Врач поясняет как правильно измерять давление: показатели артериального давления — часто допускаемые ошибки

Точность важна не только в математике

Повышенное артериальное давление может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, а в худшем случае приведет к инфаркту или инсульту. Чтобы не допустить таких печальных последствий, нужно внимательнее относиться к показателям артериального давления. Электронный тонометр отнюдь не решение проблемы и тем более не показатель точных результатов.

Врач-кардиолог предлагает определенную методику измерения артериального давления.

Для начала необходимо, чтобы человек был в состоянии покоя, расстройство и раздражение недопустимы в момент измерения, это первый признак к ложным результатам.

Далее сделайте первое измерение, зафиксируйте результаты, подождите одну минуту и снова осуществите измерение тонометром. Если данные сошлись, значит измерения произведены верно. Если давление стало выше, то измерьте ещё раз и вычислите среднее значение.

Давление обязательно нужно мерить на одной руке, не сдавливая манжету.

Следите за своим артериальным давлением и будьте здоровыми.

Ранее мы рассказывали о профилактике образования бляшек.

Кристина Исмагилова

Фото: PxHere

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

12:0830 мая северяне смогут обсудить права детей с региональным прокурором

11:12В Культурно-выставочном центре пройдёт бесплатный показ фильма о воспитании сообщества «мурманских людей»

10:33Ангар автомастерской сгорел в Кильдинстрое

09:06На выходных в Мурманской области ожидается потепление до +20°

19:07Пенсионерка из Мурманска ищет дом двухмесячному щеночку-подкидышу

18:49Контрольно-счётная палата Мурманска отметила 15 летний юбилей

18:22Мурманские библиотекари получили миллион рублей на создание гончарной мастерской и мульт-студии

17:28Коррупционер из Верхнетуломского осужден за попытку мошенничества на 1,5 млн рублей

16:12У спасенных белок из Апатитов родилось пятеро малышей

15:57Убрать мусор, оставшийся на Семеновском озере после чемпионата России, снова мешают погодные условия

15:23Шесть хоккейных команд сразятся за Кубок Сергея Фёдорова в Кировске

14:28Порядка 300 участников пробега по пересеченной местности доставят на остров Кильдин вертолетом

12:43За временный «Крипич» прав не лишают: как действует этот знак и правомерно ли отбирать водительское удостоверение

12:35Все соседи ходят любоваться на бархатцы: бутоны пышнее, чем у пионов — как этого добиться без подкормки

12:25Сливочный паштет: таганрогский рецепт — как готовили наши бабушки

12:12Осенью придётся дышать по-новому: как будет проходить освидетельствование на алкогольное опьянение у водителей

11:59Денежный поток ворвётся в жизнь: 3 знака Зодиака получат все призы — кто разобгатеет с 25 мая 2025 года

11:46Постельное бельё можно никогда не гладить: как избежать нудного процесса — советы домохозяек

Все новости