Что делать, если голова «не варит» в сторону разнообразного питания

Эти советы помогут сэкономить время и деньги

Если готовить еду не каждый день, а сразу много на несколько раз — это очень выгодно для семейного бюджета, экономии временных затрат и даже для разнообразия в недельном меню, сообщает блогер канала «Очень женский канал».

После рабочего дня голова не варит в сторону разнообразного и вкусного питания. Придерживаясь принципа «готовить больше», у вас никогда не будет такой ситуации, что в доме нет еды.

1. Крупы. Если сварить рис, пшено, перловку не на один раз, а в два раза больше и заморозить, у вас всегда будет правильный сложноуглеводный гарнир наготове.

2. Тесто в морозилке. Разморозил, раскатал и покидал сверху все, что нашлось в холодильнике, посыпал сыром и вкуснейшая домашняя пицца готова или пирог.

3. Бобовые. Например, если фасоль заранее отварить, то её очень вкусно добавлять в супы, салаты, в пироги к яйцам на завтрак и т. д.

4. Овощи. Свёклу и морковь можно морозить, натерев на тёрке. Не надо будет мыть терку и раковину — сразу из заморозки в блюдо. Это удобно!

5. Бульон. Если его варить не 2-литровой, а 5-литровой кастрюле, в запасе будет хороший крепкий бульон ещё на два супа.

Ранее мы рассказывали, как приготовить ароматный плов из перловки.

Ирина Мишина

Фото: pxhere

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

17:29В центре Мурманска появятся акустический павильон, танцплощадка и летнее кафе

15:58День ВМФ в Кольском Заполярье: губернатор и Игорь Морарь поздравили моряков-североморцев

14:0725 федеральных квот: Кардиохирурги в Мурманске проводят операции по протезированию аортального клапана

13:54Рябины в Мурманске гибнут: реагенты и вытоптанная земля оказались опаснее гирлянд

12:39Два шофера подшофе: в лобовом столкновении под Апатитами трезвых не нашлось

11:11Щенки в Мурманске пойдут в школу

09:15Спасатели Кольского Заполярья требуют закон о регистрации туристов-экстремалов

18:23Эксперты рассказали как спасти машину от жары тем, кто уехал в отпуск из Мурманска

16:19В голосовании Минстроя за лучший объект лидирует школа в Туломе

15:44Лето никуда не уходит: синоптик-эксперт из Москвы дал северянам прогноз на выходные

14:32В Мурманске у морвокзала раскрасят объекты «рыбами» краской из баллончиков

13:44Ученые Кольского научного центра в Апатитах: экстракт из листьев брусники можно получать по-новому для фармакологии — новая разработка

02:52Коньячный ритуал: нюхать, согревать и смаковать: пошаговая инструкция для истинных ценителей

02:4120 секунд до конца урока — продемонстрируйте IQ=125: с блеском решите хитрый пример

02:00Головоломка для умнейших людей: только обладатели высокого IQ правятся с заданием за 25 секунд — найдите кошку

01:52Тест на внимательность: найдите 6 отличий — забавные коты или сложнейшая головоломка

01:27Если котлеты изрядно поднадоели: сделайте из фарша плескавицу — готовится в два счёта

01:05Черная смородина попрёт как из ведра: как поднять в разы урожай и подготовить кусты к зиме — начинать пора уже сейчас

Все новости