Авторы / Нина Танонова

Об авторе

Работа организатором праздников оставляет возможности для подработки, так погоня за деньгами пять лет назад привела меня в СМИ и я стала внештатным корреспондентом. Тема планирования и тайминга — неисчерпаема и я по-прежнему готова рассказывать людям, как строить свой рабочий день, готовиться к отпуску, свадьбе и всем тем важным датам, что есть в жизни каждого.

Новости автора

Белковая бомба: идеальная запеканка, сочетается с овощами — можно есть на завтрак, в обед и на ужин
Сегодня, 23:31
Как приготовить запеканку, в которой много белка Любители правильного питания могут приготовить богатую белком запеканку — как раз то, что нужно организму. Её можно есть на завтрак, обед или ужин — когда захочется. Она прекрасно сочетается с зеленью и разными соусами. О том, как её приг...
Овощное рагу делаю в духовке: всего 45 минут, и на столе ресторанное блюдо — запах такой, что слюнки текут
Сегодня, 21:31
Как приготовить ленивое овощное рагу Мне иногда некогда или лень готовить, а вкусно поесть я люблю. И таких, как я, думаю, немало. В блоге «Совет да еда», в котором 264 тыс. подписчиков, рассказали о рецепте ленивого овощного рагу. Очень хороший вариант — я уже попробовала пригото...
Салат с кальмарами: делается легче пареной репы — вкусный, красивый, самое то для праздничного стола
Сегодня, 21:24
Как приготовить салат с кальмарами Кальмары можно сочетать с множеством продуктов, поэтому они годятся для любых салатов. Наталья Кузнецова рассказала, как приготовить интересный салат в своём блоге «Рецепты от мамули». Я, как большой фанат кальмаров, сразу же протестировала этот рецеп...
Гороскоп с 12 по 18 января 2026 года для всех знаков Зодиака: астролог Глоба рассказал, что ждёт нас в течение недели
Сегодня, 20:10
«Иные двери открываются весьма непросто» Неделя погружает в проблемы выбора и поднимает важные для личности вопросы. Многие к таким поворотам будут не готовы вовсе, но это не значит, что зайдут тупик. Сообразительность и честность — актуальн...
Специально для мужа готовлю салат с тунцом: полезен для мужского здоровья — делается очень просто
Сегодня, 19:32
Как приготовить салат с тунцом От салатов с майонезом за время праздников многие устали. Есть вариант лёгкого салата, который делается быстро, а вкусный — закачаешься, отвечаю. Я уже попробовала его приготовить по рецепту Юлии Бозиной из Ульяновска, которая поделилась им в блоге «Сладки...
Моя пшёнка получается рассыпчатой, просто пуховой: раньше я её готовила неправильно — теперь знаю несколько хитростей и делюсь с вами
Сегодня, 18:32
Как приготовить пшёнку, чтобы была рассыпчатой Не всем нравится пшёнка. В моей семье её тоже не любили, но все изменилось, когда я поняла, как её правильно готовить. Об этом рассказали в блоге «В саду у Валентинки», на который подписаны более 288 тыс человек. Теперь перед приготовление...
Идеальный фарш без комков и возни: гениальный трюк от шеф-повара доведет до совершенства любое блюдо
Сегодня, 17:32
Этот инструмент есть на любой кухне На первый взгляд в приготовлении фарша нет ничего сложного, но при жарке нередко появляются комки. Чтобы этого избежать, потребуется всего один кухонный аксессуар, с помощью которого можно добиться идеального результата с минимумом у...
15 минут и ужин готов: «ленивый» стир-фрай с курицей и овощами — идеально для первой рабочей недели 2026
Сегодня, 12:29
Настоящая энергетическая бомба Первая рабочая неделя 2026 года — время, когда сил стоять у плиты после рабочего дня уже точно нет. За праздники и готовить немного надоело, да и стресс от выхода на работу вечером буквально подкашивает. Очень хо...
Оторваться невозможно: рецепт улетной закуски из свеклы и капусты — за уши не оттащишь
Сегодня, 11:27
Вкус неотразимый и выше всяких похвал Есть такие сочетания продуктов, перед которыми на самом деле трудно устоять. Например, этот рецепт, представленный на канале кулинарного блогера Натальи Калниной, мало кого способен оставить равнодушным. Закуска из свеклы и капусты получает...
Даже в обычном супермаркете можно выбрать отличное мясо: показатели высокого качества — советы экспертов
Сегодня, 08:33
Как выбрать качественное мясо в супермаркете Большинство людей, и я тоже, покупают мясо в супермаркетах. Есть секреты, позволяющие выбирать самые лучшие куски, из которого все блюда будут вкуснейшими. О них Дмитрий Змиевский рассказал в своём блоге. При покупке мяса надо смотреть на упаковку, там ...

