Предупреждение эндокринолога
Огромное число людей начинает свой день с чашки чая или кофе. Это безопасно для здоровья только в том случае, если для этого используется чистая вода, подчеркнула врач-эндокринолог и диетолог Оксана Михалева.
Дело в том, что накипь разрушает здоровье сосудов и почек. Эти минеральные отложения образуются при нагревании жёсткой воды, в состав которой входят соли кальция и магния.
Если они присутствуют в умеренном количестве, употребление такой жидкости безопасно. Накипь же возникает, когда жёсткость выше приемлемой нормы. При этом основной вред такая вода наносит почкам.
Они работают в усиленном режиме, пытаясь вывести лишние соли. В конечном итоге это приводит к хронической усталости, отёкам, повышенному давлению и болям в пояснице.
Как этого избежать
Кипятите только отфильтрованную воду. Это особенно актуально для жителей регионов с жёсткой водой. Регулярно чистите чайник, ведь накипь можно удалить подручными средствами.
К тому же минеральные отложения мешают работе техники, увеличивая расход электроэнергии.
Удалить накипь помогут специальные растворы на основе лимонной кислоты, соды и уксуса. Если выбрали первый вариант, то добавьте 2 ст. л. кислоты на 1 литр воды и подержите 15 минут.
Вариант с содой предполагает те же действия, только хватит 1 ст. л. А 9% уксус нужно разбавить водой в соотношении 1:2, прокипятить и подождать остывания.
Ранее мы писали, почему в Китае сразу же моют чайник.
Соответствует редакционной политике
Фото: PxHere
