Шуба по-новому: селёдки вкуснее вы не пробовали — диетическая версия с минимумом калорий

Такой вариант салата получается таким же вкусным, но он гораздо легче для организма, рассказал автор канала «Сладкий Персик».

Классическую селёдку под шубой обожаю, но есть её часто не могу, слишком тяжёлый салат. Поэтому придумала свой вариант. Такой же нежный, но без горы майонеза. В этом году мы с мужем решили, что на праздничном столе будет именно он.

Нежный свекольный мусс с рикоттой вместо жирного соуса. А для удобства подачи у нас будут тарталетки. Если хочется ещё легче, можно подавать в небольших креманках.

Готовить просто. Лук заливаю кипятком на минуту, чтобы убрать горечь. Сельдь и лук пробиваю в блендере, получается ароматная намазка. Затем свёклу тоже измельчаю, смешиваю с рикоттой, и вот он, воздушный мусс.

Собираю тарталетки. Сначала слой селёдки, затем свекольный мусс, а сверху листик петрушки. Главное, не жалеть начинки, иначе получится просто хлеб. Можно использовать большие и маленькие тарталетки.

Ранее мы поделились рецептом засоленной горбуши.

Марина Сафарова

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

17:10Жили с двумя трупами за стеной — самое необычное обращение к губернатору Мурманской области

17:07В 1903 году в Териберке начал службу спасательный бот «Великая Княгиня Ксения Александровна»

16:55Кинокаток запустят в Мурманске, всего же в городе-герое будут открыты 22 бесплатные ледовые площадки для массовых катаний

16:44«На бесплатную не заехали бы»: Автолюбители Мурманска обсуждают снежные завалы на парковке нового терминала

16:25Застрял на краю света в Териберке — весомый повод не выйти на работу?

16:23На Спутник перекрыли дорогу из-за последствий аварии с бензовозом

16:00Ударила мужа ножом и вызвала скорую — семейный конфликт в Печенге

15:18Конфеты, фрукты и коньяк: жительница Мурмашей пыталась ограбить супермаркет в Мурманске

14:50Страх оказаться за решеткой побудил оленегорца заплатить штраф

14:43Удалось ли вылечить «детские болезни» нового терминала аэропорта Мурманск?

14:23Гиды из Мурманска ожидают рост турпотока из Китая, нарушений закона и роста цен на авиабилеты в Поднебесную — Указ Президента вступил в силу

14:00Исправление возможно только в условиях изоляции от общества: мурманский военнослужащий отправится в колонию строгого режима

17:20Благородный и неприхотливый: как вырастить асплениум дома — он вас точно отблагодарит

17:01«И так сойдёт»: 7 привычек женщины — указывают на то, что она никогда не начнёт жить хорошо

16:50Многие пьют цикорий вместо кофе: не надо строить иллюзий о его полезности — для людей с некоторыми заболеваниями он хуже яда

16:46Жир исчезает по щелчку пальцев: ваша вытяжка засияет за 5 минут — секрет простой, а эффект поразительный

16:30Общаются как боги: эти два знака Зодиака достигнут высот — прогноз на 2 декабря от астролога

16:20Долой «импульсивные» покупки: после 3 декабря этому знаку Зодиака стоит быть повнимательнее — это касается денег

Все новости