Греческий салат: классика с острова Родос

Греческий салат — это одно из самых простых и одновременно изысканных блюд, которое ассоциируется с ярким солнцем, морем и атмосферой греческих островов. Он кажется таким знакомым, но есть нюансы, которые делают его по-настоящему особенным.

Важные тонкости

  • Только сезонные овощи. Огурцы, помидоры и перец должны быть спелыми, ароматными и обязательно комнатной температуры. Даже если овощи пролежали в холодильнике, достаньте их заранее — холод убивает их вкус.
  • Оливковое масло и оливки. Используйте качественное масло Extra Virgin. Обратите внимание на упаковку со знаком P.D.O. (защищенное обозначение происхождения) и кислотность не выше 0,8. Оливки каламата лучше брать на развес — они обладают ярким вкусом и текстурой.
  • Специи. Орегано добавляет тот самый средиземноморский аромат. Но помните: специи теряют свою насыщенность через 1–2 месяца после вскрытия упаковки. Лучше покупать их небольшими порциями.

Заправка

Лучший соус для греческого салата готовится из:

  • 100 мл оливкового масла;
  • сока половины лимона;
  • 1 ч. л. орегано;
  • 1 зубчика чеснока, растертого в пасту;
  • щепотки морской соли.

Все ингредиенты нужно взбить венчиком до состояния густого соуса.

Секрет подачи

После того как нарежете овощи и заправите салат, дайте ему настояться 15–20 минут. За это время ингредиенты пропитаются ароматами друг друга, а вкус станет насыщеннее.

Классический состав:

  • спелые помидоры;
  • огурцы;
  • болгарский перец;
  • красный лук;
  • сыр фета;
  • оливки каламата;
  • немного салатных листьев (опционально).

Этот салат — сочетание простоты и совершенства. Приготовленный с любовью, он украсит любой стол.

Ранее мы поделились двумя идеальными рецептами карбонары.

Галина Широкова

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:53Чибис согласился: мурманский Дом дружбы отремонтируют

19:03В Мурманске разыскивают 15-летнюю девочку

15:04Сенатор Дягилева: в Мурманской области будут снимать дорамы

14:06В Баренцевом море испытали гражданский надводный беспилотник

12:42В Мурманске тренировки по «Цигун» и «Тайцзицюань» проведет Мастер из Китая

11:00Два случая геморрагической лихорадки — в Роспотребнадзоре Мурманской области предупредили о заболеваниях, которыми можно заразиться от животных

10:10В Мурманской области будут развивать велосипедный спорт по соглашению

10:00Екатерина ВАШАКИДЗЕ. Буллинг в школе

09:30Самую дорогую квартиру в Мурманске продают за 44 миллиона рублей или меняют на шапку Мономаха

08:54В Мончегорске пропал 19-летний парень с витилиго

08:20Погода в Заполярье — синоптики говорят об ухудшении состояния дорог

19:50Яркие, активные, целеустремленные: в Мурманске стартовал конкурс «Студенческая среда 2.0. Перезагрузка»

05:31Как рассчитать вес мечты: какие экстренные меры принять при ожирении — врач-кардиолог поделился опытом

05:21Для тех, кто уже совсем на грани: техника-пятиминутка от психологов — успокаиваем психику и снимаем напряжение

04:30Гороскоп на 10 — 16 ноября 2025 года для каждого знака Зодиака: Овнам — успех в делах, Скорпионам — саморазвитие, Стрельцам — повышение на работе

04:154 ингредиента — и максимум вкуса: лучший салат на обычный и праздничный стол в 2025 году

03:43Важно обращать внимание на подтон кожи, глаза и волосы

02:32Деменция бьет прямо под дых: специалист назвала 4 разрушающие здоровье привычки — от 40 до 60 лет

Все новости