Яичница в микроволновке: разбиваю в миску — 5 минут и завтрак готов

Быстрый способ приготовления яичницы

Если лень взять сковороду и пожарить яичницу из одного на завтрак, можно приготовить яйцо в микроволновке. Автор канала «Мама Люба» заверяет, что яйцо не разлетится по всей микроволновке.

Важно! В микроволновой печи можно приготовить только одно яйцо. Если больше одного яйца, лучше использовать сковороду. Разбейте яйцо в миску, стараясь не повредить желток. Вилкой один раз проткните оболочку желтка.

Посыпьте яйцо солью и перцем. Поместите ёмкость с яйцом в микроволновую печь и накройте лёгкой крышкой или бумажной тарелкой. «Крышка» поможет удержать часть пара, чтобы яйцо сварилось быстрее.

Включите микроволновку на полную мощность примерно на 30 секунд, затем дайте ему просто постоять полежать в микроволновой печи в течение 30—60 секунд. Если хотите более густое яйцо, готовьте несколько раз по 15 секунд с 30-секундным перерывом пока оно не будет готово.

Используя вилку или нож, обведите яйцо по краю, отделяя его от ёмкости, а затем переложите на тарелку. Добавьте соус или любимые приправы, гренки — и подавайте на завтрак.

Ранее мы рассказывали, как есть яйца, чтобы снизить холестерин.

Ирина Мишина

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:57«Газель» и Mitsubishi столкнулись под Апатитами, четверо пострадали

18:49Вакансия курьера стала самой востребованной в Мурманской области

17:32Центральную площадь Мончегорска будут «собирать» по кускам к Дню металлурга

17:17Недовольных питанием никельских школьников кормит подрядчик из Мурманска, но это временно

16:12«Маргаритки, гвоздики, бархатцы»: Мурманчане могут принять участие в городском конкурсе «Мой зеленый город — мой уютный дом»

14:49Двум несовершеннолетним мурманчанам грозит срок за сбыт наркотиков на 4 млн рублей

13:50Ковры, сады и сантехника: Мурманчане определили приоритеты в услугах

13:38Организатора трейла в Хибинах с 2 погибшими спортсменами не стали отправлять в СИЗО — региональный Следком

12:58Из Ковдора в Енский 9 и 10 июля северяне не уедут: причиной стала поломка автобуса — перевозчик

11:54Мужчина-инвалид из Ловозеро «дошел» до Следкома России

11:28Появления бирж для мороженой рыбы в России приведёт к подорожанию и увеличению импорта на прилавках — эксперт

11:12Каравай, песни и подарки: Мурманский ЗАГС работал до полуночи в День семьи

04:53От мечты к разочарованию: как на самом деле выглядит отдых в Абхазии — почему туристы возвращаются разочарованными

04:44Гороскоп на пятницу, 11 июля 2025 года, для каждого знака Зодиака: Овнам — приятная встреча, Весам — силы небес, Козерогам — денежный поток

04:31Суперудобрение своими руками: как превратить отходы в элитный компост — 3 лучших способа приготовления

04:01Женщины в зрелом возрасте строят отношения иначе, чем в юности: что они хотят видеть от мужчин — какие причины

04:00Как уберечь диван от кошачьих когтей: практичные советы

03:54Без боли и лекарств: как снизить мочевую кислоту и забыть о проблемах с суставами — 3 способа снизить и 5 продуктов, которые спасут вас от подагры

Все новости