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:37В Кировске на входе в музей умер сотрудник

17:30Мурманчане встретили первый рассвет на Солнечной горке

15:54В Мурманске за 45 тысяч рублей продают африканскую бабочку

13:23В Апатитах 31 января состоится шоу ледового мастерства «Бешеная пила»

12:44В Апатитах 15-летнего школьника поймали за рулём наглухо тонированной «Лады»

11:38Мурманский Роспотребнадзор: оптимальная порция шоколада — не больше 30 граммов в день

10:36В Кольском округе вспыхнул тягач Volvo

10:00Евгений ДАНИЛКИН. Александр Кучин. Часть 3. В ожидании неизвестности

09:35Не выходить на трассы при температуре ниже -20 — советы для лыжников от МЧС Мурманской области

09:02В Мурманске из-за морозов отключился свет

08:20Мурманская область возвращается к привычным -38

21:56Несчастный случай в депо Мурманска: водителя зажало между двумя троллейбусами

23:45Позаботьтесь о себе: гороскоп на 12 января для 4 знаков Зодиака — звёзды укажут на слабые

23:33Крепление за секунду: этот чудо-раствор уделывает эпоксидку — копеечная бытовая хитрость 

23:31Белковая бомба: идеальная запеканка, сочетается с овощами — можно есть на завтрак, в обед и на ужин

Все новости

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:37В Кировске на входе в музей умер сотрудник

17:30Мурманчане встретили первый рассвет на Солнечной горке

15:54В Мурманске за 45 тысяч рублей продают африканскую бабочку

13:23В Апатитах 31 января состоится шоу ледового мастерства «Бешеная пила»

12:44В Апатитах 15-летнего школьника поймали за рулём наглухо тонированной «Лады»

11:38Мурманский Роспотребнадзор: оптимальная порция шоколада — не больше 30 граммов в день

10:36В Кольском округе вспыхнул тягач Volvo

10:00Евгений ДАНИЛКИН. Александр Кучин. Часть 3. В ожидании неизвестности

09:35Не выходить на трассы при температуре ниже -20 — советы для лыжников от МЧС Мурманской области

09:02В Мурманске из-за морозов отключился свет

08:20Мурманская область возвращается к привычным -38

21:56Несчастный случай в депо Мурманска: водителя зажало между двумя троллейбусами

23:45Позаботьтесь о себе: гороскоп на 12 января для 4 знаков Зодиака — звёзды укажут на слабые

23:33Крепление за секунду: этот чудо-раствор уделывает эпоксидку — копеечная бытовая хитрость 

23:31Белковая бомба: идеальная запеканка, сочетается с овощами — можно есть на завтрак, в обед и на ужин

22:31Налоговики не дремлют: какие переводы могут привлечь их внимание — последствия, которые возможны

22:29Отпадное цветение: теперь декабрист растёт без тормозов — что я делаю и как ухаживаю

21:32Первое свидание: эти 7 вещей влюбляют мужчину моментально — рецепт идеальной романтической встречи

Все новости