Это всего лишь маркетинг
Многие компании обещают, что добавки с коллагеном омолаживают кожу и улучшают суставы, их часто советуют врачи, косметологи и доктора. Но все это — обман, пишет «KP.RU».
Крупное независимое исследование, о котором рассказал врач-дерматолог Александр Быканов в своём Telegram-канале, развенчало этот миф. Учёные изучили все данные и пришли к выводу: коллагеновые добавки абсолютно бесполезны.
Организм расщепляет коллаген до обычных аминокислот. Нет никаких «сигналов», которые бы направили их именно в кожу или суставы для создания нового коллагена, как обещают производители.
А все «доказательства» уменьшения морщин? Доктор объясняет, что исследования проводились «условно». Например, кожу оценивали субъективно или привлекали слишком мало участников.
Если вам нужен коллаген, то его можно получить из некоторых продуктов, пишет «Общественная Служба Новостей». Включите в рацион куриные ножки, форель и костные бульоны.
Ранее мы рассказывали, что нельзя делать после побуждения.
Фото: Freepik
