Этим десертом фигуру не испортить: рецепт лакомства с бананами и орехами — ах, этот аромат!

Даже миксер не нужен

Это сладкое блюдо можно кушать в любое время суток. Бананы придают десерту естественную сладость, а овсяные хлопья уплотняют структуру. Рецептом поделился автор канала gromovguru.

Возьмите эти ингредиенты: 200 г. бананов, 120 г. овсяных хлопьев, 10 г. сливочного масла. Для приготовления начинки потребуется 250 г. яблок, 50 г. изюма и кешью, ½ ч. л. корицы, 100 г. натурального йогурта и 2 яйца.

Кстати, на портале «Роскачества» отметили удачное сочетание изюма и кешью. В изюме содержится калий, который укрепляет здоровье сердечно-сосудистой системы и способствует укреплению иммунитета.

Сначала нужно очистить бананы, размяв их до состояния пюре. Если бананы будут спелые, то и пирог получится более сладкий. К получившемуся пюре добавляем овсяные хлопья и хорошо перемешиваем.

На смазанную форму для выпечки выкладываем банановую смесь, распределив её по дну и бортикам. Можно слегка прижать руками или ложкой.

Для начинки нарезаем яблоки с кожурой, которая добавляет текстуры. Далее кладём изюм, крупно нарезанные орехи кешью, йогурт, яйца и корицу. Начинку нужно добавить внутрь подготовленной основы.

Выпекать пирог нужно в заранее разогретой до 175 градусов духовке в течение 35 минут.

Также мы публиковали рецепт рыбных котлет из минтая.

Проверено Nord-News

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

08:43Кредитование экономики растет, а ключевая ставка будет снижаться: прогноз Андрея Костина на ВЭФ-2026

08:20В Мурманской области 5 сентября ожидаются ливни и похолодание

23:03Арест судна «Профессор Молчанов» на Шпицбергене: МИД Норвегии обещает помочь российскому экипажу и туристам

22:29«Политика Брюсселя устарела»: Европарламенту доложили о тупике в Арктике

22:02Дикий олень в линьке и скрытые медвежьи тропы: заполярный блогер показал редкие кадры из тайных мест Арктики

21:42В Мончегорске открыли новый современный стадион: как прошло открытие спортплощадки в лицее Сизова

20:36Арктические иллюзии или реальность: почему Запад сомневается в мегапроекте России ТТК стоимостью 32 триллиона

19:48Без очередей и платных клиник: в Мурманске провели более 400 бесплатных процедур ЭКО

18:48Про трамваи расскажут в Мурманске 5 сентября на выставке ретро-автомобилей

18:38Шведский борт у границ Заполярья: самолёт-разведчик НАТО Korpen устроил многочасовой полёт под Мурманском

18:24Всевидящее око Роскосмоса: три спутника взяли под круглосуточный контроль Севморпуть в Арктике

17:31В Мурманске ищут волонтеров для акции «Зеленый рекорд» 12 сентября

14:15Шарлотка из дачных ранеток: как я убираю горечь из мелких яблок за 30 секунд и получаю идеальный пирог

12:57Как законно снизить платежи за электричество осенью: 5 правил домашней экономики

11:14Мурманская треска по-новому: секретный маринад для запекания, сохраняющий сочность диетической рыбы

08:27Дворники оставляют полосы: как силиконовая смазка помогает вернуть щеткам чистый ход за 5 минут

07:43Борьба с проволочником осенью: 5 экологичных методов, которые реально снижают потери картофеля на 60%

19:55Посевной календарь на начало сентября: благоприятные дни для посадки озимого чеснока

Все новости