В СССР ели 3 продукта и не знали, что такое густая кровь и тромбы: включите их в меню — доживете до 100 лет

Продукты, укрепляющие сосуды и разжижающие кровь

Во времена СССР многие употребляли продукты, которые были очень полезны для здоровья. Благодаря этому люди почти не страдали из-за проблем, связанных с густой кровью и тромбов. О том, какие продукты следует употреблять в пищу, рассказали- на Дзен-канале «Тюнинг тела — блог Дениса Мгеладзе».

Во времена СССР была очень популярна квашеная капуста. Ее заготавливали на зиму бочками без сахара и уксуса. Вещества, содержащиеся в квашеной капусте, разжижают кровь, укрепляют сосуды, снижают риск образования тромбов, улучшают работу кишечника.

В ходу были блюда из свеклы, являющейся отличным очистителем крови. Сейчас борщ, селедку под шубой и винегрет готовят реже. Секла, кстати, полезна и для печени, так как очищает организм от токсинов.

Также многие ели чеснок, содержащий аллицин, отлично разжижающий кровь и снижающий уровень плохого холестерина. Популярен был чай с лимоном, в котором есть витамин С, укрепляющий сосуды и разжижающий кровь. В ходу были ягодные морсы. В них много веществ, разжижающих кровь.

Ранее мы рассказывали, как вернуть ощущение молодости. 

Инна Новикова

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

10:30В Мурманской области для владельцев собак увеличены штрафы

10:06В Мурманске 7 спасателей тушили мусор в недострое

09:45В Мурманской области благотворительная акция «Единой России» поможет детям подготовиться к школе

09:40Волонтеры благоустраивают памятники Великой Отечественной войны на полуострове Рыбачий

08:18Жара в Заполярье спадает до +24°

19:21Обмен по согласию: В Североморске молодежь организует эко-встречу

18:35Мусорный скандал на погосте: прокуратура вмешалась в ситуацию с захламленным кладбищем Мончегорска

17:07Две лысые кошки стали жертвами «отпускного сезона» в Апатитах и Коле

17:00Кому не платят в Мурманске: Минтруд опубликовал список

16:57Информация о стоимости изготовления печатных агитационных материалов для кандидатов на выборы 14 сентября 2025 г.

16:39Жительница Никеля добилась ремонта в подъезде через прокуратуру

16:23Бутылка и нож: Пьяная мурманчанка напала на мужа — оказалась в полиции

10:31Проверено на себе: холодец, рыба и яйца — вот что реально помогает суставам

10:14Чтобы понять, кой-мужчина, надо пожаловаться ему на проблемы: мысли Фаины Раневской — как всегда, «в яблочко»

10:00Секрет идеальных пельменей и вареников: тесто, которое не рвётся и не липнет — проверенный рецепт для всей семьи

09:47Учитель математики вам аплодирует — дали ответ за 5 секунд: справитесь, если IQ>120

09:325 неочевидных свойств малярной ленты, о которых знают не все

09:16Большой стаж — маленькая пенсия: что не так в расчётах

Все новости