Здоровые волосы — это не БАДы: как решить проблему с выпадением волос

Советы парикмахера по уходу за волосами

Волосы украшают каждую женщину. Чтобы волосы были здоровыми, они требуют ухода. Уже отросший стержень волоса не реагирует на БАДы и витамины, пояснила автор канала «Волосатый канал: секреты красивых волос».

После витаминов не волосы лучше, а кожа головы начинает работать стабильнее. Ббиотин, железо, аминокислоты, витамины группы B, омега-3 — эти витамины работает только на фолликулы, которые находятся под кожей. Важно! Волос, который уже вырос, не может «восстановиться» изнутри.

Чтобы улучшить здоровье волос, наносим спецуход на кожу головы (тоники, лосьоны для роста), чаще делаем маски для волос, не плаваем в бассейной хлорке, не сушите волосы феном при 200 градусов.

При таком подходе есть шанс, что через 6–12 месяцев отрастёт новая поросль, на которую уже и повлияют БАДы и витамины. Волос не болеет. Волос разрушается от неправильных действий. Потом сваливают на недостаток витаминов.

Волосу нужна защита и восстановление извне. Чтобы решить проблему с выпадением волос нужны липидные маски, особенно с 18-MEA и фосфолипидами, увлажнение: глицерин, пантенол, бетаин, белки: гидролизаты, аминокислоты, силиконы, если волосы повреждены, превошинг перед сульфатным мытьем, мягкое расчесывание и защита от УФ.

Ранее мы рассказывали, чем восстановить убитые блондом волосы.

Ирина Мишина

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

15:07Пьяный скандал в Оленгорском баре: женщине изрезали лицо винным бокалом

14:50В Музее Полярного можно почувствовать себя настоящим моряком

14:00Жительницу Мурманска подозревают в систематической торговле «солями»

13:44Прокатили на капоте: в Апатитах борец за справедливость чуть не попал под колеса продавцов «озанаторов за 30 тыс»

13:25Строительство домов с дешевыми арендными квартирами в Мурманской области — не за горами, о деталях заседания Госкомиссии по развитию Арктики

13:05Со стоимостью подключения электричества ловозерскому фермеру поможет разобраться ФАС

12:46«Звездный» мастер-класс: Герой РФ и олимпийский чемпион Карелин приедет в Мурманск ради борьбы

12:40Один из браконьеров, промышлявших в Кольском заливе, так и не дождался суда, за все заплатит подельник

12:03Коммунальными авариями в общежитии Мурманска занимается федеральный Следком

12:03Все это сплошные стереотипы — физрук может преподавать детям математику, ответил Минобр Мурманской области

11:43Случайно застрелил товарища — судом завершилась для москвича охота в Мурманской области

11:29Вслед за открытием елки: Услуги приглашенных Деда Мороза и Снегурочки в Мурманске стали популярнее в 2 раза

15:01Эти цвета в одежде будут носить все в 2026 году: 7 основных оттенков — свежие идеи для обновления гардероба

14:45Люди сами не знают, что разрушают свои кости: становятся слабыми, как вата, и хрупкими, как стекло — какие продукты лучше исключить из рациона

14:32Держите голову в холоде: серьёзное решение для бизнеса предстоит принять 24 ноября — пан или пропал

14:00Обожаю эти лепёшки: угостила узбекская женщина — мяса нет в составе, но напоминают беляши

13:44Самый полный гороскоп для Овнов: 2026 год станет временем раскрытия потенциала — что им предстоит

13:28Словарный поединок: ваше IQ и эрудиция зашкаливает, если одолеете викторину — а вы в курсе этих терминов?

Все новости