Авторы / Марина Тушина

Важно не сколько вы прожили, а как. Однажды я познакомилась с женщиной, которая сказала: «Мои сверстники живут ради детей и внуков, а я всегда жила для себя. Захотела увидеть Париж — поехала, не спрашиваю ни у кого разрешения. Теперь дети сами покупают мне билеты». Её слова застав...

Не только вкусно, но и нереально красиво. Нежный и сочный, ещё и привлекает внимание. Готовить его проще, чем кажется, а результат всегда просто супер. Основные ингредиенты — куриное филе (лучше копчёное), картофка, морковь, грибы, яйца, маринованные огурцы и майонез. Для декора будет нужна с...

Не бойтесь ничего и просто действуйте. Овны получат неожиданные деньги, но ими нужно с умом распорядиться. Тельцам может показаться, что жизнь встала на месте, но это временно. Близнецам Звёзды обещают один из самых приятных дней за весь год. Ракам стоит заняться своим здоровьем, оно не бесконечно...

Если мужчина ведёт себя так, как мы рассказываем, стоит задуматься о будущем. Мужчина, который не может или не хочет работать, найдёт сотни оправданий. Он всегда «в поиске себя», но живёт за чужой счёт. Надежда, что однажды всё изменится, часто оборачивается годами разочарований. Если ...

Не только вкусный, но и очень полезный морс. Понадобится 2 стакана черноплодной рябины, 1 стакан сахара, 1 литр воды, 1 лимон, четверть-половина стакана меда и ещё можно добавить гроздь красной рябины. Переберите ягоды, разомните их и засыпьте сахаром. Пусть постоят несколько часов. С лимона сними...

27 февраля у Глеба Жемчугова и его жены Анастасии родился сын. Роды длились 15 часов, и Глеб все это время был рядом, поддерживал жену и молился. «Буду помнить, как дышали вместе, как заливали горячую воду в ванну, как Настя мужественно терпела боль», — признался он. Перед выписк...

Небольшое изменение в завтраке улучшает память и работу мозга в целом на 25-30%. Исследования показали, что люди, которые завтракают каждый день, и умнее, и лучше концентрируются. К тому же у них ниже риск сердечно-сосудистых заболеваний. Средиземноморская диета. Она включает цельнозерновые продук...

География полна разных парадоксов. Лесото полностью окружено ЮАР, а Сан-Марино находится внутри Италии. Ватикан вообще расположен в самом сердце Рима. Непал использует часовой пояс UTC+5:45 — это один из немногих дробных поясов. Китай, несмотря на огромную территорию, живет по единому времен...

День принесёт кучу новостей и подарков. Овны должны довериться своей интуиции, она поможет найти решение в любой ситуации. Тельцам надо лучше контролировать эмоции, чтобы не было проблем. Близнецы стоит отнестись аккуратнее к деньгам. Раки получат из ниоткуда кучу денег и смогут подрасслабиться. Л...

Одиночество не только закаляет характер, но и делает человека холоднее. Одиночество бывает и свободой, и тюрьмой. Оно учит самодостаточности, но приводит и к отчуждению. Бродский говорил: «Человек, долго живший один, привыкает полагаться только на себя». Если привыкнуть жить без поддерж...