Недостаточно просто отодвинуть кресло
В дальних поездках необходимо настроить сиденье максимально удобным образом. Иногда дискомфорт приводит к неприятным ощущениям в спине и к затеканию конечностей. В экспертном блоге «Автовыбор» посоветовали несколько простых решений.
В более дорогих автомобилях больше опций регулировки. В бюджетных они чаще всего ограничиваются тремя режимами: по расстоянию от руля, высоте посадки и наклону спинки.
Однако даже в таком случае можно добиться удобства. Итак, садимся в автомобиль и прокачиваем тормоза, чтобы педаль стала жёсткой. В первую очередь регулируем сиденье по расстоянию от руля.
Ориентируемся на педаль: когда нажимаете на неё, колено не должно разгибаться полностью. Если этого не будет, то в экстренной ситуации водитель не сможет корректно остановиться, а ещё это увеличит риск травмы колена.
Следите за тем, чтобы угол в коленном суставе был 110 градусов. Это оптимальное положение для циркуляции крови — ноги вряд ли будут затекать.
Для комфорта спинку желательно настроить в диапазоне от 95 до 110 градусов. При этом угол в локте должен быть около 120, иначе чрезмерно вытянутые руки могут вызвать затекание.
Кстати, рулевое колесо тоже можно отрегулировать по высоте. Подголовник в идеале нужно настроить на расстоянии не более 3 сантиметров от затылка.
Если беспокоят тянущие ощущения в пояснице, сделайте так, чтобы упор повторял изгибы этой части тела.
Ранее мы описывали, как спасти автомобиль от коррозии с помощью пластилина.
Соответствует редакционной политике
Фото: Nord-News
