Простой рецепт витаминной пасты из сухофруктов, орехов и меда
Автор канала «Рецепты с фото и видео — только лучшее от Аймкук» рассказал о том, как приготовить полезную пасту по рецепту кардиохирурга Николая Амосова.
Врач заметил, что пациенты, которые едят смесь из сухофруктов с орехами, быстрее восстанавливаются. Паста получается сладкой, но очень полезной.
Для приготовления нужно:
Сухофрукты сначала замачивают на пару часов, потом промывают. Все ингредиенты, кроме меда, пропускают через мясорубку. Лимон прокручивают прямо с кожурой, предварительно удалив косточки. В конце добавляют мед и хорошо перемешивают. Хранят пасту в холодильнике и съедают по паре ложек в день.
Ранее мы делились рецептом сочного яблочного пирога
фото канала «Рецепты с фото и видео — только лучшее от Аймкук»
