизарова состоит в резервном составе основной сборной страны и готовится к чемпионату Азии, который состоится в декабре.

Цифры её достижений впечатляют: в экипировочном троеборье спортсменка приседает со штангой весом 187,5 кг, жмёт лёжа 120 кг, а в становой тяге поднимает те же 187,5 кг. Собственный вес спортсменки — 76 кг. То есть она способна поднять в два с половиной раза больше, чем весит сама! А главное — делает это с невероятным удовольствием.

— Когда человек может выполнять такую тяжёлую физическую работу, это даёт ему спокойствие и уверенность в себе, — признаётся Ирина Рудольфовна. — Я чувствую себя молодой. Мне 66 лет, но я живу молодой жизнью — потому что я в сборной, рядом с теми, кому по 18, по 20, по 30. Я делаю то же, что и они.

Дома у неё свой спортзал: стойка, штанга, всё необходимое. Глядя на жену, Дмитрий тоже присоединился к тренировкам. Ирина Рудольфовна шутит: муж строптивый, как все мужчины, но ему приходится слушать супругу, потому что в тренировках она — непререкаемый авторитет. И точно сумеет проследить, чтобы занятия проходили без травм.

Своими наставниками в науке Ирина Рудольфовна называет Давида Лазаревича Мотова и Эфроима Пинхусовича Локшина — учёных, с которыми работала в Институте химии. В спорте её главные авторитеты — дочь Анна и тренер Дмитрий Спирин.

Вот как всё может перевернуться в жизни. Собственная дочь становится учителем. Так и происходит.

И если говорить о наставничестве, то как тут не сказать о коллеге, Марии Малышевой, которая работает в лаборатории вместе с нашей героиней. Она эколог, пришла с опытом в химии, но в ином направлении, и теперь вместе с наставницей разрабатывает новые методы анализа. Именно Ирина предложила Марии пойти в аспирантуру, когда той было уже за сорок. Диссертация пока в процессе: экзамены сданы, все материалы собраны. Но поддержка не прекращается — и в работе, и в жизни.

— Когда мы вместе работаем, я от неё узнаю многое, —признаётся Мария. — для меня некоторые области абсолютно новые.

Их совместная работа — попытка понять, что происходит с природой. Мария как эколог, Ирина Рудольфовна как химик, вместе ищут новые способы изучать донные отложения озёр. Это помогает разобраться, где на природу повлиял человек, а где изменения случились сами по себе. Такие исследования важны для тех, кто изучает историю климата и хочет лучше понять, как устроена планета.

Про увлечение своей руководительницы пауэрлифтингом Мария говорит с восхищением: ставит её в пример, рассказывает сомневающимся: «вот есть человек, мама троих детей, кандидат наук, и в таком возрасте она нашла себе такое увлечение». И добавляет: «Когда рядом такой человек, ты понимаешь, что всё реально».

Сама Мария — северянка, родилась и выросла в Апатитах. Говорит, что у неё есть место силы в Подмосковье, куда она иногда выбирается, чтобы отдохнуть душой. Там цветут пионы, тишина, совсем другой ритм жизни.

— Я приезжаю туда, нюхаю пионы, любуюсь — и понимаю, что хочу обратно. Домой, на работу, — признаётся она. — Север манит природой и любимой работой.

А вот для Ирины Рудольфовны её родина — это прежде всего люди, которые здесь живут.

— Моя малая родина — это край честных и открытых людей, — говорит она. — Я таких больше нигде не встречала. Они приходят на помощь. Они менее стяжательны, открыты для поддержки. Север остался бы непознанным, если бы здесь не было людей.

Её дети, разъехавшись по разным городам и странам, каждый год возвращаются в родные Апатиты. Катаются на лыжах, встречаются с родителями и друзьями.

Сама Ирина почти 20 лет преподавала в МГТУ физическую химию. Многие её студенты сейчас работают в Кольском научном центре. И сегодня она продолжает учить молодых коллег — тому, что умеет сама. Но при этом не перестаёт узнавать новое: читает, следит за исследованиями.

— Научная работа невозможна, если ты остановишься в совершенствовании себя, — объясняет она. — Мы постоянно вынуждены утолять жажду знаний. И я учусь: в моей жизни всегда есть новые исследования, конференции, новые круги общения.

