Свежемороженые овощи: как использовать заморозку с пользой — не убивая витамины

Их замороженных овощей получаются вкусные салаты

Зимой дорого покупать свежие овощи и фрукты. Поэтому на помощь приходят замороженные овощи. Как использовать заморозку с пользой — не варя и не убивая витамины, рассказала автор канала «уДачный проект».

Салат из замороженной цветной капусты

Достала из морозилки замороженную цветную капусту разложила, чтобы соцветия оттаяли. Крупные соцветия делю на мелкие. Добавляю натёртую морковь, измельчённые зубчики чеснока, лимонный сок, растительное масло, соль и по вкусу. Можно добавить любимые специи и зелень. Перемешиваю и ставлю в холодильник на 6 часов. Соцветия в салате имеют вкус капусты, а ножки хрустят, как огурчики.

Салат из замороженных помидоров и огурцов, а ещё хреновина

Это даже не рецепт, а идея. Раньше замороженные помидоры использовала только для горячих блюд: супов, соусов, рагу и лечо. Решила приготовить из свежих замороженных помидоров свежее не варёное блюдо. Натёрла помидоры на тёрке, не размораживая, добавила хрен, чеснок, соль. Получилась хреновина. Один в один, как из свежих помидоров.

Из замороженных помидоров можно сделать салат. Натереть, не размораживая, на тёрке и добавить к свежим огурцам, луку, укропчику и сметане. Домашние свежемороженные использую в некоторых блюдах.

Любимый завтрак: варёное яйцо под майонезом и натёртым свежемороженным огурцом, на гарнир свой же зелёный горошек.

Ранее мы рассказывали, можно ли замораживать свежие огурцы.

Ирина Мишина

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

13:06«На сувениры»: жители Териберки продолжают возмущаться затонувшей «достопримечательностью»

12:50В лесополосе Мурманска поймали молодого дилера с пакетом наркотиков

12:40Добровольцы «ЛизаАлерт» проведут мероприятия и игры по технике безопасности для мурманчан и их детей

12:29Голодный медведь в Кандалакшском заповеднике устроил охоту на толстых гусей

11:34За 9 дней до начала лета в Хибинах проведут спуск лавин

10:53Изуродававшему жену жителю Лувеньги грозит до 10 лет колонии

10:20В отдаленном ЗАТО Островной выездной десант ветеринаров чипировал 4 собак

10:00АНДРЕЙ ПРИВАЛИХИН. Бог не фраер!

09:194 суток «на полке»: первый прямой поезд между «городами-героями» выехал из Мурманска - почему судьбу испытывать не стала

08:26Без осадков и до +15°: в Мурманскую область вернулась весна

19:12Апатитчане прямо на улице смогут увидеть структуру Солнца через телескоп

18:19Анонимно: жители Мурманской области могут поделиться мнением о внутреннем туризме

14:12Финансовый гороскоп на субботу, 24 мая 2025 года, для всех знаков Зодиака: эти четверо разбогатеют — повезёт уже на выходных

14:12Вместо сыра — яичный желток: рецепт от шеф-повара на замену дорогущему пармезану

14:01Картошку на гарнир больше не готовлю: салат по-фински намного вкуснее — в нем нет вредной для здоровья колбасы

13:45Скребок всё только портит: почему нельзя им чистить стекло ото льда — 3 способа очистить лобовое

13:28Фитнес после 50: что действительно работает — почему одной ходьбы недостаточно для здоровья

13:28Входящий звонок и сброс: опаснее, чем кажется — кто так делает и зачем

Все новости