Изумительная овощная запеканка с сыром и курицей: муж расцелует вас за эту вкуснятину — готовится максимально просто

Такой ужин запомнится надолго

Овощная запеканка с сыром и курочкой — очень удобное и простое блюдо. Готовится все в одной форме и из доступных компонентов. Все, что для нее потребуется, скорее всего уже лежит в вашем холодильнике. Это идеальный вариант для большой семьи.

Для приготовления понадобятся: 3 яйца, 800г куриных бедер, 350г кабачков, 200г картошки, 180г морковки, зелень, 60г сметанки, 50г сыра, 1 ст. л. кукурузного крахмала, советует канал «Мария Сурова - рецепты и советы».

Все овощи и зелень необходимо тщательно промыть под водой и при необходимости очистить от кожуры. Курочку нарезаем мелким кубиком и одновременно убираем все лишнее хрящики. В отдельной емкости смешиваем яйца и сметану, крахмал, соль.

В этом время ставим духовку разогреваться при 200 градусах. Овощи отправляем на терку. Зелень мелко шинкуем и смешиваем с овощами. Сверху заливаем яичной смесью и перекладываем курочку.

Выкладываем получившуюся массу на пергамент, который заранее смазали, и отправляет выпекаться на полчаса. После этого посыпаем натертым сыром и отправляем доготавливаться еще полчаса. Получается безумно нежно и вкусно.

Недавно мы делились рецептом вкуснейших котлет с не мясным фаршем.

Соответствует редакционной политике

Фото: PxHere

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

23:23От беспилотников до 3D-рисунков: в посёлках Мурманской области открыли ультрасовременные ИТ-пространства для детей

21:31Нейросеть против мусора в Арктике: российские учёные создали ИИ для поиска микропластика в пяти морях

20:40От домры до аккордеона: педагоги Кольского округа устроили большой гастрольный тур для детей

19:35Мурманский Роспотребнадзор рассказал, какие инфекции можно «подцепить» в косметическом салоне

19:14«Крёстный отец тюленей»: мурманский учёный ММБИ стал героем масштабного проекта «АиФ»

18:38Полиция Кандалакши накрыла наркопритон на улице Борисова, который вычислили по жалобам в соцсетях

18:33Запуск отопления — сложный процесс: администрация Мурманска прокомментировала ситуацию с холодными батареями

18:24От криминалистики до концертов: в Коле открыли ультрасовременный зал «Открывая Арктику»

17:32В Мурманск приехали легендарные профессора: в «Сопках» тренеров Заполярья учат воспитывать чемпионов

17:12Легендарные олимпийские чемпионы Касатонов, Буцаев, Гусаров приедут в Мончегорск на матч

17:10Курс на Африку и Азию: орнитологи рассказали, какие перелётные птицы уже покинули Заполярье

17:10В Мурманской области подешевели сезонные овощи — капуста, морковь и картофель

13:04Чистящая паста из соды и сухой горчицы: 2 ингредиента для ванны и кухни

12:11Осенняя мойка авто на даче: 6 шагов, чтобы удалить смолу и грязь, не залив химией участок

17:42Свистят тормоза в сырую погоду: чистим колодки от осенней грязи за 15 минут на колесо

12:02Как распушить пуховик после стирки без теннисных мячиков: 3 шага для возвращения объема

07:43Гороскоп плодородия на сентябрь 2026: в какие дни лучше внести осенние удобрения под ягодные кустарники

21:53Сквозняки исчезнут за час: как сделать стильный валик на окно из старого свитера

Все новости