Лёгкий салат со свёклой: идеальный вариант для праздничного стола

Этот салат — идеальный баланс вкуса, текстуры и пользы. Простой, но такой элегантный! Прекрасное дополнение к праздничным блюдам и альтернатива тяжёлым закускам.

Свёкла — это не просто доступный корнеплод. С ней можно приготовить настоящий изысканный салат, который украсит даже новогодний стол. Сладкая запечённая свёкла, нежный сыр, хрустящие листья салата и пикантная заправка — это сочетание покорит любого.

Ингредиенты

  • Свёкла — 2 шт.
  • Адыгейский сыр — 100 г
  • Салатная зелень — пучок
  • Кедровые орешки — 1 ст. л.
  • Для заправки:
  • Лимон — ½ шт.
  • Сухой чеснок — 1 ч. л.
  • Оливковое масло — 3 ст. л.
  • Мёд — 1 ч. л.

Как приготовить

  • Подготовка свёклы

Свёклу можно запечь или отварить.

Чтобы сохранить её сладость и сочность, лучше запечь. Заверните корнеплоды в фольгу и готовьте при 180–200°C до мягкости.

Остудите, очистите от кожуры и нарежьте кружочками или четвертинками (в зависимости от размера).

  • Подготовка сыра

Нарежьте адыгейский сыр кубиками или ломтиками.

  • Обжарка орешков

Кедровые орехи слегка подсушите на сухой сковороде без масла.

  • Салатная зелень

Промойте листья салата, обсушите с помощью бумажного полотенца или сушилки.

  • Приготовление заправки

В небольшой миске смешайте:

3 ст. л. оливкового масла (можно заменить другим растительным);
1 ч. л. сухого чеснока;
1 ч. л. мёда;
сок половины лимона.

Хорошо перемешайте до однородности.

  • Сборка салата

Выложите листья салата на большое плоское блюдо.

Сверху разложите свёклу.

Посыпьте кубиками сыра.

Полейте заправкой, не перемешивая.

Завершающий штрих — кедровые орешки.

Подача

Салат подают сразу, чтобы зелень оставалась свежей, а заправка равномерно впитывалась в ингредиенты.

Полезный совет

  • Вместо адыгейского сыра можно использовать фету или козий сыр.
  • Кедровые орехи заменяем на грецкие, если нужно удешевить рецепт, но обязательно предварительно обжарьте их.

Ранее мы поделились отличным рецептом "дамского" салата.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

16:23В Оленегорске художники в колонии представили образцы концептуализма

16:20За потоп в квартире кировской пенсионерки Фонд капитального ремонта заплатит более 400 тысяч рублей

16:17Снег в июне и май в апреле: эксперт Виталий Макаров раскрыл аномальные планы мурманского лета

16:09Мурманчане собирают помощь для пострадавших от наводнения в Дагестане

15:45Мончегорского алиментщика нашли в Нижнем Новгороде и заставили платить деньги на содержание сына

15:34Вкус Гипербореи: Ковдор приглашает на большой гастрономический фестиваль

15:09В Оленегорске лыжную трассу у кладбища засыпали песком

15:05Пока из конкретики только колл-центр — региональный Минздрав пояснил, как будет работать система наставничества в медицинских учреждениях Мурманской области

15:02«Космическая» батарейка из Апатитов: заполярные ученые совершили прорыв в энергетике

14:40К саунд-дизайну в Центре «Родина» Мурманска дети так и не приступили — занятия начнут в сентябре

14:35За кражу 10 тысяч рублей апатитчанину дали почти три года строгого режима

14:21Дорожный рывок во флотской столице: Владимир Евменьков объявил о старте ямочного ремонта в Североморске

16:58Вкуснее дорогих трюфелей: рецепт домашних конфет из творога — гости не поверят составу

16:01Ловушка для эрудита: если за партой спали — этот тест по географии станет «взбучкой» для нейронов

15:34Убираюсь на месяц вперёд: 5 гениальных трюков хозяек — квартира засияет за копейки

14:29Победитель по жизни: 12 апреля приблизит этот знак к богатству — и накроет безумной любовью

13:04Этот тест по быту СССР — не по плечу тем, кто родился после Олимпиады-80

12:03Пирог-выручалочка: муж едва не съел с тарелкой — готовим без муки и нудного замеса

Все новости