Шуба по-новому: селёдки вкуснее вы не пробовали — диетическая версия с минимумом калорий

Такой вариант салата получается таким же вкусным, но он гораздо легче для организма, рассказал автор канала «Сладкий Персик».

Классическую селёдку под шубой обожаю, но есть её часто не могу, слишком тяжёлый салат. Поэтому придумала свой вариант. Такой же нежный, но без горы майонеза. В этом году мы с мужем решили, что на праздничном столе будет именно он.

Нежный свекольный мусс с рикоттой вместо жирного соуса. А для удобства подачи у нас будут тарталетки. Если хочется ещё легче, можно подавать в небольших креманках.

Готовить просто. Лук заливаю кипятком на минуту, чтобы убрать горечь. Сельдь и лук пробиваю в блендере, получается ароматная намазка. Затем свёклу тоже измельчаю, смешиваю с рикоттой, и вот он, воздушный мусс.

Собираю тарталетки. Сначала слой селёдки, затем свекольный мусс, а сверху листик петрушки. Главное, не жалеть начинки, иначе получится просто хлеб. Можно использовать большие и маленькие тарталетки.

Ранее мы поделились рецептом засоленной горбуши.

Марина Сафарова

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

20:05Мурманск обязан настойчивости и упорству министра путей сообщения — углубимся в историю любимого города

19:25Просторность, новизна, безопасность — Мурманская область лидер «рейтинга комфортности» малых населенных пунктов Севера России

19:10Уважение к истории: юные северяне представили спектакли о Великой Отечественной войне

19:01КОЛОНКА РЕАКЦИИ. По два класса в одном — будни учащихся Верхнетуломской школы, и на обед на автобусе

18:20В Мурманской области определили лучших юных шахматистов

17:33В Мурманске северяне с ограниченными возможностями будут заниматься гимнастикой и плаванием

17:10Мурманские дошколята поучаствовали в «Спортивном фейерверке»

16:25Демонстрировал вседозволенность: пассажир напал на начальника мурманского поезда

16:13В Мончегорске мужчина оказался в больнице с ножевым, мать «любимой» попала в полицию

16:00Мурманская область в топе по бронированию отелей в стране

15:51Спрос на новые авто вырос на 63% с начала года в Мурманской области

15:4012 миллионов перевела мошенникам 26-летняя жительница Апатитов

00:13Почему современное дизельное топливо — не просто «солярка»: что вы не знали о современном топливе

23:48Новый год только за большим столом: семейные традиции Анастасии Стоцкой — рецепт вкусного ужина от актрисы

23:14Всего 24 часа на удачу — успейте поймать ее за хвост: кто из знаков ощутит сильное влияние звезд 15 октября

22:52Возвращаем мышечную массу: 60 лет — время для фитнеса

22:41Оружие разума: сложная викторина на логику — 70% разваливаются на первом вопросе

22:18На виду у всех: зачем дальнобойщики размещают имена на лобовом стекле — все, что вы не знали

Все новости