Шуба по-новому: селёдки вкуснее вы не пробовали — диетическая версия с минимумом калорий

Такой вариант салата получается таким же вкусным, но он гораздо легче для организма, рассказал автор канала «Сладкий Персик».

Классическую селёдку под шубой обожаю, но есть её часто не могу, слишком тяжёлый салат. Поэтому придумала свой вариант. Такой же нежный, но без горы майонеза. В этом году мы с мужем решили, что на праздничном столе будет именно он.

Нежный свекольный мусс с рикоттой вместо жирного соуса. А для удобства подачи у нас будут тарталетки. Если хочется ещё легче, можно подавать в небольших креманках.

Готовить просто. Лук заливаю кипятком на минуту, чтобы убрать горечь. Сельдь и лук пробиваю в блендере, получается ароматная намазка. Затем свёклу тоже измельчаю, смешиваю с рикоттой, и вот он, воздушный мусс.

Собираю тарталетки. Сначала слой селёдки, затем свекольный мусс, а сверху листик петрушки. Главное, не жалеть начинки, иначе получится просто хлеб. Можно использовать большие и маленькие тарталетки.

Ранее мы поделились рецептом засоленной горбуши.

Марина Сафарова

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

12:13Победительница всероссийского конкурса учителей информатики из Гаджиево рассказала о стажировке в Яндексе

11:55В Мурманской области чиновники ответят за ожог ребенка борщевиком

11:40Первое посещение «Родины»: В Мурманске детей на иммерсивной выставке отправят в 2125 год

10:23Тур «Сердце Арктики» иностранные туристы могут забронировать в декабре

09:51Жители Мурманска на Седова отстояли право на отмену стройки во дворе — мэр

09:30ФосАгро вложила более 105 млн рублей в реконструкцию пищеблока Апатитско-Кировской центральной районной больницы

08:40В Мурманской области перекрыли несколько дорог

08:20В Мурманской области разбушевалась непогода: метели, снег и порывистый ветер

19:50Среди «мурманских» китов есть пережившие нападение косаток

19:32В Мурманске продают древнюю маску африканских колдунов

18:44Вы вообще собираетесь учить детей трудиться своими руками, а не кнопки нажимать? — жители Мурманска жалуются на замену уроков труда информатикой

18:13Удивительно, но эту историю в школе не преподают — за что житель Колы одним из первых в стране получил Георгиевский крест?

12:04Если ваш мозг засох — не справитесь точно: 86% обломались на 3 вопросе, когда проходили тест для начальной школы

11:32У Овнов — оптимизм, у Раков — практичный настрой, а у Козерогов — пересмотр целей: гороскоп на 17 декабря от астропсихолога Курниковой

11:02Красная Огненная Лошадь будет радостно ржать: что поставить на стол для встречи 2026 года – чем порадовать его хозяйку

09:03«Мужское счастье» будет цвести ярче женского: особенности ухода за антуриумом — пышный и красивый многолетник

08:04Тест по математике за 7 класс: не посрамитесь перед школьниками — напрягите извилины

07:01«Мне это не интересно»: SHAMAN публично отказал Ксении Собчак — в «Кровавой барыне» сразу же появился пост обиженной женщины

Все новости