Костный бульон: идеальная добавка ко всему — 3 главных правила

Бульон можно варится долго, но результат того стоит, рассказал автор канала «malcovsky».

Для приготовления лучше взять говяжьи кости с хрящами и сухожилиями. Они содержат коллаген, который полезен для суставов, кожи и волос. Варить бульон нужно не меньше 6 часов, а если есть время, то аж до 24 часов.

Сначала кости нужно промыть, залить холодной водой и довести до кипения. Пену обязательно убрать, затем уменьшить огонь и оставить томиться. Вода должна лишь слегка пузыриться, иначе бульон будет мутным.

Когда жидкость уварится наполовину, кости можно вынуть. Добавьте морковь, лук и немного специй. Солить лучше в конце, чтобы не пересолить.

Готовый бульон процеживают и остужают. Остывший жир снимают, но выбрасывать его не обязательно, он пригодится для чего-нибудь ещё.

Ранее мы поделились рецептом лучшего в мире ростбифа.

Марина Тушина

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:5048 медалей для мурманских ветеранов

19:25В Мурманске продают портсигар из черепахи

18:44В Апатитах разыскивают пропавшую без вести худощавую блондинку

18:07Житель Оленегорска чуть не задушил свою сожительницу

17:33Житель Апатитов сознался в браконьерстве

17:10Мурманским осужденным рассказали о красоте Аметистового берега

16:55Доверчивые северяне за сутки перевели мошенникам более 22,5 миллионов рублей

16:27План эвакуации: Спасатели в Мурманске рассказывают горожанам, как правильно уйти из торгового центра

16:03Битва в Титане — школьницы не поделили кавалера, и обе закончили потасовку на больничной койке

15:45Наше государство строится на правах человека, свободе, равенстве и верховенстве закона — Игорь Морарь поздравил мурманчан с Днем Конституции

15:23Ленинский малосольный и холопы: Автомобилисты Мурманска оценили количество реагентов на дорогах — как маринованные грибочки

14:23Спрос на фотографов в Мурманске вырос на 114%

06:00Можно уснуть за 5 минут: ни таблетки, ни медитации не потребуются — что нужно делать за час до сна

05:00Суставы подвижные, как у юной гимнастки: какие продукты исключить из рациона после 50 лет — что есть, чтобы они были в идеальном состоянии

03:00Для зрелых людей есть вещи важнее статуса и достижений: взрослый подход к жизни характеризуется другими вещами — что показали результаты опроса

01:00У вас 25 секунд: надо переставить 1 спичку — сделайте равенство верным

00:00Ушла с телевидения, так как не устраивал формат работы: с нашим ТВ явно что-то не так — популярность Юлии Меньшовой после этого только выросла

23:27Такой интеллект днём с огнём не сыщешь: кто одолеет 6 вопросов — а вы вообще с какой планеты, что настолько умный?

Все новости