Кабачково-сырные оладьи с зеленью — отличный завтрак

Эти оладьи сочетают нежность внутри с хрустящей корочкой снаружи. Идеальный выбор для тех, кто любит лёгкие и полезные блюда!

Ингредиенты:

  • Кабачок — 1 шт.
  • Сыр сулугуни — 100 г
  • Яйца — 2 шт.
  • Мука (рисовая) — 3 ст. л. (если тесто слишком жидкое, добавьте ещё)
  • Соль и специи по вкусу (например, томаты с чесноком, томаты с оливками, паприка)
  • Чеснок — 1 зубчик (выдавить через пресс)
  • Зелень — по вкусу (идеально подойдёт петрушка)
  • Масло ГХИ (топленое масло) для жарки

Способ приготовления:

  1. Натрите кабачок на мелкой тёрке и тщательно отожмите лишнюю жидкость.
  2. Натрите сыр и смешайте с кабачком, яйцами, мукой, солью, специями, чесноком и зеленью. Тесто должно быть достаточно густым.
  3. Разогрейте сковороду с маслом ГХИ на огне чуть выше среднего. Обжаривайте оладьи с обеих сторон до румяной корочки, следя, чтобы они не подгорели.

Готовые оладьи подавайте горячими со сметаной.

Справочно: кабачково-сырные оладьи особенно вкусны на топленом масле, которое подчеркивает хрустящую текстуру и делает блюдо полезным.

Ранее мы поделились рецептом быстрого завтрака.

Елена Григорьева

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

13:44На фотофиксацию нарушений автомобилистов в Мурманской области выделят почти 91 миллион рублей

13:30Цена борщевого набора не поменяется: в Мурманской области подорожала капуста, но подешевел картофель

13:17Жителей Мурманской области ожидает продолжение октябрьского тепла — на 2 градуса выше нормы

13:05Три года тюрьмы грозит мурманчанину за сбыт психоактивных веществ

12:41Учителя Мурманской области могут получить планшеты для работы

12:10Накажут штрафом: пилота признали виновным в крушении вертолета в Мурманской области

11:46Как купить квартиру на этапе строительства с помощью ипотеки

11:12В Кольском округе избрали главой Александра Лихолата

10:45В Кандалакше 73-летний водитель сбил пешехода

10:39Индексация зарплаты бюджетников в Мурманской области откладывается — Минфин региона

10:30Пожар на бывшей птицефабрике «Снежная» в Кольском округе тушили около часа

10:10Пьяная ссора привела к трагедии: жителя Заполярного заключили под стражу по обвинению в убийстве

13:41Ноги сами начнут танцевать от радости после такого блюда: ленивые хачапури на кефире — завтрак за 10 минут

13:39Если провалите — любой семиклассник «растопчет»: эта школьная викторина разносит 60% взрослых

13:31Ногу свело: тревожный звоночек — главные причины и способы борьбы с судорогами

12:30Интересные факты об изюме: не все о них знают — сухофрукт обладает «изюмительными» свойствами

11:45У Овнов — стремление к переменам, у Близнецов — новые знакомства, а у Стрельцов — поездки и общение: гороскоп на 1–2 ноября от астропсихолога Александры Курниковой

11:40Внимание, птички на дорогах: новая разметка на трассе — разбираемся в значении

Все новости