«Бульдожьи щёки»: 4 типа брылей на лице — как устранить и подтянуть лицо

Советы помогут бороться с появлениями брылей на лице

Брыли на лице — серьезная эстетическая проблема для многих женщин. Брыли придают лицу постаревший вид, скрадывают очертания овала лица. Они бывают 4 типов. Автор канала «IQ Ladies — Женская территория» рассказала, как устранить брыли и подтянуть лицо.

1. «Жировые» и отечные брыли. На появление брылей влияет подкожно-жировая клетчатка. Это очень рыхлая ткань: она с легкостью аккумулирует в себе лишнюю жидкость и склонна увеличиваться в размерах при отечности.

Чтобы уменьшить жировые брыли, вводим массаж лица ежедневно утром и вечером. Важно не допускать резких колебаний веса. В рационе должно быть как можно меньше продуктов, которые усугубляют отечность.

2. «Мышечные» брыли. Есть 2 ключевые мимические мышцы, которые отвечают за образование брылей: треугольная мышца и платизма.При избыточной нагрузке эти мышцы спазмируются: они сжимаются и укорачиваются.

При появлении «мышечных» брылей следим за осанкой и правильно используем смартфон. Делаем упражнения для укрепления мышечного корсета в плечевой и шейно-воротниковой зоне. Следим за уровнем стресса. Иименно треугольная мышца и платизма отображают на ице грусть, злость, раздражение и другие неприятные эмоции. Включаем регулярный расслабляющий массаж.

3. «Костно-связочные» брыли появляются с возрастом, в период менопаузы (45–55 лет), потому что снижается уровень половых гормонов. Мягкие ткани в нижней трети лица постепенно теряют естественную костную опору, и быстрее растягиваются. В результате брыли быстрее опускаются вниз. Нужно следить за питанием. Включаем в рацион продукты, которые нужны для здоровья костей. Делаем массаж лица дома. Идем в салон красоты на массаж надкостницы.

4. «Дряблые» брыли. Причина формирования таких брылей — это дряблая кожа. С возрастом кожа теряет упругость и эластичность. Коллагеновые и эластиновые волокна не могут своевременно обновляться, и кожа начинает «увядать». Появляются провисания в нижней зоне лица.

Для решения проблемы «дряблых» брылей «едим» пищевой коллаген и эластин. Делаем массаж лица. Используем используем кремы с PPD-индексо и пептиды. Они входят в процедуру «Мезотерапия без уколов».

Ранее мы рассказывали, что подтянули щеки всего 3 упражнения.

Ирина Мишина

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:19Лось перебежал дорогу Апатиты — Кировск прямо перед автомобилем

18:14На крики мурманчан о разрушенной лестнице супермаркета на Кольском проспекте прибежал представитель сети

18:02Жителей Островного приглашают на субботник к памятнику Жертвам интервенции

17:12В Никеле студенты очищают городские объекты от вандальных надписей

16:45«Северный звук»: Мурманчане соберутся на дискотеку у морвокзала

16:44Мурманск ждёт до +25°С: синоптик-эксперт из Москвы дал прогноз на выходные для северян

15:29Директор «Маристрой Мурманск» нарушила закон о банкротстве — прокуратура

14:43Авианосец «Адмирал Кузнецов» могут списать и утилизировать — «Известия»

14:28По вине пьяных водителей произошло 18% ДТП с пострадавшими в Мурманской области — Минтранс

14:00Срок оставили прежним: приговор нападавшему на губернатора Андрея Чибиса в кассации не сократили

13:41Новая жизнь: В Печенгском округе реставрируют стену сплавцеха надписью времен Великой Отечественной

13:36Ямы, арматура и проваливающийся люк: жители Героев-Североморцев усомнились в рейтингах благоустройства

03:40Ленивый способ залить фундамент: о нем молчат прорабы. Экономия — 50%

03:26Всего 1 секрет сделает вас неотразимой: как выглядеть дорого без усилий — главный модный прием этого сезона

03:15Какие ошибки в речи выдают мошенников: обратите внимание, если телефонный абонент говорит так — деньги под угрозой

03:03Продукты для укрепления ног: что есть после 60 лет, чтобы они не ослабели — больших затрат не требуется

03:00Больше такие консервы не беру: если на банке есть этот знак — выбрасывайте немедленно, это отрава

02:41Как проехать перекрёсток — разбираем реальный случай, попавший в билет по ПДД: 87% водителей здесь бы нарушили

Все новости