Авторы / Нина Танонова

Нина Танонова

Работа организатором праздников оставляет возможности для подработки, так погоня за деньгами пять лет назад привела меня в СМИ и я стала внештатным корреспондентом. Тема планирования и тайминга — неисчерпаема и я по-прежнему готова рассказывать людям, как строить свой рабочий день, готовиться к отпуску, свадьбе и всем тем важным датам, что есть в жизни каждого.

Новости автора

«Экономика наследия»: как исторические здания становятся центрами притяжения в российских городах
05.06, 17:49
Исторические здания могут стать не просто объектами охраны, а реальным инструментом развития территорий, уверен совладелец девелоперской группы «Родина» Владимир Щекин. Своё мнение он высказал на Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ), сообщает РИАМО. По его словам, &la...
Диета без запретов: шоколадное облако на ряженке — этот десерт не испортит вашу фигуру
01.05, 07:03
Худеть можно со вкусом Даже те, кто на диете, не смогут отказаться от этого лакомства, а всё потому, что оно низкокалорийное, а ещё имеет массу преимуществ. Будьте уверены, что и фигуру не испортите, и удовольствие получите максимальное. Десерт станет отличн...
Хитрость шеф-поваров: мясо будет растекаться во рту — как не пересушить любимое блюдо
01.05, 03:31
Залог мягкого и аппетитного мяса Жёсткое и сухое мясо — ужин насмарку. Идеально приготовленный продукт должен таять во рту, но добиться такого результата получается не всегда. Одна из основных причин разочарований — неправильный выбор отруба. Если хот...
Энергия на максимум: эти продукты дают мощный заряд на весь день — советы нутрициолога
30.04, 17:02
Никакой усталости и 100% бодрость Зачастую люди на пикники берут с собой продукты, не представляющие никакую ценность для организма. Однако подобрать еду, которая бы и насыщала, и давала необходимую питательную ценность, несложно. Достаточно знать несколько биохимических принци...
Нежное мясо под картофельной шубой: готовим рассольник по-новому — и это не суп
30.04, 12:03
С маринованными огурчиками и сырной корочкой Под рассольником мы чаще всего представляем именно суп, но это блюдо готовится в духовке, а на выходе получается настоящий пирог. Через некоторое время можно лакомиться сытным горячим ужином с мясом, картофельным пюре и ...
Королевская ватрушка: этот десерт затмит даже «Сметанник» — творожное искушение
30.04, 03:26
Вы приготовите её ещё не раз «Королевская ватрушка» звучит многообещающе. Название полностью оправдывает результат. В традиционной русской кухне есть пирог «Сметанник», но всё-таки наш рецепт отличается. Ингредиенты для песочного теста: 1¼ стакана муки &f...
Завтрак за 3 минуты: пышный омлет из микроволновки покорил хозяек — сытно, полезно и никакой плиты
29.04, 19:03
Сразу вспомните детство Утро — испытание для многих. Хочется подольше полежать, но ведь надо ещё завтрак готовить. Конечно, можно обойтись и бутербродами, но ничто не сможет заменить полезный и заряжающий завтрак. Ингредиенты: Яйца куриные — 3 ш...
Суп-легенда из СССР: это блюдо «ремонтирует» печень и поджелудочную
29.04, 15:26
Восстановит слизистую и разгрузит органы Советские повара знали рецепты, которые снимают болевые симптомы в области печени и поджелудочной. Некоторые супы оказывались в этом плане даже эффективнее таблеток. Речь идёт о «лечебном» супе, которым в годы СССР корми...
Мясо не нужно: добавьте это в рыбные котлеты вместо хлеба — эталон сочности
29.04, 11:28
Кулинарный шедевр Иногда самая аппетитная с виду котлета на вкус оказывается сухой и пресной. Котлеты, сделанные по этому рецепту, не содержат мяса вообще, но на вкус они получаются отменными. Успех заключается в паре нюансов, которые превращают блюдо в ...
Сахар не улетит в космос: золотой завтрак для диабетиков — совет эндокринолога
28.04, 19:03
Рецепт специальной запеканки Найти еду, после которой сахар бы не улетал в космос, не так уж просто. Иногда даже после обычных яиц он может резко скакнуть вверх, но можно приготовить запеканку без лишних добавок. Если замерить уровень глюкозы после добавления в з...

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

15:04Перезагрузка для ума: мурманчан зовут прокачать стрессоустойчивость в Росляково

14:41Невидимая угроза: учёные бьют тревогу из-за стремительного загрязнения Арктики микропластиком

14:16Масштабное обновление «Алёши»: главный символ Мурманска ждет комплексный ремонт

14:00В Мурманской области горнорабочий угодил под железнодорожную дрезину

13:47Саамский футбол и метание аркана: в Ловозере пройдут 40-е юбилейные Саамские игры

13:24Жительница Мурманска не могла 2 года добиться льготного лекарства

13:17Вместо парусников — реальный рейс: курсанты из Мурманска ушли на уникальную практику

13:06В Мурманске готовят романтическую драму про рыцарей «Город мастеров»

12:40За сутки на дорогах Заполярья получили травмы 4 человека

12:3972% женщин с бесплодием получили помощь в Центре охраны здоровья семьи и репродукции Мурманска

12:24Лучший не только в профессии: студент из Мурманска взял сразу две награды на областном фотоконкурсе

12:03Секреты походки: в Кандалакшском заповеднике объяснили необычные следы медведя у моря

13:29Скрытые угрозы любимого многими фрукта: виноград вызывает серьёзные обострения болезней

12:03Жёсткая вода и остатки порошка разрушают ваши любимые вещи: положите в машинку мешочек с дешёвой добавкой

10:21Леска для триммера рвётся каждый час: простой способ с обычной смазкой спасает дачника от постоянных замен

Все новости

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

15:04Перезагрузка для ума: мурманчан зовут прокачать стрессоустойчивость в Росляково

14:41Невидимая угроза: учёные бьют тревогу из-за стремительного загрязнения Арктики микропластиком

14:16Масштабное обновление «Алёши»: главный символ Мурманска ждет комплексный ремонт

14:00В Мурманской области горнорабочий угодил под железнодорожную дрезину

13:47Саамский футбол и метание аркана: в Ловозере пройдут 40-е юбилейные Саамские игры

13:24Жительница Мурманска не могла 2 года добиться льготного лекарства

13:17Вместо парусников — реальный рейс: курсанты из Мурманска ушли на уникальную практику

13:06В Мурманске готовят романтическую драму про рыцарей «Город мастеров»

12:40За сутки на дорогах Заполярья получили травмы 4 человека

12:3972% женщин с бесплодием получили помощь в Центре охраны здоровья семьи и репродукции Мурманска

12:24Лучший не только в профессии: студент из Мурманска взял сразу две награды на областном фотоконкурсе

12:03Секреты походки: в Кандалакшском заповеднике объяснили необычные следы медведя у моря

13:29Скрытые угрозы любимого многими фрукта: виноград вызывает серьёзные обострения болезней

12:03Жёсткая вода и остатки порошка разрушают ваши любимые вещи: положите в машинку мешочек с дешёвой добавкой

10:21Леска для триммера рвётся каждый час: простой способ с обычной смазкой спасает дачника от постоянных замен

09:10Забудьте о магазинном хлебе: секрет идеальных мягких булочек с чесночным маслом

07:39Вы всю жизнь неправильно варили перловку: повторяйте этот странный цикл 8 раз — и получите невероятно нежную кашу

06:49Простая жарка шампиньонов: соблюдение базовых правил — быстрое приготовление и особый вкус

Все новости