Руки и здоровье: как массаж солью помогает коже и всему телу

Руки и здоровье: как массаж солью помогает коже и всему телу

Простое средство для ухода за руками может творить чудеса — улучшить состояние кожи, расслабить мышцы и даже повлиять на здоровье шеи и лица.

Почему уход за руками важен?

Наши руки ежедневно подвергаются нагрузкам: от монотонной работы до воздействия внешних факторов, таких как холод, солнце или моющие средства. Кожа рук тонкая, слабо защищена жировым слоем, из-за чего она быстрее теряет влагу, становится сухой, покрывается морщинами и пигментными пятнами.

Массаж с использованием соли не только улучшает внешний вид кожи, но и:

  • Стимулирует рефлексогенные зоны, связанные с внутренними органами.
  • Расслабляет мышцы рук, шеи и плеч.
  • Подтягивает кожу, уменьшая шелушение, морщинки и пигментацию.
  • Благотворно влияет на лицо, расслабляя мышцы, которые связаны с руками.

Как соль помогает коже и организму?

Солевой массаж воздействует на нервные окончания и фасциальные линии, которые проходят от рук к шее, плечам и лицу. Это помогает:

  • Снять напряжение с мышц рук, шеи и затылка.
  • Предотвратить появление морщин на лбу и вокруг глаз.
  • Улучшить кровообращение, что способствует питанию кожи.

Эффект от массажа заметен уже после первого применения: кожа становится мягче, гладче и светлее.

Как сделать массаж солью

Что понадобится:

  • Косметическое масло (оливковое или подсолнечное подойдет отлично).
  • 2–3 столовые ложки крупной или мелкой соли.

Инструкция:

  1. Подогрейте масло, поместив его в стакан с теплой водой на 2–3 минуты.
  2. Смешайте масло с солью, чтобы получилась консистенция густой сметаны.
  3. Нанесите смесь на руки и массируйте их круговыми движениями в течение 2–3 минут.
  4. Смойте смесь теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Важно!

Перед проведением процедуры рекомендуется проконсультироваться со специалистом, особенно если у вас есть кожные заболевания или другие медицинские противопоказания.

Ранее мы рассказали, как добиться идеальной кожи рук.

Марина Тушина

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:00Закрытие «Хеппиленда»: конец эпохи детской радости в Ковдоре

18:08В Москве покажут полярное сияние из Териберки

17:07Регоператор попросил северян не парковать авто рядом с контейнерными площадками

16:17Бездомным кошкам из Гремихи срочно нужна помощь

15:55Дизайнер с Урала представила коллекцию арктических платков с ледоколами из Мурманска

15:37Власти Ненецкого автономного округа и эксперты Сбера объединяют усилия для цифровизации региона

15:35Все больше вопросов про уборку снега: Игорь Морарь рассказал, что волнует мурманчан зимой

15:18Мурмачанам рассказали, как записаться на личный прием к судебному приставу

14:00Елочные базары начнут работать в Мурманске с 15 декабря [адреса]

13:44Не всем жителям Росляково понравились игрушки на новой ёлке

13:07Количество DDoS-атак на компании ТЭК Северо-Запада в октябре выросло в 3 раза

12:40Ухудшение погодных условий в Териберке: возможно перекрытие автоподъезда к селу

12:35Посреди учебного года классы в Ловозере объединять не будут — Минобрнауки

12:00ЕВГЕНИЙ НИКОРА. Нас бьют — мы летаем

11:42Ездовым собакам-пенсионерам со Шпицбергена ищут дом на материке

21:04«Если накроет лёгкая хандра, не сопротивляйтесь»: астролог Ревич рассказала о субботе, 30 ноября

21:01Сироп из черной бузины: кладезь витаминов для укрепления иммунитета — лучше средство на зиму

20:51Быстрая подлива по советскому рецепту за 5 минут: идеально подходит как для котлет, так и для макарон, гречки и других блюд

Все новости