Авторы / Нина Танонова

Нина Танонова

Работа организатором праздников оставляет возможности для подработки, так погоня за деньгами пять лет назад привела меня в СМИ и я стала внештатным корреспондентом. Тема планирования и тайминга — неисчерпаема и я по-прежнему готова рассказывать людям, как строить свой рабочий день, готовиться к отпуску, свадьбе и всем тем важным датам, что есть в жизни каждого.

Новости автора

Ешь и худей: шоколадное пирожное «Нежность» — всего 150 ккал и ни капли вреда для талии
Вчера, 23:56
Вкуснее любого торта Если ищете, чем бы полакомиться с кружкой чая, но абсолютно без сахара, обратите внимание на этот рецепт. Пирожные выходят очень нежными, имея суфле внутри и мягкий шоколадный бисквит. К тому же десерт получается смешным по калориям &mda...
Ужин для ленивых: сочная курочка с картофелем — всё в одной чаше и без стояния у плиты
Вчера, 21:28
Вкуснее, чем в ресторане Большинство мясных рецептов предполагает стояние у плиты и бесконечные переворачивания. Когда хочется чего-то простого, сытного и лёгкого в приготовлении — это вообще не вариант. А мы приготовим курицу с картофелем &m...
Как бисквит: воздушная выпечка со вкусом детства — печенье на сметане
Вчера, 07:30
Десерт без лишних хлопот Если бисквит надоел, можно приготовить печенье на сметане. Это воздушный десерт со вкусом детства. Процесс не займёт долго времени. Не нужен даже миксер. Достаточно венчика. Печенье получается мягким благодаря сметане, а пористым — разрыхлителю. Ингредиенты: 200 г с...
Вместо помидор и огурцов: закуска к шашлыку, которая будет съедена первой — отдельный вид удовольствия
Вчера, 02:27
Посиделки на даче Тёплый сезон — традиционное время шашлыков в России. В основном к данному блюду подаются огурцы с помидорами, которые уже приелись. Есть замечательные закуски, которые гости будут уплетать за обе щеки. Сыр гриль с травами. Ломтики любого твёрдого сыра жарятся на решётке до ...
Не отказывайтесь от сладкого на диете: йогуртовый торт без грамма муки — тает во рту, минимум калорий
19.04, 23:00
Правильное питание Если вы сидите на диете, то можете смело побаловать себя сладким, не считая калории. Йогуртовый торт готовится без грамма муки, содержит минимум калорий. Продуктовый набор для торта лаконичен: 4 яйца, 350 г йогурта, 3 ст л сахара, 3 ст л крахмала, 1 ч л разрыхлителя. Для аромата...
Аппетитные «Колдуны»: угостите друзей белорусским блюдом с татарскими корнями — съедят за минуту
19.04, 21:32
Гастрономическое путешествие Если вы хотите угостить друзей необычным блюдом, приготовьте «Колдуны». Они аппетитные, сметаются со стола за секунды. Блюдо простое, не требующее «заморских» ингредиентов, родом из Беларуси, имеющее татарские корни. В 16 веке во время междоусо...
Салат «Грузинский»: лёгкий, из простых ингредиентов — можно приготовить себе на ужин, не стыдно подать гостям
19.04, 17:03
Гастрономический калейдоскоп Из простых продуктов можно приготовить аппетитный салат. Он лёгкий, потому что не заправляется майонезом. Его не стыдно подать гостям. Ингредиенты: 2 сладкого болгарского перца, 1 помидор, 2 огурца, половинка красной луковицы, 150 г отварного куриного филе, 1 банка кон...
Салат из СССР: подавали в каждой столовой — простой рецепт, который заставит вас ностальгировать
19.04, 11:27
Гастрономическая машина времени Некоторые блюда вмиг переносят нас в прошлое. В столовых СССР подавался простой салат, который нравился всем. Ингредиенты: 200 г отварной говядины, 3 солёных или свежих огурца, 3 картофелины в мундире, 3 варёных яйца, 1 отварная морковь, 4 ст л консервированного гор...
Если нет сил после работы: экспресс-ужины с макаронами — будете уплетать с треском за ушами
18.04, 23:00
Быстро и вкусно Иногда вымотаешься на работе, что нет сил готовить ужин, а покушать хочется что-то необычное, не просто бутерброд с колбасой. На помощь придут макароны. Из них можно приготовить аппетитные блюда. Макароны с томатами и фаршем. Пока варятся макароны, обжариваем фарш на сковороде и до...
Пирог «Новинка»: яблоки и сыр — королевский вкус, ваша семья не оставит даже крошки
18.04, 20:02
Пробуем новое блюдо При фразе «яблочный пирог» мы представляем сладкий десерт. А что, если добавить в него сыр? Не нужно воротить нос: вкус будет королевским. Ингредиенты для теста: 2 стакана муки, 180 г сливочного масла, по 2 ст л сметаны и сахара, щепотка соли. Ингредиенты для начинк...

