Котлеты из минтая: вкусно, просто и доступно

Рыбные котлеты можно приготовить необычным способом — из рубленого филе, а не фарша. Этот рецепт отличается простотой, минимальными затратами времени и нежной текстурой готовых котлет.

Как готовить

1. Подготовка филе

Вымойте филе минтая, обсушите бумажной салфеткой и нарежьте мелкими кубиками. Чем мельче нарезка, тем нежнее будет структура котлет.

2. Обжарка лука

Лук мелко нарежьте и обжарьте на растительном масле до прозрачности. Затем переложите его в миску.

3. Смешивание ингредиентов

К обжаренному луку добавьте нарезанное филе.

Вбейте яйца, добавьте соль, перец и итальянские травы. Тщательно перемешайте.

4. Введите майонез, перемешайте снова.

Добавьте панировочные сухари и тщательно соедините все компоненты.

5. Жарка котлет

На разогретую сковороду с растительным маслом выкладывайте смесь ложкой, формируя котлеты. Обжаривайте на среднем огне до золотистой корочки. Затем переверните, накройте крышкой и жарьте ещё 3–4 минуты.

Подача

Переложите готовые котлеты на тарелку и повторите процесс со всей смесью.

Ингредиенты

  • Минтай — 500 г
  • Лук — 2 шт.
  • Яйца — 3 шт.
  • Майонез — 3 ст. л.
  • Панировочные сухари — 3 ст. л.
  • Итальянские травы — 1 ч. л.
  • Соль, перец — по вкусу
  • Растительное масло — для жарки

Простой рецепт на каждый день, который порадует вкусом и нежностью. Приятного аппетита!

Ранее мы поделились рецептом цыплёнка табака.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:14Арктике нужно больше спорткомплексов: Ирина Гехт попросила Владимира Путина пересмотреть стандарты для Севера

18:46Ключ к тайнам арктических льдов: ученые ААНИИ создают уникальную систему долгосрочных прогнозов

18:44Снаружи дом красивый, а внутри подъезды гниют: жалуются жители мурманской панельки

18:18Прыжок с пяти метров в ледяную воду: как летчики Северного флота спасали «пострадавших» в Кольском заливе

17:57Арктический ветер против изоляции: почему Кольская ВЭС оказалась заперта в энергосистеме Заполярья

17:33Жителям Туломы пообещали изменить неправильно нанесенную дорожную разметку

16:35Опасный маневр: в этом году в Мурманской области зафиксировано более 1600 выездов на встречку

15:33Выпали из топ-10: Мурманская область потеряла позиции в рейтинге регионов по высоким зарплатам

15:09Театр в наушниках: мурманчан зовут на необычный спектакль-прогулку вокруг Семёновского озера

15:03С трассы «Кола» улетел в кювет джип

14:50В Мурманской области на берегу реки нашли мертвого рыбака: делом занялся следком

14:27«Сила Севера — в людях»: в ЗАТО Александровск чествуют победителей конкурса в трех номинациях

16:39Итальянская импровизация: ленивая овощная лазанья с сыром из того, что нашлось в холодильнике

16:36Маскируем кабачки под десерт из кофейни: эффектно справляемся с кабачковым нашествием

16:54Воздушный как облако: клубничный шифоновый торт, который сохраняет форму

16:21Удивил гостей кексом с грушей, но без груши: все в восторге

15:31Шторы устарели: теперь мы выключаем солнце прямо через стекло одной кнопкой

13:18Небанальный отпуск 2026: куда тайно рвануть с детьми без виз, толп туристов и адской жары

Все новости