Заменит уколы и пластику: просто прижмите язык к нёбу — секрет ровной осанки и чёткого овала

Кадр из фильма

Второй подбородок появляется не от еды, пояснил врач

Удивительно, но именно язык влияет на то, как выглядит наше лицо и даже осанка. В норме он должен находиться вверху и прижиматься к нёбу, сообщает изданию Nord-News остеотерапевт Людмила Елисавецкая.

Эта привычка формирует широкую челюсть и ровные зубы. Однако у большинства людей он находится на дне рта, упираясь в зубы или располагаясь между ними.

Согласно анатомии, язык напрямую связан с позвоночником через глубокие мышечные цепочки. Когда язык опущен вниз, мозг воспринимает это как сигнал об угрозе удушья.

В результате происходит вытягивание головы вперёд ради освобождения дыхательных путей. Формируется сутулость с сопутствующими факторами: плечи округляются, появляется холка.

Более того, состояние сопровождается головной болью и сколиозом. Когда язык давит на зубы, происходит эффект брекетов наоборот. Это вызывает носогубные складки, а челюсть становится уже.

Эксперт также отмечает, что второй подбородок — не результат переедания, а прямой фактор неправильного положения языка и зажатой шеи.

Исправить эти проблемы можно, просто вернув язык на место. Существуют специальные корректирующие упражнения, после которых язык привыкает к новому местоположению.

Избавиться от дефектов можно и без уколов и дорогостоящих операций. Здесь важна своевременность: чем раньше человек позаботится об этом нюансе, тем меньше проблем со здоровьем будет ожидать в зрелом возрасте.

Статья носит информационный характер и не является медицинской консультацией. Если у вас есть проблемы со здоровьем, обратитесь к специалисту.

Недавно мы упоминали фатальную ошибку после Пасхи. 

Соответствует редакционной политике

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

11:15Мурманчанину отказали в расторжении договора купли-продажи автомобиля из-за скрученного пробега

10:51ВТБ удвоил кредитный портфель туристических проектов среднего и малого бизнеса

10:10Житель Мончегорска до смерти избил свою жену: дело направили в суд

10:00Евгений ХАЛЯПИН. Почему антибиотики перестают действовать

09:23Лестницу с балюстрадой в Мончегорске сохранят и подсветят — мэрия города

09:16Четверо пожарных тушили строительный мусор в Кандалакше

08:20В Мурманской области ожидаются дожди и грозы

22:36Опрос ВТБ показал: клиенты банков стали больше доверять биометрии

21:33Знай наших! Юный гений из Мурманской области везет секретную эко-разработку на выставку в Китай

21:19Генеративный ИИ ускоряет работу контакт-центров

20:17Тайны древнего Заполярья: в Кандалакше открылась выставка наскальных рисунков Канозера

19:50Артур из Мурманска за 6 миллионов рублей продает 100-рублевую купюру

10:34Нарушаем правило приготовления тефтелей: лук заменяем капустой — нежные мясные шарики в томатной заливке

09:02Куриный фарш, гречка и рис в одной сковороде: эксперимент, который удивит даже заядлых мясоедов

07:24Рост цен на саженцы малины, клубники, ежевики и миндаля: сезонный ажиотаж и логистика

06:01Почему беспородная собака — не гарантия здоровья: факторы ухода и содержания важнее происхождения

04:20Мангал и ржавчина: почему толстый металл не спасает — химическая коррозия работает быстрее, чем обычная

03:10Три мифа о собаках: сухой нос, лечебная трава и объятия как ласка

Все новости