Суп из консервов «Три банки»: готов через 15 минут — легко и экономно

Суп очень прост в приготовлении

Основными ингредиентами супа «Три банки» являются всего три банки консервов: фасоль, протёртые томаты и тунец в собственном соку. Суп так назван из-за простоты в приготовлении. Готовится суп быстро в одной кастрюле, это значит, что после приготовления не придётся сильно убирать, рассказал автор канала «Санрайз-Визард».

В большой кастрюле нагрейте 2 ст. л. растительного масла на среднем огне, добавьте мелко нарезанный лук (1 шт.) и чеснок, предварительно пропущенный через пресс. Обжарьте пока лук не станет мягким.

Промойте консервированную фасоль в дуршлаге и дайте ей стечь. Затем добавьте фасоль в кастрюлю вместе с тунцом и протёртыми томатами. Тушите все ингредиенты в течение 2-3 минут, не забывая помешивать.

Залейте содержимое кастрюли 1 литром воды, посолите и поперчите по вкусу. Доведите суп до кипения, затем уменьшите огонь и варите ещё 15-20 минут. Подавайте готовый суп «Три банки» со сметаной и сухариками, украсив свежей рубленой зеленью и чёрным молотым перцем.

Ранее мы рассказывали о двух идеях для вкусного куриного супа.

Соответствует редакционной политике

Фото: PxHere

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

17:00В Североморске бесплатно отдают взрослую бенгальскую кошку

16:18Спасение арктической орнитологии: ученые Кандалакши получили уникальный инструмент для отслеживания перелетных птиц

15:42Почему Мурманск застрял в хвосте рейтинга развития бизнеса, пока юг и новые регионы бьют рекорды

14:32Арктическая столица редких металлов отмечает 76 лет со дня основания: как посёлок Ревда стал стратегическим центром СССР и России

13:23В мурманской «Родине» откроется летом лагерь для школьников

12:27Врачи рассказали северянам, почему важно правильно питаться

12:03Вклад в БУДУЩЕЕ. По маминым стопам — в кабину крана. История выпускницы Мончегорского политеха

11:24Мурманское областное отделение Народного фронта призывает жителей региона сообщать о разбитых дорогах

10:23Похолодание в Мурманской области связано с фронтальной зоной с северо-запада — эксперт из Москвы

10:00Екатерина ВАШАКИДЗЕ. Зависимость от нейросетей

09:43В Мурманской области сгорел деревянный дачный домик

09:30Роспотребнадзор: заболеваемость туберкулёзом в Мурманской области ниже среднероссийской

17:03Томаты в открытый грунт: 3 компонента в лунку для мощного старта — помидоры трогаются в рост без задержки

16:23Идеальный дуэт для роста: как кальций и азот вместе работают лучше, чем по отдельности — секрет популярной подкормки

14:54Сельдерейная соль своими руками: зелень, блендер и духовка — приправа с эфирными маслами за час

13:17Замиокулькас замер на месте: подкормите золой — насыщает почву кальцием, укрепляет корни и убирает желтизну

12:02Манная каша, от которой не отказываются взрослые: обжаренная крупа с луком в карамели — рецепт для всей семьи

10:24Огурцы цветут, а завязей мало: есть 2 главные причины — рецепт сбалансированной подкормки

Все новости