Ирина Рудольфовна говорит, что наука даёт ей то же, что и спорт: возможность преодолевать себя. И там, и там — шаг в неизвестное, адреналин.

— Ум ограничен твоими знаниями, а интеллект ничем не ограничен, — говорит она. — Интеллект даёт возможность шагнуть дальше своего знания. Это очень интересно и весело — когда ты видишь, что оно работает, и это сделал ты. В этом и есть адреналин. Точно так же, как поднять вес, который другим неподвластен.

180 научных публикаций, три учебных издания, две методики масс-спектрометрического анализа, аттестованные ФГУП «ВНИИМ им. Д. И. Менделеева», и два патента на изобретения — результаты её научной деятельности.

Поговори со мной

У Ирины Рудольфовны есть ещё одно увлечение — стихи. Она пишет их давно, не для публикаций, а для себя. Некоторые можно найти на её странице в Контакте, на сайтах Стихи.ру и Проза.ру. Отдельных книг наша героиня не издавала — некогда, но подборки стихов печатались в поэтических сборниках. В одном из её стихотворений есть строки, которые, несомненно, написаны про нее саму:

Поговори со мной, поговори…

Ведь и к тебе приходят эти мысли,

Что жизнь летит кометой впереди,

А мы всё где-то в прошлых днях зависли.

У глаз морщинки сеткой.

В уголках Лучами солнечными возраст славят.

Но я ещё летаю в детских снах,

Со временем веду игру, лукавя.

Ведь и тебе на страшен этот бег?

Ты тоже знаешь, что бессмертна птица?

У старой клетки завершится век,

И дверца не замедлит отвориться.

Найди меня средь этих белых птиц. Узнай по длинным теням от ресниц.

Она не умеет скучать. В детстве, когда родители говорили: «Делай уроки, а то будешь работать дворником», она отвечала: «Прекрасно! Я буду работать дворником на Красной площади, в белых перчатках». С детства не соглашалась жить скучно. И не соглашается до сих пор. Удивительная северная женщина. Учёный, поэт, спортсменка и мама.

Кроме этого!

Ирина Елизарова — участник одноимённого с нашим проектом конкурса «Сила Севера — в людях!», который направлен на поддержку и общественное признание жителей региона, чья профессиональная, общественная и добровольческая деятельность способствует развитию Мурманской области, укреплению гражданской активности и волонтёрского движения.

Фото: Кольский научный центр РАН, архив Ирины Елизаровой, Федерация силовых видов спорта г. Апатиты, Центр спортивной подготовки Мурманской области

Соответствует редакционной политике

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

16:55В Мурманске на Морвокзале пройдет праздник северной рыбной кухни

16:43Полевая кухня и Минеральный диктант: в Кировске пройдет большая геологическая барахолка

16:03Сила Севера — в людях! История апатитчанки, которая издала 180 научных публикаций и поднимает 187,5 кг

16:00Житель Карелии приехал в Мурманск полечиться и совершил ряд преступлений

15:54На Кольском севере стартует Всероссийская перепись воробьев: как считать птиц и получить подарки

15:10Телефонный мошенник из Нальчика вернет северянке более 100 тысяч рублей

15:03В октябре уехать из Мурманска можно только одним поездом?

14:02Росгвардейцы из Мурманска взяли золото на чемпионате СЗФО по боевому самбо в Вологде

14:002 года колонии за 6 пачек кофе: жителя Ковдора подозревают в краже

13:45«Средства нашлись!»: Донорам в Мончегорске выплатят законные деньги

13:31Мурманская область вошла в лидеры по СЗФО по росту образовательного кредитования

13:29Т2 перезапускает программу «Выгодно вместе» — теперь и для абонентов других операторов

16:39Итальянская импровизация: ленивая овощная лазанья с сыром из того, что нашлось в холодильнике

16:36Маскируем кабачки под десерт из кофейни: эффектно справляемся с кабачковым нашествием

16:54Воздушный как облако: клубничный шифоновый торт, который сохраняет форму

16:21Удивил гостей кексом с грушей, но без груши: все в восторге

15:31Шторы устарели: теперь мы выключаем солнце прямо через стекло одной кнопкой

13:18Небанальный отпуск 2026: куда тайно рвануть с детьми без виз, толп туристов и адской жары

Все новости