Спор — искусство, которым владели ещё античные философы
А вы умеете задавать вопросы? Недавно я поняла, что это довольно важное умение, что-то сродни искусству. Иногда мы с подругами обсуждаем какие-то проблемы и вместо ясного разговора скатываемся в спор. Не так давно мы настолько разругались, что не разговаривали несколько дней. И когда помирились, я задумалась: как задавать вопросы так, чтобы добраться до истины, а не испортить нервную систему?
Ответ я начала искать в книге Элке Висс «Сократ в кроссовках». Она помогает научиться задавать вопросы — не для того, чтобы победить, а чтобы наконец-то понять себя, и другого. Первый и, пожалуй, самый трудный шаг этого метода для меня — отказаться от иллюзии, что я всё уже знаю.
Даже если ситуация кажется до боли знакомой, опыт другого человека всегда уникален. Так что оказалось очень полезно почувствовать себя учеником, а подругу — экспертом, который может чему-то научить.
Второй важный навык, который я пытаюсь в себе развить — умение удивляться. Когда внутри всё кипит и хочется возражать, я делаю паузу и спрашиваю себя: «А почему она думает именно так?». Этот простой вопрос как по щелчку переключает мозг из режима конфликта в режим любопытного исследования.
Смелость — ещё один важный шаг, ведь самые честные вопросы часто бывают неловкими. «Ты правда в это веришь?», «Что тебя на самом деле беспокоит?», «Чего ты боишься?». Без риска задать такой вопрос не бывает и настоящей глубины.
И, наконец, холодная голова. Я поняла, что сильные эмоции — худшие советчики для хорошего диалога. Даже Сократ настаивал на ясных аргументах, а не на сочувствии. И в этом есть суровая правда: именно так разговор становится по-настоящему осмысленным.
Ранее мы рассказывали, какие бытовые привычки сводят на нет семейные отношения.
Соответствует редакционной политике
Фото: Freepik
