Жителям Заполярья напомнили о правилах безопасного купания на Крещение

Жителям Заполярья в МЧС напомнили о правилах безопасного купания на Крещение, которое пройдет в ночь на 19 января.

Ранее Nord-News сообщало, что в областном центре купания разрешены только на Семеновском озере в районе школы зимнего плавания домик «моржей».

В спасательном ведомстве Мурманской области отметили, что перед тем, как окунаться, необходимо сделать разминку. К проруби рекомендовано идти медленно в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви.

При входе в воду лучше окунуться по шею и не плавать. Также не следует мочить голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.

При контакте с холодной водой может участиться дыхание - так тело приспосабливается к холоду.

Рекомендуется быть в проруби не более 1 минуты.

Для того, чтобы рука не примерзла к поручню, лучше держаться за него через сухое полотенце.

После купания необходимо растереться махровым полотенцем и надеть теплую одежду.

Как уточнили Nord-News в пресс-сллужбе МЧС по Мурманской области, соблюдение элементарных правил безопасности северянам позволит сохранить здоровье и жизнь.

- Основными нарушениями правил в Крещение Господние является купание в необорудованных и несанкционированных местах, что может привести к трагедии, а также купание в состоянии алкогольного опьянения. Эти две причины могут стоить гражданам жизни, поэтому хотелось бы обратить на это особое внимание каждого, - поделилась с информагентством начальник пресс-службы спасательного ведомства Заполярья Дина Рыгина.

Ранее врачи поликлиники и стационара ММЦ имени Н.И.Пирогова ФМБА России также предоставили рекомендации для купания в проруби с медицинской точки зрения. 

Напомним, что освящение купели перед Крещением на Семеновском озере в Мурманске начнется в 21 час.

С 23 часов 18 января до окончания мероприятия, посвященного празднованию Крещения, 19 января 2023 года рядом с Семеновским озером будет ограничено движение транспорта.

Фото: Nord-News

Сейчас также читают: Новый домик «моржей» построят на Семеновском озере в Мурманске