Давайте разберемся, какую обувь на каблуке выбрать для долгих прогулок или работы, предлагает «УЧИМ МОДЕ».
Материал имеет огромное значение. Полиуретан (PU) легкий и амортизирует, но для каблуков он не идеален. Ноги в такой обуви, даже в чулках, сильно потеют, снижая комфорт. А вот кожа и служит дольше, в отличие от искусственного материала, который быстрее теряет форму и изнашивается.
Очень узкие носы неудобны. Отдавайте предпочтение овалу, вытянутому овалу, квадрату, плавному квадрату, трапеции или анатомической форме (как в barefoot).
Без платформы тот же высокий каблук заставит стопу изгибаться сильнее, вызывая боль. Даже на невысоком каблуке платформа улучшает амортизацию, спасая от усталости при каждом шаге. Важно, чтобы платформа не была тяжелой.
Каблуки выше 8 сантиметров без платформы редко бывают удобны для целого дня. Больше всего для здоровья ног и спины подходят каблуки 2-4 см.
И последний совет: чем больше обувь закрывает стопу, тем лучше она фиксируется и распределяет нагрузку. Модели с минимальным покрытием (например, на тонких ремешках) создают точечное давление, что быстро вызывает боль и отек. Для долгой носки выбирайте обувь с надежной поддержкой всей стопы.
Следуя этим простым правилам, вы обязательно найдете каблуки, в которых будете чувствовать себя уверенно и комфортно с утра до вечера. Ваши ноги скажут вам спасибо, а вы сможете встречать вечер без усталости.
Ранее мы рассказывали, какая обувь взорвала подиумы.
Фото: Freepik
