Ленивая энчилада из фарша и лаваша — быстро, сочно и сытно

Когда нет времени стоять у плиты, это блюдо — идеальный вариант. Простые ингредиенты, минимальные усилия, а результат порадует всю семью!

Ингредиенты

Для соуса:

  • Томат (свежий 600 г или в собственном соку 500 мл)
  • Лук — 1 шт.
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Соль, паприка, перец, кориандр — по вкусу

Для начинки:

  • Фарш — 500 г
  • Лук — 1 шт.
  • Соль, специи для мяса — по вкусу
  • Кукуруза консервированная — 100 г (по желанию)

Основное:

  • Лаваш тонкий — 180 г
  • Сыр твердый — 150–300 г

Приготовление

  1. Соус: натрите томаты на терке (или используйте томатную пасту), обжарьте лук, добавьте томаты, чеснок, специи. Тушите 5 минут.
  2. Начинка: обжарьте лук, добавьте фарш, специи, немного соуса и, при желании, кукурузу. Перемешайте и снимите с огня.
  3. Сборка: разрежьте лаваш на прямоугольники (20×30 см), положите начинку, посыпьте сыром, сверните рулетики. Разрежьте их пополам.
  4. Запекание: выложите рулеты в форму (размер ~30×25 см), полейте соусом, посыпьте тертым сыром. Запекайте 15 минут при 200 °C.

Совет: Если хотите, чтобы сыр был тягучим, на 10-й минуте накройте фольгой. Блюдо можно разогреть на следующий день — вкус станет еще насыщеннее!

Ранее мы поделились рецептом идеальной пшённой каши.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

15:24Два рекорда России в ледяной воде: паралимпиец сотворил чудо на мурманском фестивале «Гольфстрим»

15:01Из Ярославля в Мурманск без пересадок: губернатор Евраев анонсировал запуск новых авиарейсов в Заполярье

14:54В Мурманске водитель электровелосипеда получил травмы после столкновения с иномаркой

14:50Азиатский прорыв в Арктике: в новой Стратегии развития Севморпути будет разворот на Китай и Индию

14:50Мурманчанин в пьяном виде чуть не убил пожилого отца

14:35Под контролем Олимпийского комитета: в Мурманске 56 лучших спортсменов Заполярья проходят уникальные тесты

14:05Жители Мурманска каждое утро «выплывают» из подъезда на работу

13:53«Всё течёт, всё меняется»: в Ленинском округе Мурманска снова проблемы с цветом горячей воды

13:41Богатство выбросили: садоводы Мурманска жалеют о сносе алюминиевого забора в городе

13:30Гражданин Казахстана смог покинуть Мончегорск только после оплаты алиментов

12:26Кинотеатры могут потерять миллионы: экономист подсчитал убытки от запрета «пиратских» сеансов

12:10Жителя флотской столицы оштрафовали за экстремистские высказывания в сети

13:04Чистящая паста из соды и сухой горчицы: 2 ингредиента для ванны и кухни

12:11Осенняя мойка авто на даче: 6 шагов, чтобы удалить смолу и грязь, не залив химией участок

17:42Свистят тормоза в сырую погоду: чистим колодки от осенней грязи за 15 минут на колесо

12:02Как распушить пуховик после стирки без теннисных мячиков: 3 шага для возвращения объема

07:43Гороскоп плодородия на сентябрь 2026: в какие дни лучше внести осенние удобрения под ягодные кустарники

21:53Сквозняки исчезнут за час: как сделать стильный валик на окно из старого свитера

Все новости