Походы к косметологу не принесут столько пользы сколько съеденный мандарин с косточками.
Многие недооценивают пользу всеми любимого цитруса. Речь идет о мандаринах, которые являются символом праздничного стола, любимчиками взрослых и детей и просто поднимают настроение своими красками в пасмурный день. Мало кто знает, что мандариновые косточки не менее полезны, чем сам цитрус.
Диетолог Марият Мухина развеяла мифы и споры. Мандариновые косточки являются лечебными и приносят большую пользу здоровью. Дело в том, что мандариновые косточки — кладезь полезных веществ и витаминов. Они содержат калий, кальций, магний, витамин С и В 17. Витамин В 17 обладает сказочным действием. Он способен убивать раковые клетки.Всего одна или две косточки в день окажут профилактическое воздействие о многих болезней, 10-12 косточек в день помогут в борьбе с раком. Так же мандариновые косточки могут сохранить вашу молодость и красоту, поэтому в косметологии их часто добавляют в косметическую продукцию, такую как скрабы.
Но стоит учитывать, что передозировка мандариновыми косточками опасна, особенно для детей.Польза однозначно есть, но употребление исключительно в умеренном количестве.
Ранее мы рассказали о пользе трех продуктов, которые на первый взгляд кажутся вредными.
Кристина Исмагилова
Фото: PxHere
