После новогодних праздников разгружаю организм: готовлю пасту с кальмарами в шпинатном соусе — хлопот минимум

Сегодня, 14:02 Новости / Интересное

Как приготовить пасту с кальмарами

Если нет времени или желания долго стоять у плиты, но хочется чего-нибудь вкусненького, можно приготовить пасту с кальмарами. Рецептом поделилась Юлия Бозина в блоге «Сладкий персик».

Для приготовления нужны 150 гр пасты, 4 кальмара, 3 кубика замороженного измельчённого шпината, 100 мл сливок, 20 гр пармезана. Также требуются соль, перец, сушёный чесночок и растительное масло для жарки.

Кальмары надо очистить и нарезать кольцами. Обжаривать их на сковородке нужно не больше 5 минут, иначе будут, как резиновые.

Лично я кальмары очищаю очень быстро. Если они с плёнками, их надо буквально на 1 минуту залить кипятком, потом слить воду и снова налить — но холодную. Далее остаётся снять кожицу с кальмаров — это уже очень легко и быстро.

Для приготовления соуса на сковороде надо обжарить шпинат. Как растает, к нему следует добавить сливки, чеснок, соль и перец. Готовить надо 5 минут — этого хватит. Соус должен слегка загустеть.

Далее остаётся только сварить пасту. Ориентируйтесь по упаковке: она разная и там указывается время приготовления. Затем воду надо слить.

Кальмары следует положить в соус и нагреть. После этого можно подавать пасту, политую соусом с кальмарами. Сверху блюдо можно посыпать тёртым пармезаном.

Шеф-повар Алексей Телюков рассказал «Гастроному», что для приготовления блюд лучше использовать мелкие или средние кальмары. Из крупных при приготовлении может выделяться не самый приятный запах, так что блюдо может не оправдать ожиданий.

Ранее мы рассказывали, как приготовить пирог с яблоками. 

Проверено Nord-News.

Нина Танонова

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

14:00В Мурманске продают особый выпуск «Комсомолки» от 24 июня 1941 года, посвященный началу Великой Отечественной войны

11:52Переобулись и были таковы: в Мурманске пара рецидивистов обокрала обувной магазин

10:33Жителям Мурманской области рассказали о правилах ежегодного оплачиваемого отпуска

10:02В Североморске будут судить наркоманку, устроившую смертельное ДТП

10:00Евгений ДАНИЛКИН. Александр Кучин. Часть 4 «Геркулес» идёт на север!

09:20Морозы прошли, но аварии на теплосетях нет — без отопления остался один из домов на Свердлова в Мурманске

08:20Спокойное и «тёплое» воскресенье. Погода на 18 января по Мурманской области

20:25Перебегавший Кольский проспект пешеход попал под легковушку

18:38После трагедии с белорусской туристкой мурманские власти начнут регулировать айс-флоатинг

16:15Оттепель позволит дорожникам Мурманска выполнить ямочный ремонт

15:10Мурманская Гострудинспекция рассказала, на что обратить внимание при составлении трудового договора

14:07В Оленегорске молодой мужчина «обчистил» собственную мать

15:54Лечебная кухня СССР: тот самый суп из санаториев для восстановления поджелудочной

15:40А у нас в квартире газ… и новые правила: 2026-й вводит новшества для владельцев газовых плит — запреты, штрафы и «единый оператор» по дому

15:04Внутренняя готовность к переменам привлечёт то, что надо: появится вторая половинка — любовный гороскоп для Львов на 2026 год

14:52Грех или традиция? Можно ли мыться в бане на Крещение: ответ священника

14:35Цветы на рассаду в январе: что сеять первым — и когда это действительно нужно

14:24Три дня в январе 91-го: как «Павловская реформа» превратила сбережения миллионов в бумагу

Все новости