Скрэмбл, шакшука — а нам подавай яичницу: как правильно готовить сытный мужской завтрак

Сегодня, 12:16 Новости / Интересное

Добавляем грибные нотки

Вариантов питательного и быстрого завтрака из яиц много. Пока американцы жарят скрэмбл, а на Ближнем Востоке рекламируют шакшуку, авторы кулинарного канала «Весёлый Бублик» открывают секреты русской яичницы.

Яйца на Руси считались праздничным продуктом, поэтому и яичницу готовили так, словно ели в последний раз. Да вы и сами знакомы с таким подходом: добавляем все, что есть в холодильнике. Благодарное блюдо гармонирует с различными наполнителями, травами.

Молоко, сыр, творог — такими добавками никого не удивишь. А вот сибирские кедровые орешки могут показаться неожиданной ноткой. Не советуют добавлять на сковородку только фрукты, вот и не рискуют наши люди жарить бананы и яблоки.

Рассказываем, как приготовить максимально сытную яичницу, которая накормит голодного мужчину. Подавайте прямо на сковороде, это не лень, практичное использование тепла посуды.

Сперва нарежете картошину соломкой и отправьте жариться, к ней добавьте порезанное сало. Дополнением к этому аккорду станут порезанные грибы, лучше выбирать свежие и ароматные. Когда сытная заправка прожарилась, вылейте сверху яйцо, посолите по вкусу и закройте крышкой. Уйдёт ещё 7-10 минут на то, чтобы сытный завтрак схватился.

Ранее мы рассказывали о полезной каше в вашем рационе.

Нина Танонова

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

14:50Мурманский ансамбль «Снежинка» занял 1 место во всероссийском конкурсе

14:38Случай жестокого обращения с одноклассниками в Кольской школе проверяет Следком региона

14:30Поэты из разных уголков России прочли стихи о Мурманске

14:00Нашли и посадили: мурманчанин, уклонявшийся от исполнения наказания, отправился в колонию

13:3015% жителей Мурманска готовы ездить в другие города за красотой

13:05Жители Мурманской области не доедают овощей и фруктов

12:55Детсад из Мурманска победил в конкурсе инклюзивных школ России

12:4018-летний житель Кандалакши обвиняется в насилии над полицейским

12:10Мурманчанам покажут мастер-класс по первой помощи бесплатно

11:35Место силы: Художники из Москвы приехали в Мурманскую область для проведения пленэров

11:15Мужчины за 35 предпочитают трехкомнатные квартиры — новое исследование рынка недвижимости в Мурманске

10:41В Кольской школе старшеклассники ставят младших на колени, бьют

14:45Витаминный заряд на зиму: варенье из чёрной смородины с апельсином и корицей — рецепт бренд-шефа Сергея Кузнецова

13:24Запечённая горбуша — польза очевидна: сочный взгляд на диетический продукт

12:16Скрэмбл, шакшука — а нам подавай яичницу: как правильно готовить сытный мужской завтрак

11:42Не так, как у всех: 7 особенностей жизни на Дальнем Востоке — такое можно встретить только в Приморье

11:28Самый быстрый десерт в микроволновке — как за 5 минут приготовить запеченное яблоко: справится даже ребенок

10:43«Тополиный пух» в октябре: отгадайте клип 90-х по стоп-кадру — никакой вы не меломан, если провалите викторину

Все новости