Как правильно чистить зубы
Все люди чистят зубы, однако только единицы это делают правильно. Обо всех нюансах рассказали на Дзен-канале MK.
В основном люди чистят зубы утром и вечером. Тем не менее, по поводу утреннего ритуала есть спор: когда их лучше чистить — до того, как поели, или после этого.
Эксперты считают, что зубы важно чистить перед завтраком. Тогда вкус пищи будет ощущаться лучше.
Утром, после пробуждения, у многих дыхание не свежее из-за бактерий, у которых ночью появляется возможность активно размножаться во рту. Если привести в порядок ротовую полость сразу после того, как встать с кровати после ночного сна, это позволит от них сразу избавиться. Также будет лучше вырабатываться слюна.
Ранее мы рассказывали, какие прически лучше не делать.
Фото: Freepik
