Автор канала «ГЕОРГИЙ КАВКАЗ» рассказал, что на самом деле насыпано в чайные пакетики и можно ли пить это каждый день. По его словам, там не просто измельченный чайный лист, а особое сырье, которое быстро заваривается. И, как любой сильно переработанный продукт, имеет несколько серьезных недостатков.
Что продают под видом чая
В пакетиках находится чайная пыль и крошка — самые мелкие фракции, которые остаются после обработки чайных листьев. Туда же часто попадают старые нижние листья и даже измельченные стебли. Это сырье дает крепкий настой сразу после заливания кипятком, но вкуса настоящего чая там и рядом нет.
Почему нельзя пить постоянно
Пить такой чай каждый день не рекомендуется по трем причинам.
В старых чайных листьях содержится много фтора, который может накапливаться в организме и вредить костям и зубам.
Сильно измельченный чай отдает слишком много дубильных веществ, которые мешают усвоению железа и могут вызывать проблемы с желудком.
Для улучшения вкуса производители часто добавляют искусственные ароматизаторы, а в сам пакетик может входить пластик, частицы которого попадают в напиток.
Как правильно заваривать
Если вы все же пьете пакетированный чай, старайтесь не держать его в кружке дольше 3-5 минут.
Не пейте крепкий чай на голодный желудок и чередуйте его с другими напитками.
Ранее мы рассказывали, что на самом деле в вашей чашке с растворимым кофе.
Соответствует редакционной политике
Фото: Freepik
