Суп из консервов «Три банки»: готов через 15 минут — легко и экономно

Суп очень прост в приготовлении

Основными ингредиентами супа «Три банки» являются всего три банки консервов: фасоль, протёртые томаты и тунец в собственном соку. Суп так назван из-за простоты в приготовлении. Готовится суп быстро в одной кастрюле, это значит, что после приготовления не придётся сильно убирать, рассказал автор канала «Санрайз-Визард».

В большой кастрюле нагрейте 2 ст. л. растительного масла на среднем огне, добавьте мелко нарезанный лук (1 шт.) и чеснок, предварительно пропущенный через пресс. Обжарьте пока лук не станет мягким.

Промойте консервированную фасоль в дуршлаге и дайте ей стечь. Затем добавьте фасоль в кастрюлю вместе с тунцом и протёртыми томатами. Тушите все ингредиенты в течение 2-3 минут, не забывая помешивать.

Залейте содержимое кастрюли 1 литром воды, посолите и поперчите по вкусу. Доведите суп до кипения, затем уменьшите огонь и варите ещё 15-20 минут. Подавайте готовый суп «Три банки» со сметаной и сухариками, украсив свежей рубленой зеленью и чёрным молотым перцем.

Ранее мы рассказывали о двух идеях для вкусного куриного супа.

Соответствует редакционной политике

Фото: PxHere

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

09:50В одном из домов Мурманска горячую воду отключили до «91 июня»

09:44Голод в Арктике: таяние льдов запустило опасную реакцию, которая оставит Мурманск без рыбы, а океан — без китов

09:39Какие они — финансовые привычки зумеров и миллениалов?

09:03Эхо холодной войны: Росгидромет проверит радиацию у самой опасной затонувшей подлодки в Арктике

08:20Минусовая температура Заполярье не покидает: ночью возможны заморозки

07:23В Оленегорске на пожаре погиб человек

23:24Яркий Мурманск: Иван Лебедев раскрыл, где в городе расцветут тысячи северных тюльпанов

21:32Забытые шедевры: культовые фильмы об Арктике, которые пропитаны героизмом

20:18Паразиты наступают: европейские ученые обнаружили скрытую угрозу для жизни оленей в Арктике

20:14Мурманск избавляется от серости: улицу Ленинградскую массово засадили цветами и кустарниками

19:35«Уже три недели полностью отсутствует холодная и горячая вода»: жалуются жители мурманской девятиэтажки

19:1622 Героя России и 20 тысяч наград: командующий Северным флотом раскрыл масштаб подвигов североморцев в СВО

09:14Лёгкий летний салат со щавелём и огурцами: простой состав без сложных продуктов

08:20Листва вместо плодов на томатных кустах: грамотная коррекция ухода возвращает баланс

04:42Экономия на агроволокне без потери урожая: натуральная ткань на грядке в знойные часы

03:11Курица в духовке, которая не подведёт в важный момент: гарантия нежного мяса и румяной корочки

01:33Фикус Бенджамина сбрасывает листья без видимой причины: как вернуть густую крону

00:12Когда не хочется включать плиту: готовим огуречный суп на кефире — блюдо с пользой для здоровья

Все новости