Ленивая энчилада из фарша и лаваша — быстро, сочно и сытно

Когда нет времени стоять у плиты, это блюдо — идеальный вариант. Простые ингредиенты, минимальные усилия, а результат порадует всю семью!

Ингредиенты

Для соуса:

  • Томат (свежий 600 г или в собственном соку 500 мл)
  • Лук — 1 шт.
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Соль, паприка, перец, кориандр — по вкусу

Для начинки:

  • Фарш — 500 г
  • Лук — 1 шт.
  • Соль, специи для мяса — по вкусу
  • Кукуруза консервированная — 100 г (по желанию)

Основное:

  • Лаваш тонкий — 180 г
  • Сыр твердый — 150–300 г

Приготовление

  1. Соус: натрите томаты на терке (или используйте томатную пасту), обжарьте лук, добавьте томаты, чеснок, специи. Тушите 5 минут.
  2. Начинка: обжарьте лук, добавьте фарш, специи, немного соуса и, при желании, кукурузу. Перемешайте и снимите с огня.
  3. Сборка: разрежьте лаваш на прямоугольники (20×30 см), положите начинку, посыпьте сыром, сверните рулетики. Разрежьте их пополам.
  4. Запекание: выложите рулеты в форму (размер ~30×25 см), полейте соусом, посыпьте тертым сыром. Запекайте 15 минут при 200 °C.

Совет: Если хотите, чтобы сыр был тягучим, на 10-й минуте накройте фольгой. Блюдо можно разогреть на следующий день — вкус станет еще насыщеннее!

Ранее мы поделились рецептом идеальной пшённой каши.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

23:29В мурманской гимназии проходит турнир по робототехнике «СеверБот-2026»

22:49Пометохранилище бывшей птицефабрики «Снежная» под Мурманском ликвидируют к 2028 году

22:22Мурманчане смогут бесплатно проверить сахар и давление на железнодорожном вокзале

22:17Ученые Мурманской области получили медаль из Великобритании за изучение редкоземельных металлов

21:28Мурманская станция переливания крови срочно ищет доноров двух групп

20:11В Европе подсчитали, почему судоходство в Арктике не принесет большой выгоды

20:00Котёнок Плюх рассказал малышам о пользе плавания: в Кандалакшском детском саду открыли бассейн после реконструкции

19:35Не родственники: в Североморске продаются самец и самка калифорнийской краснобокой подвязочной змеи

19:21В Мурманске обновили памятник летчикам корабельной авиации у школы им. Апакидзе

19:05Тихая революция комфорта: заселиться в гостиницы Заполярья можно с помощью приложения MAX

18:00Какие планы на Новый год? Северян пригласили на «Забег обещаний»

17:33Методист музея из Печенгского округа стала наставником проекта «Музеи Арктики»

16:54Забытый суп из старой советской поваренной книги: греет лучше глинтвейна и обходится в 120 рублей за кастрюлю

20:48Лунный календарь заготовок: лучшие дни конца ноября для квашения и засолки, когда капуста точно хрустит

20:38Катышки на пальто: когда выручит бритвенный станок из ванной — и как не испортить ткань

16:13Макароны по-флотски «как в столовой»: забытый советский трюк с фаршем, о котором молчат кулинары

13:04Как носить объемный пуховик с юбкой и не выглядеть «бабой на чайнике»: правило золотого сечения

12:36Пыль внутри батареи: как убрать ее феном за 5 минут — и не разнести по комнате

Все новости