Здоровые волосы — это не БАДы: как решить проблему с выпадением волос

Советы парикмахера по уходу за волосами

Волосы украшают каждую женщину. Чтобы волосы были здоровыми, они требуют ухода. Уже отросший стержень волоса не реагирует на БАДы и витамины, пояснила автор канала «Волосатый канал: секреты красивых волос».

После витаминов не волосы лучше, а кожа головы начинает работать стабильнее. Ббиотин, железо, аминокислоты, витамины группы B, омега-3 — эти витамины работает только на фолликулы, которые находятся под кожей. Важно! Волос, который уже вырос, не может «восстановиться» изнутри.

Чтобы улучшить здоровье волос, наносим спецуход на кожу головы (тоники, лосьоны для роста), чаще делаем маски для волос, не плаваем в бассейной хлорке, не сушите волосы феном при 200 градусов.

При таком подходе есть шанс, что через 6–12 месяцев отрастёт новая поросль, на которую уже и повлияют БАДы и витамины. Волос не болеет. Волос разрушается от неправильных действий. Потом сваливают на недостаток витаминов.

Волосу нужна защита и восстановление извне. Чтобы решить проблему с выпадением волос нужны липидные маски, особенно с 18-MEA и фосфолипидами, увлажнение: глицерин, пантенол, бетаин, белки: гидролизаты, аминокислоты, силиконы, если волосы повреждены, превошинг перед сульфатным мытьем, мягкое расчесывание и защита от УФ.

Ранее мы рассказывали, чем восстановить убитые блондом волосы.

Ирина Мишина

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

09:01На стадионе бывшей 12-й школы в Мончегорске появился новый велотрек для новичков и профессионалов

19:11Не все жители Мончегорска рады прокату электросамокатов

18:28Александр Ведяхин: Сбер поможет малым и средним предпринимателям КНР найти партнёров в России

18:02Капитальный ремонт отбойных устройств в Мурманском порту: инвестиции в безопасность

17:36КОЛОНКА РЕАКЦИИ. ПМЭФ-2025 глазами мурманчанки

16:57Продукты ВТБ стали доступны в 2000 точек Почта Банка

16:47Выходные в Мурманске выдадутся холодными — эксперт из Москвы

15:52Лапша вок и суп Том Ям становятся домашними деликатесами для мурманчан

15:15GenAI-технологии Сбера помогут в разработке «Туристической карты Санкт-Петербурга»

15:04Для охраны Долины Уюта выделят 5 миллионов рублей

14:32В ближайшие три года Кировск и Апатиты станут объектом масштабных инвестиций

14:03Трассу «Полярные Зори — Африканда» перекроют на 1,5 часа из-за атлетического пробега

09:17Сундук с золотом уже под вашей дверью: избранные знаки Зодиака, которые получат крупный выигрыш после 22 июня

08:40Как нас разводят на кассе: скрытые уловки магазинов

08:01Лето — 2025: главные тренды в макияже

07:40Эти 2 ингредиента убивают всю пользу салата!

07:13Ваш корабль приведёт вас прямо в порт под названием «Счастье»: чья жизнь изменится после 23 июня 2025

07:02Перец вырастет крупным и сочным: как ухаживать за ним в июне — секреты отличного урожая

Все новости