Не только икра: готовлю из кабачков полезный крем-суп — гораздо вкуснее мясных бульонов

Такой суп лучше подавать со сметаной или сливками

Когда надоело жарить и тушить кабачки, готовлю ароматный и полезный кабачковый крем-суп. Автор канала «Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом» заверяет, что суп получается гораздо вкуснее мясных бульонов.

Сырой картофель (2 шт.) и морковь (1 шт.) порежем кусочками, зальём водой, отварим и посолим. Кабачок (800 г-1 кг) порежем на крупные кубики, варим и посолим.

Все сваренные овощи с жидкостью выльем в блендер и доведёт до однородной массы. Густоту супа можно по вашему вкусу — пожиже или погуще. Добавим шафран (3 ч. л.) и розмарин по вкусу. Перемешиваем.

Выливаем овощную смесь в кастрюлю и доводим до кипения. Варим 7-10 минут. Накрываем крышкой и даём немного настояться. Ароматный и полезный кабачковый крем-суп готов. Можно подавать такой суп со сметаной или сливками. Это безумно вкусно!

В Роскачестве заявляли, что кабачки богаты витаминами и минералами. Они полезны для зрения, ЖКТ, сердца и сосудов и укрепляют иммунитет.

Ранее мы рассказывали, как приготовить кабачковую пиццу.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

21:53Реконструкция «Алеши» в Мурманске: Иван Лебедев раскрыл этапы обновления легендарного мемориала

20:17Живые датчики Арктики: почему белые медведи — лучший ключ к тайнам климата?

19:50«Если с ним заниматься, будет много говорить»: в Мурманске за 40 тысяч продают попугая

19:15Арктика грелась и 100 лет назад: ученые РАН раскрыли тайну «допарникового» потепления

18:44В Кировске волонтеры пристраивают двух котов породы мейн-кун

18:24Триумф в Иркутске: мурманские хоккеистки привезли домой «серебро» чемпионата России

17:33Жителям Мурманской области рассказали, как снять дисциплинарное взыскание

17:03Северное сияние на ладони: в Апатитах научат создавать уникальные арктические миниатюры

16:22Тотальный контроль: в Мурманской области установят более 300 новых дорожных камер

16:20Заозерский гарнизонный суд приговорил военного к 17 годам колонии особого режима

15:45У мурманского наркокурьера изъяли 11 граммов запрещенных веществ

15:24Тайны Канозера в 3D: ученые раскроют секреты древних рисунков Кольского полуострова

21:34Его сметают даже на банкетах: манящий салат «Парижанка» — рецепт ресторанного блюда за 15 минут

20:28Взгляд, пронзающий душу: 5 знаков зодиака с особой силой — их глаза видят вас насквозь

20:04Тест: на 1 вопросе споткнутся 98% взрослых — попробуйте не опозориться на школьных вопросах по географии

19:06Зачем на Руси убирали пустые бутылки со стола: тайные смыслы древней приметы

18:02Блеск за 10 рублей: мощное средство для всего дома — жир и налёт слетят вмиг

17:03Почва не простит: 5 фатальных ошибок в апреле — ваши деньги просто утонут в грязи

Все новости