В СССР ели 3 продукта и не знали, что такое густая кровь и тромбы: включите их в меню — доживете до 100 лет

Продукты, укрепляющие сосуды и разжижающие кровь

Во времена СССР многие употребляли продукты, которые были очень полезны для здоровья. Благодаря этому люди почти не страдали из-за проблем, связанных с густой кровью и тромбов. О том, какие продукты следует употреблять в пищу, рассказали- на Дзен-канале «Тюнинг тела — блог Дениса Мгеладзе».

Во времена СССР была очень популярна квашеная капуста. Ее заготавливали на зиму бочками без сахара и уксуса. Вещества, содержащиеся в квашеной капусте, разжижают кровь, укрепляют сосуды, снижают риск образования тромбов, улучшают работу кишечника.

В ходу были блюда из свеклы, являющейся отличным очистителем крови. Сейчас борщ, селедку под шубой и винегрет готовят реже. Секла, кстати, полезна и для печени, так как очищает организм от токсинов.

Также многие ели чеснок, содержащий аллицин, отлично разжижающий кровь и снижающий уровень плохого холестерина. Популярен был чай с лимоном, в котором есть витамин С, укрепляющий сосуды и разжижающий кровь. В ходу были ягодные морсы. В них много веществ, разжижающих кровь.

Ранее мы рассказывали, как вернуть ощущение молодости. 

Инна Новикова

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

13:06Йога, граффити и дискотека: в Мончегорске проходит молодежный фестиваль «Про Арт»

12:29Вершины Хибин покрылись июньским снегом

11:38Кольский полуостров назвали идеальным местом для наблюдения за птицами

10:16Мурманчане могут обратиться с вопросами к любому депутату городского Совета – Игорь Морарь

09:01На стадионе бывшей 12-й школы в Мончегорске появился новый велотрек для новичков и профессионалов

19:11Не все жители Мончегорска рады прокату электросамокатов

18:28Александр Ведяхин: Сбер поможет малым и средним предпринимателям КНР найти партнёров в России

18:02Капитальный ремонт отбойных устройств в Мурманском порту: инвестиции в безопасность

17:36КОЛОНКА РЕАКЦИИ. ПМЭФ-2025 глазами мурманчанки

16:57Продукты ВТБ стали доступны в 2000 точек Почта Банка

16:47Выходные в Мурманске выдадутся холодными — эксперт из Москвы

15:52Лапша вок и суп Том Ям становятся домашними деликатесами для мурманчан

13:45Утка или курица в магазине: разбираемся что полезнее — и как убрать лишнюю «химию»

13:40Советские украшения: как носить винтажные сокровища в 2025 году

13:18Такими советами не разбрасываются: эти люди услышат голос своего Ангела-хранителя 24 июня — он расскажет, как правильно поступить

13:01Собираем модный гардероб на лето-2025: 5 бюджетных правил стиля — создайте статусный образ без лишних трат

12:45Летний соус чимичурри — ваш универсальный помощник: для окрошки, мяса и не только

12:40Как правильно пить воду утром: мой путь от ошибок к идеальному ритуалу

Все новости