Очень вкусная кабачковая икра: легко и быстро — в магазине больше не покупаю

Простой способ приготовить кабачковую икру дома

Автор канала «Еда без труда Ольга Мирошниченко» предложила приготовить наивкуснейшую кабачковую икру. Получается очень ароматное блюдо, которое полностью заменит магазинный вариант.

Для приготовления потребуется: 5 луковиц, 2 моркови, 2 кабачка, 1 столовые ложки томатной пасты, 2 помидора, 7 столовых ложек растительного масла, 3 зубчика чеснока, соль и перец по вкусу.

Как готовить:

Нарезаем лук, натираем морковь на тёрке. Режем кабачки кубиками.

В глубокую сковородку наливаем масло, выкладываем лук, следом — морковь. Жарим овощи в течение 3-х минут, добавляем томатную пасту и нарезанные помидоры. Всё тщательно перемешиваем и тушим пару минут.

Кладём кабачки, тушим всё 30 минут под крышкой. Воду добавлять не нужно.

Добавляем пропущенный через пресс чеснок, соль и перец. Выключаем плиту, даём настояться овощам около 15-20 минут.

Перекладываем овощную массу в блендер и измельчаем до состояния пасты.

Икра готова.

Ранее мы рассказывали, как приготовить пасту из красного перца.

Габриэла Кулешова

Фото: Freepik

Соответствует редакционной политике

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

18:04Голос для Запоярья: Мегафон улучшил связь в труднодоступных селах Терского берега

17:40Зеленая повестка Арктики: «Норникель» и ESG Альянс объединили бизнес и науку в Мурманске

17:17Масштабная модернизация в Кировске: в УК раскрыли, когда все дома перейдут на новую схему ГВС

17:1037% жителей Мурманской области долго ворочаются перед сном — опрос

16:55Мурманчанам до 20 августа пообещали сделать остановку напротив бывшей «СпортПлазы»

16:30Молодой апатитчанин отправится на обязательные работы: парня осудили за кражу и присвоение вверенного имущества

16:12Экотропа в Хибинах: путешествие от лесов до гольцовых пустынь

16:06Брендовая одежда из Умбы: семья из Заполярья выиграла крупный грант на покорение Арктики

15:56На выходных в Мурманске будет жарко до +24, а в Кандалакше — дождь

15:31«Унесённые в тундру»: в Лапландском заповеднике пройдет фестиваль природы 25 июля

15:10Из круглосуточного гипермаркета в Мурманске ночью пытались украсть велоаксессуары

15:06Жить по-новому: «Новые люди» вдохновляют мурманчан «серебряного» возраста

16:39Итальянская импровизация: ленивая овощная лазанья с сыром из того, что нашлось в холодильнике

16:36Маскируем кабачки под десерт из кофейни: эффектно справляемся с кабачковым нашествием

16:54Воздушный как облако: клубничный шифоновый торт, который сохраняет форму

16:21Удивил гостей кексом с грушей, но без груши: все в восторге

15:31Шторы устарели: теперь мы выключаем солнце прямо через стекло одной кнопкой

13:18Небанальный отпуск 2026: куда тайно рвануть с детьми без виз, толп туристов и адской жары

Все новости