Три главных помощника при панкреатите
Панкреатит, вызванный нарушением желчеоттока и ослаблением печени, требует изменения рациона. Включите всего три продукта в меню. О них рассказали на дзен-канале «Природа лечит».
Овсяный кисель обеспечивает легкость переваривания пищи благодаря длительной ферментации овсяных хлопьев. Слизь обволакивает стенки желудка и снижает избыточную секрецию панкреатических ферментов.
Также добавтье в меню добавь яблоки и тыкву. Подойдут любые варианты термической обработки. Они обеспечат организм калием, магнием, клетчаткой и пектинами, полезными витаминами группы B и антиоксидантами, а сладкие сорта яблок меньше раздражают поджелудочную.
Козье молоко лучше для организма, чем коровье. Оно практически не вызывает аллергии и легче переваривается.
Ранее мы назвали 4 самых лучших продукта для смузи.
Юлия Ситникова
Фото: Unsplash
