Секреты идеального завтрака Коко Шанель: благодаря чему она всю жизнь была стройной и энергичной — прожила 87 лет

Как завтракала Коко Шанель

Габриэль Шанель прожила яркую жизнь и умерла в 87 лет. Знаменитая Коко была всю жизнь энергичной и стройной. Чем она питалась, рассказали на Дзен-канале INMYROOM.

Женщина считала, что завтрак имеет важнейшее значение для того, как пройдет день. Она всегда просыпалась в 8 часов утра. После ванны выпивала стакан воды с лимоном, затем не спеша завтракала.

В утреннем рационе всегда были свежие фрукты. Она пила черный кофе без сахара, ела круассаны. Коко обращала особое внимание на качество продуктов.

Шанель считала, что питье теплой воды с лимоном по утрам способствует сохранению молодости кожи. Она выводит токсины из организма. Также в лимоне есть витамин С — он отвечает за синтез коллагена.

Кофе она готовила сама в турке из зерен высшего качества. Сахар в напиток Шавнель не добавляла, так как он вредит фигуре.

В кофе есть антиоксиданты, замедляющие старение организма. Коко пила в день только 2 чашки кофе. По ее мнению, больше не стоило, так как из-за кофеина люди становятся нервными и раздражительными.

Коко Шанель любила свежие круассаны. Она покупала их всегда в одной и той же булочной. Фрукты ела сезонные. В межсезонье предпочитала цитрусовые.

Ранее мы рассказывали про турецкий завтрак. 

Фото: YouTube

Инна Новикова

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

18:04Столяром я быть хочу: спрос на обучение рабочим специальностям в Мурманске вырос в разы

16:04Посещать леса запретили в Мурманской области

15:53Мурманчанин утонул во время купания в Семеновском озере

15:16Более 160 тысяч соискателей хотят работать в Арктике

15:11Мурманская область попала в ТОП-10 регионов по росту вакансий, балом правят токари

14:10Полиция устанавливает вывалившего мусор в мурманском Дровяном водителя грузовика

13:15«Десантники всегда в гуще событий» — Игорь Морарь поздравил с днем ВДВ

11:35В Апатитах Мурманской области задержан подозреваемый в краже денег с банковской карты

10:44В Мурманской области насмерть сбили молодого лося

10:28Дорогой квадрат: Росреестр назвал среднюю стоимость жилья в Мурманской области

10:02Едва начавшись август поставил в Мурманске температурный рекорд

09:02Выходные в Мурманской области будут солнечными

03:00Захватывающие детективы: что почитать во время отдыха на даче — книги, заставляющие затаить дыхание

02:45Как заработать после пенсии: секреты женщин, которые не сдались — истории из первых уст

02:00С 3 августа 2025 года Боги расщедрятся на подарки судьбы: Славянский гороскоп — кто станет счастливчиком

01:45Огородный заговор: почему щедрость с овощами может обернуться пустыми грядками — секреты опытных дачников

01:00При оформлении обеденной зоны некоторые совершают ошибки: чего следует избегать — важные нюансы

00:45Восход: почему советский мотоцикл заставил всю страну стать механиками — история самого проблемного транспорта СССР

Все новости