Готовлю минтай в соусе бешамель: с укропом и чесноком получается ресторанное блюдо — рыбка нежная, сочная, тает во рту

Как приготовить минтай в соусе бешамель

Минтай можно приготовить так, что все будут думать, что это какая-то дорогая рыба. Секрет в соусе бешамель, он придаёт ей изысканный вкус. О том, как приготовить из минтая ресторанное блюдо, шеф-повар Василий Емельяненко рассказал в своём блоге.

Для приготовления требуются 4 брикета минтая, 3 зубчика чеснока, 40 гр сливочного масла, 1 столовая ложка муки, 200 мл молока. Также нужны будут чесночная приправа, мускатный орех, пучок укропа.

Конечно же, нужны будут ещё соль и перец. При желании можно использовать и дополнительные приправы. Блюдо украшается консервированной кукурузой.

Чеснок следует мелко нарезать и обжарить на масле с добавлением муки. Затем влить туда молоко, все перемешать.

Далее надо добавить соль и специи и варить на медленном огне до той консистенции, которая устроит. После этого соус надо выключить и положить в него нарезанный укроп.

Минтай надо обжарить с одной стороны. После этого рыбу следует перевернуть и налить в сковороду соус. После закипания минтай следует готовить около 4 минут. При подаче блюдо следует украсить кукурузой.

Андрей Зеленков, бренд-шеф ресторанов Mandy’s Apothecary, Caffé Mandy’s, Osteria by Mandy’s, Cantina by Mandy’s рассказал «Аргументам и фактам», что минтай хоть и недорогая рыба, но хорошая. У минтая мягкое, нежное и нежирное мясо. В рыбе мало костей, её удобно разделывать.

Ранее мы рассказывали, как приготовить белковыую запеканку. 

Проверено Nord-News.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

00:20Мурманских педагогов обучили работе с нейросетями

23:45Услуги ЖКХ в Мурманской области: сроки оплаты резко сдвигаются

23:15Губернатор Чибис подвел итоги поездки в Беларусь

23:02Сроки поджимают: в Мурманской области меняются правила оплаты коммунальных услуг с апреля

23:02Курс на Баренцбург: «Профессор Молчанов» открывает сезон пассажирских рейсов на Шпицберген

21:32Генетические близнецы: житель Самары спас ковдорчанина и встретился с ним спустя годы

21:30В Мурманской области белки готовят гнезда для будущего потомства

20:17Рекорды заполярной фауны: Всемирный день дикой природы вспомнили в Мурманске

19:517600 кирпичей за смену — кому из каменщиков принадлежит рекорд Мурманской области?

19:35Мурманские полицейские рассказали, как не стать жертвой мошенников, покупая подарок на 8 марта

19:23Филипп Воронин и редкие камни Хибин: в Апатитах открывается 33-я выставка «Каменный цветок»

18:46Битва за туриста: Мурманская область и Красноярский край возглавили топ Арктики

03:32Улётная магия сметаны и горчицы: этот соус превратит обычный ужин в ресторанный шедевр

02:34Закопанные миллионы: 4 мифа о стройке, которые разоряют владельцев — честный разбор 2026

01:28Этой весной — не только палаццо или «сигареты»: правильно выбирайте брюки

00:34Уволили без денег: как наказать компанию за невыплату кровных в 2026 году

23:59Не взятка, а визуальный комплимент: соберите модный букет на 8 Марта — в крафтовой бумаге и без лент

22:24Газ за 0 рублей на дачу: как законно заставить государство дотянуть трубу до вашего забора — инструкция 2026

Все новости