Очень вкусная кабачковая икра: легко и быстро — в магазине больше не покупаю

Простой способ приготовить кабачковую икру дома

Автор канала «Еда без труда Ольга Мирошниченко» предложила приготовить наивкуснейшую кабачковую икру. Получается очень ароматное блюдо, которое полностью заменит магазинный вариант.

Для приготовления потребуется: 5 луковиц, 2 моркови, 2 кабачка, 1 столовые ложки томатной пасты, 2 помидора, 7 столовых ложек растительного масла, 3 зубчика чеснока, соль и перец по вкусу.

Как готовить:

Нарезаем лук, натираем морковь на тёрке. Режем кабачки кубиками.

В глубокую сковородку наливаем масло, выкладываем лук, следом — морковь. Жарим овощи в течение 3-х минут, добавляем томатную пасту и нарезанные помидоры. Всё тщательно перемешиваем и тушим пару минут.

Кладём кабачки, тушим всё 30 минут под крышкой. Воду добавлять не нужно.

Добавляем пропущенный через пресс чеснок, соль и перец. Выключаем плиту, даём настояться овощам около 15-20 минут.

Перекладываем овощную массу в блендер и измельчаем до состояния пасты.

Икра готова.

Ранее мы рассказывали, как приготовить пасту из красного перца.

Габриэла Кулешова

Фото: Freepik

Соответствует редакционной политике

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

18:11Новые профессии Заполярья: зачем Путин поручил строить биоэкопоселения в Арктике

17:00В Североморске бесплатно отдают взрослую бенгальскую кошку

16:18Спасение арктической орнитологии: ученые Кандалакши получили уникальный инструмент для отслеживания перелетных птиц

15:42Почему Мурманск застрял в хвосте рейтинга развития бизнеса, пока юг и новые регионы бьют рекорды

14:32Арктическая столица редких металлов отмечает 76 лет со дня основания: как посёлок Ревда стал стратегическим центром СССР и России

13:23В мурманской «Родине» откроется летом лагерь для школьников

12:27Врачи рассказали северянам, почему важно правильно питаться

12:03Вклад в БУДУЩЕЕ. По маминым стопам — в кабину крана. История выпускницы Мончегорского политеха

11:24Мурманское областное отделение Народного фронта призывает жителей региона сообщать о разбитых дорогах

10:23Похолодание в Мурманской области связано с фронтальной зоной с северо-запада — эксперт из Москвы

10:00Екатерина ВАШАКИДЗЕ. Зависимость от нейросетей

09:43В Мурманской области сгорел деревянный дачный домик

18:27Надоела гречка в виде каши: готовим с томатной поджаркой из капусты, моркови и лука — новый любимый гарнир

17:03Томаты в открытый грунт: 3 компонента в лунку для мощного старта — помидоры трогаются в рост без задержки

16:23Идеальный дуэт для роста: как кальций и азот вместе работают лучше, чем по отдельности — секрет популярной подкормки

14:54Сельдерейная соль своими руками: зелень, блендер и духовка — приправа с эфирными маслами за час

13:17Замиокулькас замер на месте: подкормите золой — насыщает почву кальцием, укрепляет корни и убирает желтизну

12:02Манная каша, от которой не отказываются взрослые: обжаренная крупа с луком в карамели — рецепт для всей семьи

Все новости