Учёные выяснили, что именно эти люди реже набирают лишний вес.
Исследования показали: обладатели первой группы крови (0 по международной системе) менее склонны к полноте, чем люди с другими группами.
Всё дело в особом метаболизме — их организм быстрее сжигает жиры, а чувствительность к инсулину выше.
Но это не означает, что можно есть всё подряд и не поправляться. ЗОЖ, то есть правильное питание, активность и полноценный сон, остаётся главным фактором хорошей фигуры.
Даже тем, кому повезло с группой крови, лучше не полагаться только на авось. Гены дают лишь небольшое преимущество.
Ранее мы рассказали, как сэкономить на салонах красоты.
Фото: Freepik
