Советы доктора Мясникова
Александр Мясников — врач-кардиолог, специалист по антивозрастной терапии. Ведёт популярную телепередачу на ТВ, сообщает дзен-канал «Аргументы и факты — aif.ru».
В первую очередь нужно знать уровень гемоглобина. Если этот показатель меньше 70, то это, скорее всего, железодефицитная анемия. Если 100 и выше, то в организме есть дефицит витамина B12, фолиевой кислоты или нарушена работа щитовидной железы.
По словам Мясникова, надо отслеживать уровень глюкозы и, а липидный профиль. Смотрите не только на общий холестерин, а на холестерин низкой плотности и высокой плотности: первый засоряет сосуды, второй — очищает.
Теледоктор в назвал показатель в общем анализе крови который указывает на воспаление. Это ферритин, как раз он и повышается при каком-то воспалении в организме.
Для человека важно ещё значении СОЭ. Позволяет определить наличие воспалительного процесса и патологические изменения в организме. У женщин норма СОЭ считается так: возраст, разделённый на 2. Например, если ей 60, то норма около 30.
Ранее мы рассказывали, что снижать высокий сахар в крови надо правильно.
Фото: Freepik
