Здоровые волосы — это не БАДы: как решить проблему с выпадением волос

Советы парикмахера по уходу за волосами

Волосы украшают каждую женщину. Чтобы волосы были здоровыми, они требуют ухода. Уже отросший стержень волоса не реагирует на БАДы и витамины, пояснила автор канала «Волосатый канал: секреты красивых волос».

После витаминов не волосы лучше, а кожа головы начинает работать стабильнее. Ббиотин, железо, аминокислоты, витамины группы B, омега-3 — эти витамины работает только на фолликулы, которые находятся под кожей. Важно! Волос, который уже вырос, не может «восстановиться» изнутри.

Чтобы улучшить здоровье волос, наносим спецуход на кожу головы (тоники, лосьоны для роста), чаще делаем маски для волос, не плаваем в бассейной хлорке, не сушите волосы феном при 200 градусов.

При таком подходе есть шанс, что через 6–12 месяцев отрастёт новая поросль, на которую уже и повлияют БАДы и витамины. Волос не болеет. Волос разрушается от неправильных действий. Потом сваливают на недостаток витаминов.

Волосу нужна защита и восстановление извне. Чтобы решить проблему с выпадением волос нужны липидные маски, особенно с 18-MEA и фосфолипидами, увлажнение: глицерин, пантенол, бетаин, белки: гидролизаты, аминокислоты, силиконы, если волосы повреждены, превошинг перед сульфатным мытьем, мягкое расчесывание и защита от УФ.

Ранее мы рассказывали, чем восстановить убитые блондом волосы.

Ирина Мишина

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

10:30Пожар на базе отдыха в Мурманской области уничтожил 2 здания и 2 автомобиля

10:07Для педагогов и бюджетников Мурманской области работает горячая линия губернатора — против понижения зарплат после оптимизации

09:50В Териберке на территории ресторана сгорел «Чум»

09:31«Хибинская гонка — 2025» открыла лыжный сезон на Северо-Западе

09:27Юные легкоатлеты из Мурманской области привезли «бронзу» из Казани

09:16Уходил от столкновения: в Мурманской области фура съехала в кювет

08:20В Мурманской области ожидаются большие морозы и небольшой снег

21:16Морозы в Мурманске сменятся оттепелью

20:16Раненого тюленя разместили в гостинице Териберки

17:32Минприроды издалека контролирует ситуацию по спасению тюленя в Териберке, а на помощь едут специалисты и ветеринары

17:03В Мурманске бомж совершил налёт на магазин часов

15:242 дня в Мурманске ученые будут рассказывать о современной науке на фестивале «Кстати»

10:01Ложка на подоконнике — знак: кладу, когда уезжаю из дома — решает главную проблему

09:44Утром можно быстро превратиться из чудовища в красавицу: приёмы простые — помогают, даже если вы мало спали

09:33Минимум 3 балла в тесте — завидовать все будут: больше половины России не знает эти крылатые фразы, а вы?

09:00Неожиданная правда о чайных пакетиках: источник невидимой угрозы — многие не знают об опасном факте

08:44Были бедными, станут богатыми: 3 знака Зодиака получат деньги — повезёт в начале декабря 2025 года

08:03Воткнула 5 спичек в землю горшка: цветы зацвели через 2 недели, хотя не цвели 3 года — соседка научила

Все новости