Здоровые волосы — это не БАДы: как решить проблему с выпадением волос

Советы парикмахера по уходу за волосами

Волосы украшают каждую женщину. Чтобы волосы были здоровыми, они требуют ухода. Уже отросший стержень волоса не реагирует на БАДы и витамины, пояснила автор канала «Волосатый канал: секреты красивых волос».

После витаминов не волосы лучше, а кожа головы начинает работать стабильнее. Ббиотин, железо, аминокислоты, витамины группы B, омега-3 — эти витамины работает только на фолликулы, которые находятся под кожей. Важно! Волос, который уже вырос, не может «восстановиться» изнутри.

Чтобы улучшить здоровье волос, наносим спецуход на кожу головы (тоники, лосьоны для роста), чаще делаем маски для волос, не плаваем в бассейной хлорке, не сушите волосы феном при 200 градусов.

При таком подходе есть шанс, что через 6–12 месяцев отрастёт новая поросль, на которую уже и повлияют БАДы и витамины. Волос не болеет. Волос разрушается от неправильных действий. Потом сваливают на недостаток витаминов.

Волосу нужна защита и восстановление извне. Чтобы решить проблему с выпадением волос нужны липидные маски, особенно с 18-MEA и фосфолипидами, увлажнение: глицерин, пантенол, бетаин, белки: гидролизаты, аминокислоты, силиконы, если волосы повреждены, превошинг перед сульфатным мытьем, мягкое расчесывание и защита от УФ.

Ранее мы рассказывали, чем восстановить убитые блондом волосы.

Ирина Мишина

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

16:19Она первой из пассажиров перешагнула порог нового терминала аэропорта Мурманск

16:00В Мурманской области более чем на четверть выросло производство колбасы

15:53В Кировске стартовала «Хибинская гонка»

15:45Очень хотелось пенного с креветками: жителя Мончегорска задержали по подозрению в грабеже

14:50Да будет свет: на детской площадке в Мурманске установили 6 дополнительных светильников

14:39В первый день сезона на склонах «Большого Вудъявра» побывали свыше 500 человек

14:29Без телетрапов и фудкорта, но с синицей на окне — об открытии нового терминала аэропорта Мурманск

14:00Школы Мурманской области получили от Роспотребнадзора «знак качества»

13:05Отцы и дети: пенсионера из Мурманска избили его же тростью

12:40Жительница Мурманска сфотографировала «солнце с ушами»

12:23Михаил Мишустин открыл новый терминал внутренних авиалиний аэропорта «Мурманск»

12:10Минздрав: ремонт здания поста кировской скорой помощи запланирован на 2026–2030 годы

16:01Жарю идеальные сырники «неправильно»: получаются пышными, а не резиновыми — 4 секрета удачного тесто

15:46Представителям одного знака Зодиака везёт всегда: удача на их стороне в любых обстоятельствах — кто родился под счастливой звездой

15:31Кожа засияла и 2 кг сбросила: вот какие чудеса творят 3 литра воды — эксперимент в течение месяца

15:00Идеальная сумка по типу фигуры: «дорогая» картинка сложится — если учесть грушу, яблоко или песочные часы

14:45Зуд кожи: это не из-за аллергии — как на это влияют проблемы с печенью

14:34Помоют посуду и выкинут мусор без разговоров: эталон хозяйственного мужчины — единственный знак Зодиака

Все новости