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

14:00Пенсионеру из Росляково вернули украденный мобильник

13:4018 июля на Кольской ВЭС состоится забег, принимают заявки от спортсменов

13:19Львиная доля абортов в Мурманской области — это вторые и третьи дети — отчет главы региона в Облдуме

13:17Внимание, шторм для малых судов! В Печенгском округе закрыли выход в Баренцево море до 23 апреля

13:05Житель Заозерска «перестарался», выгоняя гостью, и получил уголовку

13:04В Мурманске до 30 апреля принимают отслужившие батарейки и пауэрбанки

12:40Игорь Морарь поздравил с Днем местного самоуправления: «Это конкретные дела и работа на результат, где на первом месте всегда стоят интересы людей»

12:37В мае Минград предоставит мурманчанам проект реконструкции площади Морвокзала

12:34Клубы в Мурманской области могут получить грант от Минкульта региона в 300 тысяч рублей

12:32300 тысяч рублей получит победитель конкурса профмастерства «Учитель года» в Мурманске

12:20Ущерб на 420 миллионов: Ирина Волк раскрыла детали дела экс-руководителя Мурманского рыбного порта

12:10Из горящего дома на Подстаницкого в Мурманске эвакуировали 10 человек

13:01Тест: стальной ум гроссмейстера — только 5% людей раскусят подвох и не проиграют

12:01Муравейник опустеет за 48 часов: манка и борная кислота — самый дешёвый способ очистить огород

11:28Забудьте про «тёткин» стиль: юбка-колонна и асимметрия — главные хиты 2026 года

Все новости

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

14:00Пенсионеру из Росляково вернули украденный мобильник

13:4018 июля на Кольской ВЭС состоится забег, принимают заявки от спортсменов

13:19Львиная доля абортов в Мурманской области — это вторые и третьи дети — отчет главы региона в Облдуме

13:17Внимание, шторм для малых судов! В Печенгском округе закрыли выход в Баренцево море до 23 апреля

13:05Житель Заозерска «перестарался», выгоняя гостью, и получил уголовку

13:04В Мурманске до 30 апреля принимают отслужившие батарейки и пауэрбанки

12:40Игорь Морарь поздравил с Днем местного самоуправления: «Это конкретные дела и работа на результат, где на первом месте всегда стоят интересы людей»

12:37В мае Минград предоставит мурманчанам проект реконструкции площади Морвокзала

12:34Клубы в Мурманской области могут получить грант от Минкульта региона в 300 тысяч рублей

12:32300 тысяч рублей получит победитель конкурса профмастерства «Учитель года» в Мурманске

12:20Ущерб на 420 миллионов: Ирина Волк раскрыла детали дела экс-руководителя Мурманского рыбного порта

12:10Из горящего дома на Подстаницкого в Мурманске эвакуировали 10 человек

13:01Тест: стальной ум гроссмейстера — только 5% людей раскусят подвох и не проиграют

12:01Муравейник опустеет за 48 часов: манка и борная кислота — самый дешёвый способ очистить огород

11:28Забудьте про «тёткин» стиль: юбка-колонна и асимметрия — главные хиты 2026 года

10:02Клубника под угрозой: одно применение в апреле — и долгоносик повержен

08:31IQ выше нейросети: ответите на 3 вопроса — ИИ разбит, а вы 100% гений

07:03Клон «Монджаро»: обновлённый Belgee X70 вылетает на рынок — что изменилось в белорусском бестселлере

Все новости