Очень вкусная кабачковая икра: легко и быстро — в магазине больше не покупаю

Простой способ приготовить кабачковую икру дома

Автор канала «Еда без труда Ольга Мирошниченко» предложила приготовить наивкуснейшую кабачковую икру. Получается очень ароматное блюдо, которое полностью заменит магазинный вариант.

Для приготовления потребуется: 5 луковиц, 2 моркови, 2 кабачка, 1 столовые ложки томатной пасты, 2 помидора, 7 столовых ложек растительного масла, 3 зубчика чеснока, соль и перец по вкусу.

Как готовить:

Нарезаем лук, натираем морковь на тёрке. Режем кабачки кубиками.

В глубокую сковородку наливаем масло, выкладываем лук, следом — морковь. Жарим овощи в течение 3-х минут, добавляем томатную пасту и нарезанные помидоры. Всё тщательно перемешиваем и тушим пару минут.

Кладём кабачки, тушим всё 30 минут под крышкой. Воду добавлять не нужно.

Добавляем пропущенный через пресс чеснок, соль и перец. Выключаем плиту, даём настояться овощам около 15-20 минут.

Перекладываем овощную массу в блендер и измельчаем до состояния пасты.

Икра готова.

Ранее мы рассказывали, как приготовить пасту из красного перца.

Габриэла Кулешова

Фото: Freepik

Соответствует редакционной политике

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

18:15«Петля времени» в тундре: в заполярном ботаническом саду выросли гигантские мхи и грибы

17:20Рис, макароны, пшено, гречка: волонтеры мончегорского приюта «Дом с хвостом» просят помочь продуктами

16:26Сцена для каждого: в Мурманске запустили масштабный уличный проект «Голос города»

15:20Пароли — ваш главный секрет: СК Мурманской области напомнил базовые правила цифровой гигиены

14:38Мурманские врачи рассказали, что вакцинация — это способ избежать инфаркта и инсульта

13:18На дне Баренцева моря обнаружили тайну 1942 года: имя корабля узнали по колоколу

12:24Счастливая семерка Мурманска: какие проекты Заполярья получат миллионы на «Губернаторском старте»

11:36Минздрав с хорошими новостями: смертность от инфарктов в Мурманской области упала на треть

10:27«Пётр-благодаритель»: история спасённого кита обрастает легендами у берегов Мурманской области

09:23«Бензина нет по всему городу?»: мурманчане завалили губернатора вопросами о топливном кризисе

08:20Тепло, но облака закроют от нас солнце — о погоде в Мурманской области

18:19«Мамины автобусы» и утки-одиночки: в заповедном «Пасвике» заглянули в личную жизнь больших крохалей

16:39Итальянская импровизация: ленивая овощная лазанья с сыром из того, что нашлось в холодильнике

16:36Маскируем кабачки под десерт из кофейни: эффектно справляемся с кабачковым нашествием

16:54Воздушный как облако: клубничный шифоновый торт, который сохраняет форму

16:21Удивил гостей кексом с грушей, но без груши: все в восторге

15:31Шторы устарели: теперь мы выключаем солнце прямо через стекло одной кнопкой

13:18Небанальный отпуск 2026: куда тайно рвануть с детьми без виз, толп туристов и адской жары

Все новости