С ужином больше не заморачиваюсь — беру гречку и фарш и в духовку: вкуснотища готова

Бывает хочется что-то простое, но вкусное. Такой рецепт — идеальный вариант.

Гречаники — не просто котлеты с гречкой. Это идеальное, сочное и очень сытное блюдо.

Ингредиенты:

Для котлет:

  • Фарш — 500 г
  • Гречка (сырая) — 150 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Лук — 2 шт. (100 г)
  • Соль — ½ ч. л.
  • Чёрный перец — по вкусу

Для соуса:

  • Томаты — 3–4 шт. (350 мл томатной массы)
  • Лук — 2 шт. (100 г)
  • Чеснок — 2–3 зубчика
  • Вода горячая — 100 мл
  • Соль — 1/3 ч. л.
  • Растительное масло — 2 ст. л.
  • Чёрный перец — по вкусу

Как готовить:

  1. В кастрюлю налейте 450 мл воды, добавьте ½ ч. л. соли и доведите до кипения. Засыпьте промытую гречку, убавьте огонь и варите 10–15 минут до полного впитывания воды. Дайте каше остыть.
  2. Смешайте фарш (у меня говядина и свинина) с мелко нарезанным луком, яйцом, солью, перцем и остывшей гречкой. Если фарш получится слишком густым, добавьте 1–2 ст. л. сметаны или майонеза.
  3. Сделайте 10 котлет весом около 90 г. Обваляйте каждую в муке и обжарьте на разогретом растительном масле с двух сторон до румяной корочки (по 2 минуты с каждой стороны).
  4. Помидоры натрите на крупной тёрке, убрав шкурку (получится около 350 мл массы). Можно заменить их на томатную пасту (2 ст. л., разведённые в 350 мл воды). Лук мелко нарежьте, обжарьте до золотистого цвета, затем добавьте томатную массу, соль, перец и чеснок. Тушите 5 минут.
  5. Выложите котлеты в сковороду, залейте соусом и добавьте 100 мл горячей воды. Закройте крышкой и тушите 20–25 минут на минимальном огне.

Ранее мы поделились рецептом советской подливки к мясу.

Елена Григорьева

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:50Среди «мурманских» китов есть пережившие нападение косаток

19:32В Мурманске продают древнюю маску африканских колдунов

18:44Вы вообще собираетесь учить детей трудиться своими руками, а не кнопки нажимать? — жители Мурманска жалуются на замену уроков труда информатикой

18:13Удивительно, но эту историю в школе не преподают — за что житель Колы одним из первых в стране получил Георгиевский крест?

17:33Мурманская «Юная Гвардия» — чемпион области по футболу

17:10Пожилым жителям Мурманской области выдают «тревожные кнопки»

16:55В Мурманской области за неделю изъяли из оборота 7 единиц оружия

16:45Туристов из Индии и Индонезии в 2025 году больше, чем из Китая — мурманский туроператор

16:03Группа риска: кого можно назвать переносчиком ВИЧ в Мурманской области?

15:45В мурманском супермаркете орудовал «шоколадный вор»

15:36Губернатор предложил сократить чиновников в Минтруда области, а не количество бабушек и питание

14:50Чтобы не было рецидива: житель Мурманска, порезавший свою знакомую, вместо условки получил реальный срок

00:01Обычный уксус — отличная альтернатива дорогим средствам: моя сантехника блестит, а на окнах никогда нет конденсата

23:00Некоторые продукты зимой — могильщики здоровья: 89-летний кардиолог их не ест, и другим не советует

22:55Легкая жертва для «красных дьяволов»? Прогноз матча «Манчестер Юнайтед» — «Борнмут»

22:01У вас только 5 секунд: найдите число 98 среди цифр 93 — справятся только люди с нечеловеческой внимательностью

21:59Отправит ли «Комо» в кому «Рому»? Прогноз матча итальянской Серии А

21:04У вас нет шансов доказать невиновность: завершение обгона невозможно через сплошную — готовьтесь к штрафу

Все новости