Жителей Заполярья предупредили о влиянии переменчивой погоды в марте на распространение гриппа и других респираторных вирусов.
- Перепады температуры воздуха от минусовых до плюсовых значений в течение суток, ветер переменных направлений, осадки в виде снега и дождя - это создает благоприятные условия для распространения респираторных вирусов, повышает риски заболевания, - рассказали в Роспотребнадзоре по Мурманской области.
Отмечается, что сейчас эпидемиологическая ситуация по гриппу и ОРВИ характеризуется как эпидпроцесс умеренной интенсивности.
Наблюдается снижение показателя заболеваемости, темпов регистрации в целом по области. Превышение расчетных эпидемических пороговых величин зафиксировано только среди взрослого населения.
Управление Роспотребнадзора по Мурманской области рекомендует всем жителям соблюдать профилактические мер против ОРВИ и гриппа:
1. Соблюдать гигиену рук: часто и тщательно мыть руки; воздержаться от рукопожатий; не трогать немытыми руками нос, глаза, рот.
2. При посещении общественных мест, при поездках в общественном транспорте, включая такси, необходимо использовать защитную маску.
3. Ограничить время пребывания в местах массового скопления людей.
4. Следить за гигиеной жилых помещений, рабочих мест.
5. Одеваться в соответствии с погодными условиями; не допускать как переохлаждения, так и перегрева организма.
6. Вести здоровый образ жизни, следовать принципам здорового питания.
- Если вы всё - таки заболели - помните, что самолечение недопустимо. При появлении первых признаков заболевания своевременно обратитесь за медицинской помощью. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее вашему состоянию и возрасту, - резюмировали в ведомстве Заполярья.
Фото: Nord-News
Сейчас также читают: Опубликована программа «Широкой Масленицы» в Мурманске
