Костный бульон: идеальная добавка ко всему — 3 главных правила

Бульон можно варится долго, но результат того стоит, рассказал автор канала «malcovsky».

Для приготовления лучше взять говяжьи кости с хрящами и сухожилиями. Они содержат коллаген, который полезен для суставов, кожи и волос. Варить бульон нужно не меньше 6 часов, а если есть время, то аж до 24 часов.

Сначала кости нужно промыть, залить холодной водой и довести до кипения. Пену обязательно убрать, затем уменьшить огонь и оставить томиться. Вода должна лишь слегка пузыриться, иначе бульон будет мутным.

Когда жидкость уварится наполовину, кости можно вынуть. Добавьте морковь, лук и немного специй. Солить лучше в конце, чтобы не пересолить.

Готовый бульон процеживают и остужают. Остывший жир снимают, но выбрасывать его не обязательно, он пригодится для чего-нибудь ещё.

Ранее мы поделились рецептом лучшего в мире ростбифа.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:23«Провести время с пользой»: глава Мурманска зовет горожан на спортплощадки, пока полиция ищет вандалов

16:20Оксана из Мурманска за 27 тысяч рублей продает «школьницу»

15:23Вуз в Мурманске опубликовал условия льготного поступления абитуриентов

15:16Без парадных фото: мэр Мурманска показал, что творится в скрытых от глаз дворах

14:46Когда пройдут встречи с главами округов Мурманска: график на июнь

14:15Почему торговые суда уходят под «чужие» флаги и сколько кораблей осталось у России?

13:05Мурманский Роспотребнадзор: «Взрослым тоже нужно прививаться»

12:21Капучино за 600 рублей и овощной салатик за 1100 — бодрые цены из кафешек в Мурманском аэропорту

11:46Академик Матишов стал Почётным гражданином Мурманской области

11:26«Железная леди» рыбной отрасли: как мэр Мурманска поздравил Ирину Мокерову

10:00Екатерина ВАШАКИДЗЕ. Неопределённость для старшеклассников

09:23Закрытие летних смен в кандалакшском «Гандвиге» вызвано мерами безопасности

00:10Питание при слабом желудке: список продуктов — расщепляются легко и дают энергию

22:39Сахар и опухоли: связь питания с развитием онкологических заболеваний — важные вещи, обязательные к выполнению

22:22Они снова не смогли: «Арсенал» в серии пенальти проиграл «ПСЖ» — россиянин Сафонов вновь триумфатор ЛЧ

21:06Экономия на кондиционере: ледяные бутылки и вентилятор дают прохладу на весь день

19:35Яблочные оладьи: классический завтрак с кефирным тестом и дольками фруктов

18:02Душ в спортзале: экономист объяснил жизнеспособность услуги без тренировок

Все новости