Готовлю минтай в соусе бешамель: с укропом и чесноком получается ресторанное блюдо — рыбка нежная, сочная, тает во рту

Как приготовить минтай в соусе бешамель

Минтай можно приготовить так, что все будут думать, что это какая-то дорогая рыба. Секрет в соусе бешамель, он придаёт ей изысканный вкус. О том, как приготовить из минтая ресторанное блюдо, шеф-повар Василий Емельяненко рассказал в своём блоге.

Для приготовления требуются 4 брикета минтая, 3 зубчика чеснока, 40 гр сливочного масла, 1 столовая ложка муки, 200 мл молока. Также нужны будут чесночная приправа, мускатный орех, пучок укропа.

Конечно же, нужны будут ещё соль и перец. При желании можно использовать и дополнительные приправы. Блюдо украшается консервированной кукурузой.

Чеснок следует мелко нарезать и обжарить на масле с добавлением муки. Затем влить туда молоко, все перемешать.

Далее надо добавить соль и специи и варить на медленном огне до той консистенции, которая устроит. После этого соус надо выключить и положить в него нарезанный укроп.

Минтай надо обжарить с одной стороны. После этого рыбу следует перевернуть и налить в сковороду соус. После закипания минтай следует готовить около 4 минут. При подаче блюдо следует украсить кукурузой.

Андрей Зеленков, бренд-шеф ресторанов Mandy’s Apothecary, Caffé Mandy’s, Osteria by Mandy’s, Cantina by Mandy’s рассказал «Аргументам и фактам», что минтай хоть и недорогая рыба, но хорошая. У минтая мягкое, нежное и нежирное мясо. В рыбе мало костей, её удобно разделывать.

Ранее мы рассказывали, как приготовить белковыую запеканку. 

Проверено Nord-News.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

23:10Избавьтесь от балласта: в Мурманской области стартует акция по бесплатному обмену скопившейся мелочи

23:03В Мурманске объявили бесплатный набор на «Сезоны современного искусства»: лучшие работы покажут в Ночь музеев

22:41Абсолютное хладнокровие: ученые выяснили, почему древние акулы Арктики не паникуют в рыболовных сетях

21:49Токарь в виртуальной реальности: в школе Апатитов запустили уникальную лабораторию профессий

20:59Из сказки — в цифровую реальность: мурманские депутаты проверили уникальные школы Заполярья

19:48Ветропарк в тундре: северян призывают проголосовать за Кольскую ВЭС в престижном туристическом конкурсе

19:47В Мончегорске отличники из многодетных семей и дети бойцов СВО получили стипендию «Искорка»

19:37В Ковдоре ураган разрушил приют для хаски: вырвавшиеся на волю собаки устроили переполох

19:35Почти 160 тысяч жителей Мурманской области прошли диспансеризацию за 9 месяцев текущего года

18:11Новый «Морозко» предал Оленегорск: почему современную сказку уехали снимать в Карелию

17:33До конца года в Мурманске снесут 50 аварийных домов

16:35За побои и откушенный нос жителю Ревды дали 4 года колонии

22:21Достаем пуховики: как убрать засаленные пятна на воротнике без стирки всего за 5 минут

22:05Забудьте про скучные куртки: 5 стильных и теплых образов из массмаркета на промозглый октябрь

21:49Отопление есть, а теплее не стало? Как перевести пластиковые окна на зимний режим и убрать сквозняки

15:08Пышная шарлотка «как у бабушки», но без грамма сахара: осенний секрет выпечки всего на 115 калорий

13:12Тыква и яблоки доживут до весны: кладу их в картонную коробку с газетами — и урожай не гниёт

11:15Нашли в советской поваренной книге 1968 года: закуска из осенней свёклы, которую сметут со стола

Все новости